Chăm sóc sức khỏe

Cảnh báo từ chuyên gia: Đừng để độ "dai, giòn" của mì gạo đánh lừa sức khỏe

Mì gạo, bún, phở từ lâu đã trở thành những món ăn tinh bột quen thuộc trong thực đơn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, đằng sau những sợi mì dai ngon, trắng sáng lại tiềm ẩn những nguy cơ sức khỏe khôn lường, đặc biệt là khi chúng chứa các loại phụ gia cấm.

16/01/2026 06:40:31

Thức uống đơn giản giúp cơ thể khỏe hơn trong mùa lạnh

Giữa những ngày đông giá rét, một ly nước gừng ấm không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn được xem là cách chăm sóc sức khỏe chủ động, dễ thực hiện từ những nguyên liệu quen thuộc.

09/01/2026 06:55:11

Vừa đặt lưng đã ngủ ngay: Thói quen tưởng tốt nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe

Sau một ngày dài mệt mỏi, việc nhanh chóng chìm vào giấc ngủ mang lại cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, ngủ quá nhanh không phải lúc nào cũng là tín hiệu tích cực như nhiều người vẫn nghĩ.

06/01/2026 22:33:57

5 điều cần tránh khi ăn mì ăn liền để không làm đường huyết tăng vọt

Mì ăn liền là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình nhờ sự tiện lợi và nhanh chóng. Tuy nhiên, theo bác sĩ chuyên khoa thận Hồng Vĩnh Tường (Trung Quốc), nếu ăn và chế biến sai cách, mì ăn liền có thể khiến đường huyết tăng nhanh, đồng thời tạo gánh nặng không nhỏ cho thận.

27/12/2025 08:24:12

Những thói quen nấu ăn vô cùng tai hại, có thể khiến cả nhà mắc ung thư

Nấu ăn vốn là công việc chăm sóc sức khỏe cho gia đình, nhưng ít ai ngờ rằng những sơ suất nhỏ trong gian bếp lại có thể biến thành mầm mống gây ung thư.

19/12/2025 11:00:00

Một người phơi quần áo, cả nhà mắc bệnh: Hóa ra đây là lỗi sai rất sai

Giặt đồ tưởng là việc nhỏ, nhưng lại ảnh hưởng đến cả sức khỏe của chính bạn và gia đình.

24/10/2025 07:01:15

Bắt Giám đốc chuỗi cơ sở chăm sóc sức khoẻ vì tội “thổi phồng” thực phẩm chức năng

Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Ninh Bình vừa ra quyết định khởi tố vụ án hình sự lừa dối khách hàng xảy ra từ tháng 5/2025 tại Công ty TNHH chăm sóc sức khỏe An Nhiên, có cơ sở kinh doanh tại địa chỉ: 36 Nguyễn Công Trứ, phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình.

13/10/2025 08:49:30

Mẹ 4 con "bỏ việc" để dành toàn thời gian chăm sóc các bé: Bữa cơm nào cũng vừa ngon miệng vừa đẹp mắt, đến khay đĩa cũng xinh xẻo

Mỗi đĩa cơm đều gửi gắm tâm huyết và tình yêu dành cho các con của chị Thảo.

07/09/2025 10:04:22

Cách nhai đúng cách sau tuổi 50

Theo chuyên gia sức khỏe, việc ăn uống đúng cách không chỉ giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa mà còn ổn định đường huyết, mỡ máu, đồng thời phòng ngừa tim mạch, ung thư và cả chứng sa sút trí tuệ.

04/09/2025 13:39:15

Tôi nhất quyết đưa mẹ chồng vào viện dưỡng lão, mẹ đẻ nổi giận, 1 tháng sau tôi hiểu lý do mà rùng mình

Tôi không trả lời được, tự nhiên khóc ấm ức.

21/07/2025 14:11:18

Podcast: Thời điểm uống nước trong ngày cũng ảnh hưởng tới tim, thận

Xin kính chào quý độc giả đã đến với chuyên mục Podcast của chúng tôi. Trong tập lần này chúng ta sẽ bàn về 1 chủ đề rất gần gũi với cuộc sống, đến mức nhiều người chúng ta thậm chí chẳng quan tâm đến nó. Đó là việc uống nước. Có một điều mà nhiều người không biết, thời điểm uống nước hóa ra lại có tác động rất quan trọng đến cơ thể.

15/07/2025 10:55:00

Đột kích kho hàng của hot Tiktoker nổi tiếng, thu giữ hơn 10 ngàn chai nước hoa nhập lậu: ZENPALI kinh doanh ra sao?

Trên website của công ty, Zenpali giới thiệu là công ty hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng bằng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên.

04/10/2024 16:33:15

Vì sao nhiều người đi du lịch ở Trung Quốc lại mang theo chiếc gối vướng víu?

Mang gối leo núi trông có vẻ lạ lùng, nhưng đây là cách bảo vệ bạn đi du lịch một cách bình an.

24/07/2024 13:26:36

Những ngày cuối cùng của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng là một "bệnh nhân đặc biệt", ông vẫn làm việc trong suốt thời gian điều trị tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108.

23/07/2024 20:55:51

Sau 40 năm, lương hưu tăng hơn 16.900 lần?

Nhận mức lương hưu khởi điểm 290 đồng/tháng vào năm 1984, đến nay lương hưu của người hưởng đạt hơn 4,8 triệu đồng/tháng

04/07/2024 21:02:47

Bùng nổ dịch vụ viện dưỡng lão cho người trẻ thích nghỉ hưu sớm: Đầy đủ từ quán bar đến homestay hoà mình vào thiên nhiên, chỉ cần 5 triệu/tháng là đủ 'chữa lành'

Khác với nhà dưỡng lão truyền thống, các cơ sở này hướng đến chăm sóc sức khỏe tinh thần cho khách hàng như thư giãn với quán bar, quán cà phê, phòng karaoke, không gian sống chung thoải mái và gần gũi với thiên nhiên.

02/06/2024 17:00:02

3 dấu hiệu đường huyết tăng vọt, sau Tết người Việt cần cảnh giác

Đường huyết tăng cao liên quan nhiều đến chế độ ăn uống: ăn quá nhiều, ít tập thể dục hoặc căng thẳng về cảm xúc... đặc biệt là sau mỗi kỳ nghỉ Tết.

19/02/2024 20:48:32

Cách bảo vệ sức khỏe khi trời lạnh, nhiệt độ giảm sâu

Vào những ngày trời lạnh, nhiệt độ xuống thấp, thậm chí rất thấp, mọi người cần chú ý các cách bảo vệ sức khỏe cho bản thân và mọi người trong gia đình, nhất là trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người ốm.

29/01/2024 20:58:25