-
Đoàn Quân đội Lào tham gia diễu binh: Rất xúc động khi tiếng hô vang cổ vũ bên đường rực sắc đỏ
-
Bác bỏ thông tin công an bắt giữ chủ tịch phường tại Huế, thu giữ tài sản 'khủng'
-
Ông bà dặn: 6 thứ tối kỵ đặt đầu giường kẻo giấc ngủ hóa ác mộng, cơ thể hao mòn như dòng sông cạn nước
-
Phát hiện 2 người tử vong bất thường dưới hố cống sâu 8 mét ở Đà Nẵng
-
Vụ biếu xén hàng chục nghìn USD cho nguyên Bí thư thành ủy, Chủ tịch UBND TP Cần Thơ từ đâu lộ sáng?
-
Chiếc xe chết máy giữa đường và nỗi khổ của dân công sở ngày mưa ngập ở Hà Nội
-
Đi đám giỗ miền Tây, nơi được hưởng nhiều "đặc quyền" nhất lại ở chỗ ít ai nghĩ tới
-
Người đàn ông cầm sổ ghi nợ bật khóc trước cửa hàng bị bão đánh tan
-
7 loại cá "ngậm" nhiều thủy ngân: Thích đến mấy cũng phải hạn chế
-
Càng ngoài 40 tuổi càng cần: 3 món ăn bổ khí huyết giúp da dẻ hồng hào, cơ thể tràn năng lượng
-
Lào Cai xuất hiện lũ ống
-
Chủ xe kể 30 giây kinh hoàng khi cây lớn bật gốc đè trúng ô tô giữa phố tại Hà Nội
-
Chung cư, nhà dân Hà Nội dựng đập, rào chắn ngăn nước ngập
-
Xác định được người mẹ liên quan vụ thi thể bé sơ sinh không nguyên vẹn ở TP.HCM: Bỏ con lại sau khi sinh, lên ô tô rời đi cùng nhóm bạn
-
Thuê thuyền vượt ngập đi làm, nữ nhân viên ở Hà Nội: "Phải chấm công bằng mọi giá"
-
Chi tiết vị trí đặt 22 màn hình LED phục vụ người dân xem diễu binh 2/9
-
Vợ Quế Ngọc Hải bồng bế 3 con đi tránh bão, tâm sự chạnh lòng: "Những lúc này cần người đàn ông ở nhà thật"!
-
Vì sao Hà Nội mưa lớn kéo dài, ngập sâu khủng khiếp khắp nơi sáng 26/8?
-
Đưa ô tô đi sơ tán, người dân "ngớ người" với cảnh tượng sau bão
-
Xe chết máy nằm la liệt trên phố, người Hà Nội "khóc" trên đường đi làm
Công nghệ
02/08/2024 09:30Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại làm tăng tỉ lệ mắc 2 loại ung thư nguy hiểm, chuyên gia đưa ra lời khuyên cho người dùng trước khi đi ngủ
Các nhà nghiên cứu từ Tây Ban Nha đã tiến hành đo mức độ tiếp xúc với ánh sáng xanh dương nhân tạo ở ngoài trời (như đèn đường) và ánh sáng này khi tiếp xúc ở trong nhà. Đây là kết quả được công bố trên Tạp chí sức khỏe môi trường Environmental Health Perspectives.
Theo đó, kết quả cho thấy những người tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh dương nhân tạo ngoài trời vào ban đêm có nguy cơ mắc ung thư vú gấp 1,5 lần và ung thư tiền liệt tuyến gấp 2 lần so với người ít tiếp xúc hơn. Nam giới tiếp xúc với ánh sáng xanh nhân tạo ở trong nhà có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt gấp 2,8 lần. Điều này cho thấy bản chất của ánh sáng quan trọng hơn cường độ sáng trong việc sinh ung thư.

Còn theo một nghiên cứu khác từ Đại học Exeter (Anh) cho cho ra kết quả ánh sáng xanh từ điện thoại thông minh, máy tính bảng, đèn led có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến. Nghiên cứu này chỉ ra những người thường xuyên tiếp xúc ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị di động có gấp đôi nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và gấp 1,5 lần nguy cơ ung thư vú.
Lý do được đưa ra là do ánh sáng phát ra từ các thiết bị điện tử phá vỡ đồng hồ sinh học của con người. Cụ thể hơn, các chuyên gia cho rằng ánh sáng xanh dương có độ dài sóng ngắn hơn các ánh sáng khác trong quang phổ, và tác động làm giảm phóng thích melatonin từ não. Melatonin là hormone đóng vai trò trong việc đồng bộ hóa đồng hồ sinh học của các tế bào trong cơ thể. Khi đồng hồ sinh học bị lỗi nhịp có thể sinh ra ung thư.

Hai loại ung thư kể trên đều liên quan đến hormone và việc ánh sáng xanh tác động có thể gián đoạn việc sản xuất các hormone khác, từ đó làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Để ngăn chặn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe từ ánh sáng xanh, các chuyên gia đưa ra lời khuyên rằng mọi người nên tránh ánh sáng từ 1 - 2 giờ trước khi đi ngủ và sử dụng công tắc làm mờ. Khi ngủ, nếu có thể nên tắt đèn, ngủ trong phòng tối. Bên cạnh đó, đối với các thiết bị như smartphone, máy tính bảng... nên hạn chế sử dụng vào buổi tối.
Theo KenTTT (Nguoiduatin.vn)








- Thanh niên cầm búa đập tủ kính, cướp tiệm vàng PNJ rồi ngang nhiên bỏ đi (21:50)
- Hàng nghìn người đội mưa “đu” concert quốc gia (21:37)
- "Cô gái đẹp nhất thế giới" bức xúc (21:34)
- Clip: "Chị đại" Top team MMA hạ đẹp thanh niên xăm trổ khiến nhiều người hả hê (21:25)
- Nữ diễn viên đắc tội nửa giới giải trí (54 phút trước)
- Chuyên gia dự báo xác suất mưa rào và dông tại Hà Nội trong sáng 2/9 (1 giờ trước)
- TP HCM: “Hot girl” cùng nhóm bạn lãnh án tù từ chuyện ghen tuông với người yêu cũ (1 giờ trước)
- Mưa lũ cuốn trôi 3 người ở Lào Cai (1 giờ trước)
- Chủ tịch LĐBĐ Malaysia từ chức, FIFA điều tra, huỷ trận thắng ĐT Việt Nam 4-0? (1 giờ trước)
- Nghe cách Đàm Thu Trang giảng giải sau khi con khóc lóc ăn vạ: Dân mạng khen Cường Đô La đã cưới đúng người (1 giờ trước)




