-
Cuộc gọi 911 định mệnh cứu nữ luật sư khỏi kẻ tấn công tình dục trong đêm -
Lai Châu công bố tình huống khẩn cấp về thiên tai sau mưa lũ tại xã Mường Than -
Rút vụ án điểm thi tại Tuyên Quang về Cơ quan An ninh điều tra Bộ Công an -
Thủ tướng chỉ đạo điều tra, làm rõ trách nhiệm vụ xe khách gặp nạn trên cao tốc -
Thêm một giáo viên văn Trường THPT Chuyên Tuyên Quang liên quan vụ điểm thi toán bất thường -
Rộ thông tin Dustin Nguyễn bị anh em chí cốt "đâm sau lưng", cay đắng rời showbiz Việt? -
Bộ Y tế đề xuất miễn, giảm học phí cho gia đình sinh hai con gái -
Tin mới lũ quét ở Lai Châu: 1 người tử vong, 4 người mất tích, 15 ngôi nhà bị cuốn phăng trong 1 đêm -
California Fitness & Yoga thu hẹp hệ thống, đóng cửa 4 câu lạc bộ tại Hà Nội và TPHCM -
Diễn biến mới nhất vụ tai nạn xe khách trên cao tốc Pháp Vân - Cầu Giẽ: Bộ Y tế chỉ đạo khẩn
Đời sống
24/02/2026 15:116 mẹo giúp nhà luôn khô thoáng trong những ngày nồm ẩm
Theo ghi nhận của y học hiện đại, độ ẩm lý tưởng cho cơ thể nằm trong khoảng 40–60%. Thế nhưng vào mùa nồm, chỉ số này thường vượt quá 70%. Khi độ ẩm tăng cao, nấm mốc và mạt bụi sinh sôi mạnh, làm gia tăng nguy cơ dị ứng, hen suyễn, viêm xoang và viêm phế quản mạn tính. Bên cạnh đó, sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm còn tác động đến nồng độ bụi mịn trong không khí, nhất là giai đoạn cuối đông đầu xuân – thời điểm các triệu chứng dị ứng dễ bùng phát.
Trong bối cảnh khí hậu ẩm ướt khó tránh, các chuyên gia thiết kế nội thất đưa ra một số gợi ý để cải thiện không gian sống.

1. Dùng máy hút ẩm đúng cách
Với những khu vực ẩm nặng, nên bố trí máy hút ẩm ở từng phòng. Khi không khí trở nên khô hơn, cảm giác lạnh ẩm sẽ giảm đáng kể, giúp sinh hoạt dễ chịu hơn ngay cả khi không sử dụng thiết bị sưởi.
2. Tăng cường sưởi và thông gió cho phòng tắm
Phòng tắm là nơi dễ phát sinh nấm mốc nhất. Nếu khu vực này thiếu cửa sổ hoặc thông gió kém, nên lắp thiết bị tích hợp sưởi ấm, làm khô, thông gió và làm mát để giữ không gian luôn ráo nước, hạn chế mốc bám trên gạch.
3. Xử lý sàn nhà, đặc biệt ở tầng một
Do ít nhận được ánh nắng, tầng một thường ẩm hơn các khu vực khác. Nếu sử dụng tatami, cần có lớp chống ẩm bên dưới. Với sàn gỗ, nên nâng nền và có thể đặt than tre hút ẩm phía dưới để giảm hơi nước và hạn chế cảm giác lạnh từ mặt sàn.
4. Lựa chọn vật liệu tường có khả năng điều hòa ẩm
Đất tảo cát – được tạo thành từ trầm tích vách tế bào của tảo silic – khi nghiền thành bột làm sơn phủ có khả năng hút ẩm tốt. Vật liệu này không chỉ giúp cân bằng độ ẩm mà còn hỗ trợ khử mùi, dù chi phí tương đối cao.

5. Thiết kế hệ thống thông gió hợp lý
Giải pháp lý tưởng là tạo luồng gió đối lưu theo hai hướng vuông góc, tức hai bức tường liền kề đều có cửa sổ để không khí lưu thông hiệu quả. Những ngôi nhà chỉ có luồng gió vào mà thiếu đường thoát ra thường bí bách và dễ xuất hiện ẩm mốc.
6. Cân nhắc kỹ vật liệu lát sàn
Sàn gỗ tự nhiên tuy được ưa chuộng nhờ độ bền, nhưng trong môi trường ẩm lại dễ co ngót, cong vênh và cần bảo dưỡng nhiều. Các loại sàn gỗ công nghiệp chịu lực cao hoặc sàn gỗ kỹ thuật ép áp suất lớn sẽ ổn định hơn, ít biến dạng khi độ ẩm tăng.
Duy trì ngôi nhà khô ráo không chỉ mang lại sự thoải mái trong sinh hoạt mà còn góp phần hạn chế nguy cơ dị ứng, bệnh hô hấp và đau nhức xương khớp. Trong điều kiện nồm ẩm kéo dài, chủ động kiểm soát độ ẩm chính là cách bảo vệ sức khỏe bền vững cho cả gia đình.
- Giao hàng rồi ôm tiền thu hộ bỏ trốn, một shipper bị bắt tạm giam (14 phút trước)
- Xe tải lao khỏi cao tốc Hàm Nghi - Vũng Áng, lật xuống taluy khiến một người tử vong (16 phút trước)
- Penthouse 80 tỷ của Ngân 98 bỏ hoang, người nhà không dám ở vì nợ phí gần 100 triệu (19 phút trước)
- Đạt hơn 6 tỷ lượt xem, ca khúc về Erling Haaland thành "meme" toàn cầu tại World Cup (30 phút trước)
- Cuộc gọi 911 định mệnh cứu nữ luật sư khỏi kẻ tấn công tình dục trong đêm (32 phút trước)
- Giả tuyển người chăm sóc cây cảnh, đường dây lừa nhiều lao động sang Campuchia để bán (45 phút trước)
- Mitsubishi Xforce Hybrid ra mắt: Giá 650 triệu, tăng sức ép lên Toyota Yaris Cross và Kia Seltos (52 phút trước)
- Quỳnh Kool xuất hiện với diện mạo lạ lẫm trong loạt ảnh đời thường (58 phút trước)
- Top 4 thực phẩm giàu vitamin C hơn cam, giúp tăng đề kháng và bảo vệ cơ thể (1 giờ trước)
- Chuyển khoản từ 400 triệu đồng có thể phải chờ ít nhất 24 giờ theo quy định mới (1 giờ trước)