-
Uống trà gừng mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 48 tuổi đi khám khiến bác sĩ "sững sờ" -
Hàng xóm vụ cháy 3 mẹ con tử vong kể lại quá trình dập lửa ám ảnh, xót xa nói về gia cảnh nạn nhân -
Làm rõ vụ xe tải mất lái tông vào thành cầu ở Ninh Bình khiến thầy dạy lái tử vong thương tâm -
Bé gái 7 tuổi đột ngột ngất xỉu ở trường, nguy kịch vì viêm cơ tim tối cấp -
Dọn tủ lạnh đón Tết: Loại thịt này nên bỏ ngay, tiếc rẻ có thể rước họa nguy hiểm -
3 mẹ con tử vong trong vụ cháy nhà ở TPHCM: Người chồng chết lặng nhận tin dữ khi đang đi công tác -
Vụ tai nạn giao thông ở Thái Nguyên: Trung tá CSGT hy sinh đúng ngày sinh nhật -
Lời khai người chị họ dùng dao rạch khắp người bé gái lớp 5, gia đình đưa ra hướng giải quyết -
Bất ngờ danh tính người vừa trúng độc đắc hơn 257 tỷ đồng, hé lộ dãy số may mắn và cách sử dụng tiền -
Cảnh tượng xót xa trong căn nhà bị cháy khiến 3 mẹ con tử vong, âm thanh ám ảnh vang lên giữa đêm
Đời sống
10/11/2025 11:08Miền Bắc nồm ẩm bất thường, nên làm gì?
Theo các chuyên gia, hiện tượng này được xem là bất thường so với quy luật trung bình nhiều năm, đặc biệt là những năm gần đây.
Tại sao "nồm" lại đến sớm?
Trao đổi với Dân Trí, TS. Trương Bá Kiên (Phó giám đốc Trung tâm Nghiên cứu khí tượng khí hậu) đã đưa ra lời giải thích chi tiết cho hiện tượng này.

Thông thường, nồm ẩm ở miền Bắc chỉ xuất hiện vào cuối tháng 2 đến tháng 3. Đó là khi không khí lạnh yếu đi, lệch Đông và mang hơi ẩm từ biển vào.
Tuy nhiên, năm nay trạng thái nồm đến sớm do sự kết hợp của nhiều yếu tố khí tượng, tạo ra hai đợt nồm rõ rệt:
Đợt thứ nhất: Xảy ra khi không khí lạnh tăng cường đúng lúc độ ẩm nền ở Bắc Bộ đang rất cao. Cùng lúc đó, áp cao cận nhiệt đới hoạt động mạnh, tạo ra gió Đông và Đông Nam mang hơi ẩm từ Vịnh Bắc Bộ vào đất liền, gây mưa phùn và nồm ẩm.
Đợt thứ hai (hiện tại): Lần này, nguyên nhân có phần phức tạp hơn. Bắc Bộ vừa chịu tác động gián tiếp của siêu bão Fung-Wong (bão Phượng Hoàng). Cơn bão này (cấp 16-17) khi đổ bộ Philippines có hoàn lưu rất rộng. Chính góc phần tư phía Bắc của bão đã "tiếp tay", tăng cường gió Đông - Đông Nam thổi vào Vịnh Bắc Bộ, mang một lượng ẩm khổng lồ vào đất liền. Khi gặp nền nhiệt đang lạnh sẵn, hơi ẩm bị ngưng tụ mạnh, gây ra tình trạng nồm ẩm kéo dài.
Ông Kiên cũng cho biết, biến đổi khí hậu toàn cầu được xem là yếu tố nền làm cho chu kỳ các khối không khí lạnh - ấm trở nên thất thường hơn, khiến thời điểm xuất hiện nồm bị dao động, có thể sớm hoặc muộn hơn quy luật.

