-
Nhìn bát canh nguội lạnh trên bàn ăn, người phụ nữ quyết định trút bỏ gánh nặng chịu đựng suốt nhiều năm -
Xôn xao thông tin quá khứ của cô gái cầm guốc trong vụ hành hung tài xế taxi ở Quảng Ninh -
Kịp thời cứu 4 ngư dân trên tàu cá bị chìm ở vùng biển Đắk Lắk -
Cảnh báo nguy cơ nhiễm độc thủy ngân từ cá biển -
Ca sĩ Mạnh Quỳnh chống nạng, ngồi xe lăn về Việt Nam biểu diễn, xúc động xin lỗi khán giả -
Bức tâm thư xúc động của vợ cầu thủ Duy Mạnh trước giờ cùng chồng sang Mỹ phẫu thuật -
Hành trình ngọt ngào và khối "tài sản" đặc biệt của Việt Anh - Quỳnh Nga trước khi về chung nhà -
Từng tự hào vì lấy được chồng hiếu thảo, người phụ nữ chua chát nhận ra cái giá phải trả sau 3 năm kết hôn -
5 phim Hàn đáng xem dịp lễ 2/9: Đủ hài hước, lãng mạn để xem một mạch không chán -
Vì sao kính cường lực điện thoại vẫn nứt dù chỉ va chạm nhẹ?
Đời sống
24/02/2026 15:116 mẹo giúp nhà luôn khô thoáng trong những ngày nồm ẩm
Theo ghi nhận của y học hiện đại, độ ẩm lý tưởng cho cơ thể nằm trong khoảng 40–60%. Thế nhưng vào mùa nồm, chỉ số này thường vượt quá 70%. Khi độ ẩm tăng cao, nấm mốc và mạt bụi sinh sôi mạnh, làm gia tăng nguy cơ dị ứng, hen suyễn, viêm xoang và viêm phế quản mạn tính. Bên cạnh đó, sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm còn tác động đến nồng độ bụi mịn trong không khí, nhất là giai đoạn cuối đông đầu xuân – thời điểm các triệu chứng dị ứng dễ bùng phát.
Trong bối cảnh khí hậu ẩm ướt khó tránh, các chuyên gia thiết kế nội thất đưa ra một số gợi ý để cải thiện không gian sống.

1. Dùng máy hút ẩm đúng cách
Với những khu vực ẩm nặng, nên bố trí máy hút ẩm ở từng phòng. Khi không khí trở nên khô hơn, cảm giác lạnh ẩm sẽ giảm đáng kể, giúp sinh hoạt dễ chịu hơn ngay cả khi không sử dụng thiết bị sưởi.
2. Tăng cường sưởi và thông gió cho phòng tắm
Phòng tắm là nơi dễ phát sinh nấm mốc nhất. Nếu khu vực này thiếu cửa sổ hoặc thông gió kém, nên lắp thiết bị tích hợp sưởi ấm, làm khô, thông gió và làm mát để giữ không gian luôn ráo nước, hạn chế mốc bám trên gạch.
3. Xử lý sàn nhà, đặc biệt ở tầng một
Do ít nhận được ánh nắng, tầng một thường ẩm hơn các khu vực khác. Nếu sử dụng tatami, cần có lớp chống ẩm bên dưới. Với sàn gỗ, nên nâng nền và có thể đặt than tre hút ẩm phía dưới để giảm hơi nước và hạn chế cảm giác lạnh từ mặt sàn.
4. Lựa chọn vật liệu tường có khả năng điều hòa ẩm
Đất tảo cát – được tạo thành từ trầm tích vách tế bào của tảo silic – khi nghiền thành bột làm sơn phủ có khả năng hút ẩm tốt. Vật liệu này không chỉ giúp cân bằng độ ẩm mà còn hỗ trợ khử mùi, dù chi phí tương đối cao.

5. Thiết kế hệ thống thông gió hợp lý
Giải pháp lý tưởng là tạo luồng gió đối lưu theo hai hướng vuông góc, tức hai bức tường liền kề đều có cửa sổ để không khí lưu thông hiệu quả. Những ngôi nhà chỉ có luồng gió vào mà thiếu đường thoát ra thường bí bách và dễ xuất hiện ẩm mốc.
6. Cân nhắc kỹ vật liệu lát sàn
Sàn gỗ tự nhiên tuy được ưa chuộng nhờ độ bền, nhưng trong môi trường ẩm lại dễ co ngót, cong vênh và cần bảo dưỡng nhiều. Các loại sàn gỗ công nghiệp chịu lực cao hoặc sàn gỗ kỹ thuật ép áp suất lớn sẽ ổn định hơn, ít biến dạng khi độ ẩm tăng.
Duy trì ngôi nhà khô ráo không chỉ mang lại sự thoải mái trong sinh hoạt mà còn góp phần hạn chế nguy cơ dị ứng, bệnh hô hấp và đau nhức xương khớp. Trong điều kiện nồm ẩm kéo dài, chủ động kiểm soát độ ẩm chính là cách bảo vệ sức khỏe bền vững cho cả gia đình.
- Danh tính những người bị triệu tập trong vụ nhóm "hotgirl" đánh đập tài xế taxi (58 phút trước)
- 25 người thoát chết trong lũ quét ở Nepal nhờ quyết định của tài xế (1 giờ trước)
- 3 dấu hiệu xuất hiện buổi tối cho thấy lá gan đang lâm nguy, cần hết sức thận trọng (1 giờ trước)
- CLB Công an Hà Nội đoạt Siêu Cúp Quốc gia 2025/26 sau trận thắng thuyết phục trên sân Hàng Đẫy (1 giờ trước)
- Gặp giông lốc lớn gần cảng Cửa Lò, 2 tàu cá Nghệ An bị chìm trên biển (2 giờ trước)
- Bắt và bàn giao 3 đối tượng người Hàn Quốc bị Interpol truy nã đỏ tại TP.HCM (3 giờ trước)
- Viện KSND hoàn tất điều tra, đề nghị truy tố 6 cựu cán bộ công an và kiểm sát viên vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long (4 giờ trước)
- Bắt giữ 3 nghi phạm trong vụ "cải thảo ướp hóa chất gây ung thư" tại Trung Quốc (4 giờ trước)
- Thi thể nữ kế toán ở Đà Lạt được phát hiện nổi trên hồ Xuân Hương (4 giờ trước)
- TP.HCM đấu giá lô gần 40.000 xe tang vật bán dạng phế liệu, giá trung bình 700.000 đồng/chiếc (4 giờ trước)