Skincare đúng cách là chìa khóa bí mật giúp cả cơ thể khỏe mạnh. Nhưng dùng kem đánh răng trị mụn, dùng dầu dừa thay kem dưỡng ẩm...là những sai lầm lớn.

Những lầm tưởng về skincare không chỉ vô nghĩa mà còn có thể gây hại cho sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.

Dưới đây là 7 lời khuyên sai lầm nhất nhưng được nhiều người tin tưởng.

1. "Các bài tập đặc biệt sẽ giúp loại bỏ nếp nhăn"

Lạm dụng các bài tập đặc biệt (hoặc massage) dành cho mặt có thể mang đến nhiều tai hại hơn là lợi ích. Da có tính đàn hồi nên tác động thường xuyên sẽ làm da mặt liên tục bị kéo và căng ra. Nếp nhăn xuất hiện do cơ bắp bị hoạt động quá sức nên áp dụng các bài tập thể dục cho mặt có thể gây ra nhiều nếp nhăn hơn.

2. "Kem đánh răng làm khô mụn"

Mặc dù tinh dầu bạc hà có tác dụng làm mát và giảm sưng tạm thời, nhưng bôi kem đánh răng lên mặt có thể gây kích ứng. Kem đánh răng có độ pH cơ bản phù hợp cho răng. Còn da của chúng ta có độ pH có tính axit tự nhiên nên apply sản phẩm không phù hợp dễ làm bạn bị phát ban và bỏng rát.

3. "Da rám nắng sẽ không có mụn"

Làn da rám nắng giúp bạn tạm thời che đi vết đỏ chứ không vĩnh viễn. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu sẽ làm bạn bị khô da, dầu sản xuất ra nhiều hơn, lỗ chân lông bị tắc, mụn xuất hiện. Ngoài ra sử dụng thuốc trị mụn khiến da dễ bị tổn thương bởi tia UV, từ đó dẫn đến lão hóa da sớm.

4. "Tôi có thể sử dụng dầu dừa thay cho kem dưỡng ẩm"

Dầu dừa có thể làm người da dầu lên nhiều mụn hơn. Dầu dừa có tính comedogenic, nghĩa là có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dùng dầu thay kem dưỡng ẩm có thể dẫn đến viêm da và mụn trứng cá.

5. "Da của tôi rất nhờn, tôi cần rửa mặt nhiều hơn"

Không rửa sạch mặt và rửa mặt quá nhiều gây ra tác hại như nhau. Cọ rửa mặt quá nhiều sẽ làm hỏng hàng rào bảo vệ da tự nhiên của bạn. Lớp bên ngoài của da có chứa chất béo bảo vệ da khỏi môi trường, xáo trộn sự cân bằng này có thể dẫn đến viêm nhiễm.

6. “Tôi làm việc văn phòng cả ngày nên không cần kem chống nắng”

Cho dù bạn ở trong nhà cả ngày, bạn vẫn cần bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Kính cửa sổ chỉ chặn được một số tia UV chứ không thể cản được tất cả. Tiếp xúc với tia UV có thể dẫn đến nếp nhăn, vết nám và ung thư da. Bôi kem chống nắng là bước cần thiết nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh. 

7. “Nặn mụn sẽ làm mụn khỏi nhanh hơn”

Nặn mụn một cách ngẫu nhiên có thể gây nhiễm trùng và để lại sẹo cho da. Những vết mụn bị chèn ép quá mức khi vẫn chưa chín sẽ sưng đỏ và lan rộng hơn. Đúng là nhân mụn được đẩy hết ra ngoài sẽ làm vết mụn nhanh chóng lành lại. Nhưng trong quá trình nặn, bạn cũng đang đẩy thêm một số chất có hại vào trong vết mụn. Bạn chỉ nên nặn khi vết mụn đã chín hoàn toàn, rửa sạch tay, ấn nhẹ vào vết mụn, không được dùng móng tay làm xước da.

Theo Minh Khuê (Saostar.vn)