Nồm ẩm còn kéo dài bao lâu?
Theo dự báo, tình trạng khó chịu này sẽ còn kéo dài thêm khoảng 1-2 ngày tới. Nồm sẽ chấm dứt khi có đợt không khí lạnh mới tăng cường và hoàn lưu bão Phượng Hoàng di chuyển lên cao, không còn gây gió Đông - Đông Nam mang ẩm vào đất liền.
7 cách "sống chung" với nồm ẩm hiệu quả
Để giảm thiểu tác hại của nồm ẩm, TS. Trương Bá Kiên lưu ý người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp sau:
Đóng/mở cửa hợp lý: Đóng kín cửa vào sáng sớm hoặc ban đêm (khi độ ẩm tăng cao). Mở cửa sổ, cửa chính vào thời điểm trưa, chiều khi không khí khô ráo hơn để nhà cửa thông thoáng.
Sử dụng thiết bị hút ẩm: Bật máy hút ẩm, điều hòa ở chế độ "Dry" (khô) hoặc dùng than hoạt tính để cân bằng độ ẩm. Điều này đặc biệt cần thiết cho nhà ở tầng thấp hoặc gần sông hồ.

Lưu ý giặt phơi: Hạn chế phơi quần áo ướt trong nhà, vì sẽ làm hơi ẩm tích tụ gây mốc. Nên dùng máy sấy hoặc quạt sưởi.
Bảo quản đồ đạc: Cất giữ thiết bị điện tử, giấy tờ, thực phẩm, đồ da, đồ gỗ trong túi hoặc tủ kín, nên kèm theo các gói hút ẩm để tránh nấm mốc và hư hỏng.
Vệ sinh nhà cửa: Thường xuyên dùng khăn khô lau nền nhà, tường. Có thể dùng nước ấm pha muối loãng để lau nhằm giảm ẩm bề mặt.
An toàn đi lại: Hết sức cẩn thận khi đi lại trên nền nhà trơn trượt, đặc biệt là người cao tuổi và trẻ nhỏ để phòng té ngã.
Bảo vệ sức khỏe: Những người có bệnh lý hô hấp, xương khớp hoặc dị ứng nên giữ ấm cơ thể, tránh nằm hoặc ngồi lâu ở nơi ẩm thấp và luôn đảm bảo không gian sinh hoạt được khô ráo.
Vị chuyên gia cũng lưu ý, người dân nên theo dõi thường xuyên các bản tin dự báo thời tiết để chủ động thích ứng với những biến động ngày càng thất thường của thời tiết.
- Giá vàng trong nước sáng nay giảm mạnh, lùi dưới 180 triệu đồng/lượng (10:42)
- Uống trà gừng mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 48 tuổi đi khám khiến bác sĩ "sững sờ" (10:38)
- Bill Gates thừa nhận sai lầm trong mối quan hệ với Jeffrey Epstein: "Tôi hối tiếc từng phút một" (10:34)
- "Đè bẹp" Kia Morning, Hyundai Grand i10 hạ giá lăn bánh đầu tháng 2/2026 rẻ áp đảo cả phân khúc cỡ A (10:33)
- Lời khai khó chấp nhận của các đối tượng về công thức "phù phép" dung môi thành xăng RON A95 (10:31)
- Hôn nhân đủ đầy nhưng trống vắng, người phụ nữ lạc bước vì khát khao bị bỏ quên (10:24)
- Hàng xóm vụ cháy 3 mẹ con tử vong kể lại quá trình dập lửa ám ảnh, xót xa nói về gia cảnh nạn nhân (10:21)
- Real Madrid rối ren, Arbeloa sắp "bay" ghế vì không kiểm soát được phòng thay đồ (10:18)
- Đây là mẫu Galaxy S rẻ nhất Việt Nam có trang bị ngang iPhone 17 mạnh ngang với iPhone 13 Pro Max (10:18)
- Sau tuyên bố cắt đứt với gia đình, Brooklyn Beckham tiếp tục xóa sạch hình xăm tri ân cha (10:17)