-
Hà Nội thay đổi cách tổ chức bữa ăn bán trú: Trường học không còn tự chọn đơn vị cung cấp -
Chuỗi quyết định sai lầm trên buồng lái dẫn tới thảm kịch "Titanic của Italy" -
Từ lần suýt bị loại khỏi đội tuyển đến Huy chương Vàng Olympic Toán quốc tế, nam sinh chọn theo ngành Sư phạm -
Vụ bảo vệ bệnh viện bị tố ứng xử phản cảm: Bệnh viện Nguyễn Tri Phương ra quyết định xử lý ngay -
Xác định chủ sở hữu khu lăng mộ cực khủng xây trên đất công ở Nghệ An, chính quyền địa phương xử lý ‘rắn’ -
Nhiều thủ tục hành chính được miễn, giảm lệ phí cho công dân sử dụng VNeID từ 15/8 -
Chuyến đưa hai con đi khám bệnh khép lại trong thảm kịch cháy xe khách -
Cháy nhà nghiêm trọng ở Quảng Trị: Chồng đi chăm mẹ ốm, người phụ bị thần kinh nặng tử vong thương tâm -
Các nạn nhân sống sót vụ cháy xe giường nằm kể lại giây phút sinh tử: Bà ôm cháu thoát thân, bỏ lại toàn bộ tài sản -
Ly hôn gần 2 năm, tôi vẫn đưa con về thăm ông bà nhưng không được bước vào nhà
Thể thao
12/09/2024 22:00Nhà vô địch World Cup giỡn với tử thần, cởi trần chinh phục đỉnh núi băng -19 độ C
Năm 2014, ở tuổi 23, André Schurrle đã vô địch World Cup cùng đội tuyển Đức. Anh cùng Mario Goetze tạo ra bàn thắng lịch sử vào lưới Argentina trong trận chung kết. Phút 113, Schuerrle dắt bóng tốc độ bên cánh trái và tung ra đường treo bóng chính xác cho Goetze thực hiện pha ghi bàn đẹp mắt.
Sáu năm sau khoảnh khắc ấy, Schuerrle đã quyết định nghỉ hưu khi mới 29 tuổi. Và giờ đây, ở tuổi 33, anh ấy đã tìm được hướng đi mới trong cuộc đời mình: Phương pháp Wim Hof. Đây là phương pháp tập luyện đặc biệt theo tên của Wim Hof, người đàn ông được mệnh danh là "người băng".
Phương pháp này tập trung và ba yếu tố gồm kỹ thuật thở, sự quyết tâm, và liệu pháp lạnh. Người tập luyện "Wim Hof" sẽ có được sự tập trung tinh thần, tăng lưu thông máu, sức mạnh ý chí, tư duy tích cực, tăng khả năng chịu đựng, tăng miễn dịch,...
Andre Schurrle từng leo lên dãy núi Sniezka, điểm cao nhất ở CH Czech (cao 1.630m so với mực nước biển), không mặc áo và chỉ mặc quần đùi. Chỉ một sai sót nhỏ cũng có thể dẫn đến tử vong.
"Những phút cuối cùng tôi không thể cảm nhận được bất cứ điều gì, và tôi phải tìm thấy điều gì đó sâu thẳm bên trong bản thân mình để tiếp tục", Andre Schurrle cho biết sau khi kết thúc thử thách.
"Một trải nghiệm tôi sẽ không bao giờ quên! Ở nhiệt độ -19 độ C, gió vả vào mặt với tốc độ 100km/h, mưa tuyết dày đặc... Tôi mạnh mẽ hơn so với tưởng tượng. Nếu tôi đặt hết tâm trí và linh hồn vào đó, tôi có thể làm tất cả".
Gần đây nhất, Andre Schurrle tiếp tục chinh phục Zugspitze - đỉnh núi cao nhất ở Đức với độ cao 2962 mét so với mực nước biển. Vào lúc 2 giờ sáng, với nhiệt độ dưới mức đóng băng, anh đã leo lên đỉnh Zugspitze vẫn chỉ với một chiếc quần soóc, cởi trần, đi giày leo núi và đeo găng tay.
Trên trang Instagram có hơn 5 triệu người theo dõi, cựu cầu thủ đăng đoạn video leo núi với dòng chú thích: “2 giờ sáng, xung quanh lặng như tờ, hoàn toàn kiệt sức, vẫn còn 5 tiếng rưỡi nữa mới lên tới đỉnh, lạnh giá, hàng triệu câu hỏi bủa vây trong đầu…”.
Biên Thùy (SHTT)
- Vợ NSND Công Lý lên tiếng xin lỗi sau khi vướng tranh cãi về phát ngôn với dân mạng (09:53)
- Bộ trưởng Chiến tranh Mỹ công bố ước tính chi phí chiến dịch quân sự nhằm vào Iran (09:50)
- Hà Nội thay đổi cách tổ chức bữa ăn bán trú: Trường học không còn tự chọn đơn vị cung cấp (09:48)
- Uống thuốc theo cách này suốt nhiều ngày, cô gái 26 tuổi bị loét thực quản (09:47)
- Đột nhập nhà dân giữa đêm, gã thanh niên dùng dao khống chế 3 mẹ con để cướp tài sản (09:38)
- Mâu thuẫn "nước văng sang nhà", hai cha con truy sát khiến hàng xóm nguy kịch (09:32)
- World Cup 2026 khép lại với loạt cột mốc lịch sử: Mbappe phá kỷ lục, Rodri thống trị mọi thống kê (09:25)
- Huỳnh Lập tái xuất với "Nghỉ hè sợ nghỉ hưu": Phim điện ảnh pha trộn tâm linh, hài hước và đề tài người lính (09:25)
- Chuỗi quyết định sai lầm trên buồng lái dẫn tới thảm kịch "Titanic của Italy" (09:17)
- Lắp camera để yên tâm chăm mẹ từ xa, con gái nghẹn lòng khi biết lý do bà tự tay tháo hết thiết bị (09:13)