5 đặc điểm thường thấy ở người có nguy cơ đột quỵ cao, hãy tự kiểm tra bản thân

Việc chủ động nhận biết bản thân có nằm trong nhóm nguy cơ cao hay không chính là bước đi tiên quyết giúp bạn có những hành động kịp thời để bảo vệ mạng sống. Về bản chất, cơn tai biến này xảy ra khi dòng máu lưu thông đến một vùng não bất ngờ bị gián đoạn, làm khởi phát các triệu chứng một cách nhanh chóng. 

Cần lưu ý rằng, nếu dòng máu này không được khơi thông và phục hồi kịp thời, phần não chịu ảnh hưởng có nguy cơ phải gánh chịu những tổn thương vĩnh viễn, không thể đảo ngược.  

Theo các số liệu chuyên môn từ Viện Tĩnh mạch, Tim mạch và Mạch máu Mỹ, đột quỵ hiện được phân loại thành hai dạng chính bao gồm đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ do xuất huyết. Trong đó, biến cố thiếu máu cục bộ là thể phổ biến nhất khi chiếm tới khoảng 87% tổng số ca bệnh. Trạng thái này xuất hiện khi động mạch dẫn máu nuôi não bị tắc nghẽn, mà thủ phạm thông thường chính là các cục máu đông.

Trái lại, đột quỵ xuất huyết tuy ít gặp hơn nhưng vô cùng nguy hiểm, xảy ra do một mạch máu trong não bị vỡ ra, khiến máu tràn vào mô não và gây áp lực nặng nề lên cơ quan này. Hiện tượng phình mạch hoặc tình trạng huyết áp cao kéo dài là những nguyên nhân điển hình dẫn đến thể đột quỵ xuất huyết.

Bên cạnh hai dạng chính kể trên, y học còn ghi nhận một tình trạng khác là cơn thiếu máu não thoáng qua, hay thường được gọi bằng thuật ngữ “đột quỵ nhẹ”. Hiện tượng này xảy ra khi dòng máu nuôi não bị nghẽn lại trong một khoảng thời gian rất ngắn, thường chỉ từ 5 phút trở xuống. 

Dù các triệu chứng có thể tự biến mất nhanh chóng, y học vẫn định nghĩa đây là một tình trạng cấp cứu y tế khẩn cấp và là hồi chuông cảnh báo rõ ràng cho một cơn đột quỵ thực sự, nghiêm trọng hơn rất nhiều trong tương lai.

Khảo sát thực tế cho thấy không phải mọi yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ đều có thể can thiệp. Những đặc tính tự nhiên như tuổi tác, chủng tộc hay tiền sử bệnh lý từ gia đình là điều nằm ngoài tầm kiểm soát của con người. 

Dù vậy, các chuyên gia y tế cũng khẳng định rằng phần lớn rủi ro lại xuất phát trực tiếp từ chính tình trạng sức khỏe nền và thói quen sinh hoạt mỗi ngày. Do đó, nếu nhận thấy bản thân sở hữu một trong năm đặc điểm dưới đây, bạn cần chủ động theo dõi cơ thể, thiết lập lại lối sống và tiến hành thăm khám y khoa kịp thời để giảm thiểu tối đa nguy cơ tai biến.  

1. Huyết áp cao

Đặc điểm đầu tiên và cũng được xem là yếu tố nguy cơ quan trọng hàng đầu chính là tình trạng huyết áp cao. Khi các chỉ số đo được chạm mức 140/90 mmHg hoặc tiến triển cao hơn, nguy cơ bị đột quỵ của người bệnh sẽ gia tăng một cách rõ rệt. 

Việc nghiêm túc kiểm soát huyết áp thông qua một chế độ sống khoa học kết hợp dùng thuốc theo chỉ định là giải pháp hữu hiệu để đẩy lùi mối nguy này.  

2. Cholesterol cao

Yếu tố nguy hiểm thứ hai cần đặc biệt lưu tâm là tình trạng cholesterol cao trong máu. Hàm lượng cholesterol vượt ngưỡng cho phép có thể khiến cho các mảng bám tích tụ trong lòng động mạch bị bong tróc ra. Những mảnh vỡ này theo dòng máu di chuyển lên não, gây bít tắc lòng mạch và dẫn thẳng tới đột quỵ. 

Chính vì thế, việc chủ động kiểm soát tốt các chỉ số cholesterol, đặc biệt là LDL (thành phần vẫn được biết đến là cholesterol “xấu”), giữ vai trò then chốt trong việc bảo vệ sự toàn vẹn của hệ thống mạch máu.

3. Mắc bệnh tim mạch

Bên cạnh đó, những người đang mắc bệnh tim cũng thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ cao. Nhóm bệnh lý này bao gồm rất nhiều thể trạng gây tổn hại trực tiếp đến sức khỏe tổng thể của tim. Điển hình trong số đó là chứng rung nhĩ, một dạng rối loạn nhịp tim nguy hiểm có khả năng làm tăng đáng kể tỷ lệ đột quỵ ở người bệnh. Để phòng ngừa biến cố mạch máu não, bệnh nhân tim mạch bắt buộc phải được theo dõi y tế định kỳ nhằm kiểm soát tốt diễn tiến của bệnh.  

4. Thường xuyên hút thuốc lá

Một thói quen sinh hoạt cực kỳ độc hại độc chiếm vị trí thứ tư trong danh sách cảnh báo là hút thuốc lá. Việc hút thuốc, nhất là hành vi duy trì thói quen này trong nhiều năm liên tục, sẽ tàn phá nặng nề hệ thống mạch máu và cơ quan não bộ. 

Đây được xác định là một trong những đặc điểm điển hình làm gia tăng tỷ lệ mắc tai biến. Do đó, nói không với khói thuốc hoặc quyết tâm từ bỏ thuốc lá chính là phương án hành động đơn giản nhưng mang lại giá trị to lớn cho công cuộc phòng bệnh. 

5. Béo phì

Cuối cùng, tình trạng thừa cân và béo phì cũng là tác nhân gián tiếp đẩy con người lại gần hơn với cơn đột quỵ. Khi trọng lượng cơ thể vượt quá mức lý tưởng, nguy cơ đối mặt với các căn bệnh mạn tính nguy hiểm như tiểu đường và huyết áp cao sẽ tăng lên một cách rõ ràng. Thực tế, cả hai căn bệnh nền này đều có mối liên hệ mật thiết với nguy cơ bùng phát đột quỵ.