-
Từ 1/8/2025 sử dụng CCCD thay thế mã số BHXH: Người lao động cần làm gì?
-
Limousine siêu sang của VinFast lộ thêm ảnh: Logo cánh chim vàng, vách ngăn như Rolls-Royce, ốp gỗ thật
-
Tự ý dùng thuốc phá thai tại nhà, người phụ nữ ở Cần Thơ bị chảy máu nặng, ngưng tim, ngưng thở
-
Cuộc sống bế tắc, cãi nhau với chồng như cơm bữa, tôi quyết định chuyển nhà và vận mệnh bất ngờ đổi chiều
-
5 món đồ tôi mua từ trước nghỉ hưu, đến giờ vẫn dùng mỗi ngày, nhàn thân và không hề hối tiếc
-
25 tuổi đã mắc gút: Tất cả là do 3 thói xấu âm thầm hủy hoại sức khỏe từng ngày!
-
Thiết bị điện quá tải trong mùa nóng, làm gì để tránh chập cháy?
-
Toyota Land Cruiser tiếp tục hút khách
-
3 con giáp may mắn nhất trong tiết Lập Thu
-
Hà Nội: Đường Võ Chí Công ngập từ đêm đến sáng, giao thông ùn tắc kéo dài
Công nghệ
02/08/2024 09:30Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại làm tăng tỉ lệ mắc 2 loại ung thư nguy hiểm, chuyên gia đưa ra lời khuyên cho người dùng trước khi đi ngủ
Các nhà nghiên cứu từ Tây Ban Nha đã tiến hành đo mức độ tiếp xúc với ánh sáng xanh dương nhân tạo ở ngoài trời (như đèn đường) và ánh sáng này khi tiếp xúc ở trong nhà. Đây là kết quả được công bố trên Tạp chí sức khỏe môi trường Environmental Health Perspectives.
Theo đó, kết quả cho thấy những người tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh dương nhân tạo ngoài trời vào ban đêm có nguy cơ mắc ung thư vú gấp 1,5 lần và ung thư tiền liệt tuyến gấp 2 lần so với người ít tiếp xúc hơn. Nam giới tiếp xúc với ánh sáng xanh nhân tạo ở trong nhà có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt gấp 2,8 lần. Điều này cho thấy bản chất của ánh sáng quan trọng hơn cường độ sáng trong việc sinh ung thư.

Còn theo một nghiên cứu khác từ Đại học Exeter (Anh) cho cho ra kết quả ánh sáng xanh từ điện thoại thông minh, máy tính bảng, đèn led có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tiền liệt tuyến. Nghiên cứu này chỉ ra những người thường xuyên tiếp xúc ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị di động có gấp đôi nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và gấp 1,5 lần nguy cơ ung thư vú.
Lý do được đưa ra là do ánh sáng phát ra từ các thiết bị điện tử phá vỡ đồng hồ sinh học của con người. Cụ thể hơn, các chuyên gia cho rằng ánh sáng xanh dương có độ dài sóng ngắn hơn các ánh sáng khác trong quang phổ, và tác động làm giảm phóng thích melatonin từ não. Melatonin là hormone đóng vai trò trong việc đồng bộ hóa đồng hồ sinh học của các tế bào trong cơ thể. Khi đồng hồ sinh học bị lỗi nhịp có thể sinh ra ung thư.

Hai loại ung thư kể trên đều liên quan đến hormone và việc ánh sáng xanh tác động có thể gián đoạn việc sản xuất các hormone khác, từ đó làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Để ngăn chặn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe từ ánh sáng xanh, các chuyên gia đưa ra lời khuyên rằng mọi người nên tránh ánh sáng từ 1 - 2 giờ trước khi đi ngủ và sử dụng công tắc làm mờ. Khi ngủ, nếu có thể nên tắt đèn, ngủ trong phòng tối. Bên cạnh đó, đối với các thiết bị như smartphone, máy tính bảng... nên hạn chế sử dụng vào buổi tối.
Theo KenTTT (Nguoiduatin.vn)








- Thực hư việc bé trai ở Đắk Lắk đang chơi trước nhà bị hai người lạ bắt cóc (16:12)
- Từ 1/8/2025 sử dụng CCCD thay thế mã số BHXH: Người lao động cần làm gì? (16:03)
- Vì sao Việt Nam chi 1 tỉ USD nhập khẩu gạo chỉ trong 7 tháng? (16:00)
- Điểm danh khí tài "Made by Vietnam" tham gia diễu binh 2/9: Tên lửa tầm quét 200km, UAV mang đầu nổ 1,2kg (26 phút trước)
- Limousine siêu sang của VinFast lộ thêm ảnh: Logo cánh chim vàng, vách ngăn như Rolls-Royce, ốp gỗ thật (27 phút trước)
- Hàng loạt cựu lãnh đạo tỉnh trong vụ Tập đoàn Phúc Sơn kháng cáo (27 phút trước)
- Lộ tình trạng của Tóc Tiên với mẹ sau nhiều năm căng thẳng (32 phút trước)
- Điều tra vụ người đàn ông tử vong ở cảng cá, nhiều dấu hiệu bất thường trước khi chết (38 phút trước)
- Phòng chờ cao cấp ở sân bay Tân Sơn Nhất có gì mà "đắt xắt ra miếng"? (41 phút trước)
- Tự ý dùng thuốc phá thai tại nhà, người phụ nữ ở Cần Thơ bị chảy máu nặng, ngưng tim, ngưng thở (42 phút trước)



