Tiền vệ quê Thái Bình đã có thể dùng máy đạp xe và sử dụng hầu hết các thiết bị trong phòng tập thể lực chỉ 2 tuần sau ca phẫu thuật tại Singapore.
 

Tiền vệ quê Thái Bình đã có thể dùng máy đạp xe và sử dụng hầu hết các thiết bị trong phòng tập thể lực chỉ 2 tuần sau ca phẫu thuật tại Singapore.

Sau phẫu thuật nội soi tại Singapore hôm 15/12, Tuấn Anh trở lại Hàm Rồng tập hồi phục. Mỗi ngày, tiền vệ quê Thái Bình dành khoảng 1,5 tiếng buổi sáng, 1 tiếng buổi chiều tập luyện tại phòng gym Trung tâm huấn luyện Hàm Rồng (Gia Lai). 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 2
Tiền vệ sinh năm 1995 vẫn ưu tiên tập các động tác kéo, đẩy tạ để duy trì thể lực. 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 3
Sau mỗi bài tập nặng, Tuấn Anh thả mình trên xà đơn để giãn các nhóm cơ trước khi chuyển sang động tác tiếp theo. 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 4
Tiền vệ số 8 của HAGL tập với mức tạ đẩy từ 30 kg - 40 kg  nhằm tăng sức mạnh cơ bắp. 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 5
Vùng da đầu gối chân phải của Tuấn Anh vẫn còn vết mẩn đỏ sau phẫu thuật. Tuấn Anh cho biết mình do dị ứng thuốc sát trùng ở Singapore. 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 6
Dù không có bác sĩ riêng theo sát ở phòng tập, Tuấn Anh vẫn tạo cho mình sức ép khá lớn. Anh tự bấm đồng hồ để quản lý, phân bổ thời gian tập luyện giữa các động tác sao cho phù hợp. 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 7
Tuấn Anh mang theo loa nghe nhạc di động trong thời gian đạp xe bằng máy tập ở phòng gym. Tiền vệ quê Thái Bình thích nghe nhạc của ca sĩ Hà Anh Tuấn. 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 8
Tuấn Anh tỏ ra vui vẻ, thoải mái khi chấn thương được mổ bằng phương pháp nội soi và hồi phục khá nhanh. Bác sĩ của CLB HAGL cho biết, chỉ khoảng 2 tháng nữa Tuấn Anh có thể trở lại tập nhẹ với bóng. 
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 9
Sau khi kết thúc giáo án tập luyện trong ngày, Tuấn Anh ra sân tập quan sát các đồng đội tập luyện chuẩn bị cho ngày khai mạc V.League. Ở lượt trận đấu tiên, HAGL sẽ làm khách trên sân của Đà Nẵng lúc 17h ngày 7/1/2017.
 
Tuan Anh vui mung khi chan thuong hoi phuc nhanh hinh anh 10
Cuối buổi tập của đội, Tuấn Anh tìm lại cảm giác thi đấu khi thử sức tâng bóng bằng chân trái, chân không bị chấn thương. 
Theo Tùng Lê (Zing.vn)