-
Nấu cơm một lần ăn cả tuần – Tiện lợi hay "án tử" cho hệ tiêu hóa? -
Giá vàng hôm nay 27/4 lao dốc về 165 triệu đồng/lượng: Người giữ vàng đứng ngồi không yên, chuyên gia nói gì? -
Mai Phương Thúy gây chú ý khi khoe túi hiệu tỷ đồng dù từng than cuộc sống giàu có "ngột ngạt" -
Nghẹt thở giây phút xe rước dâu kẹt sát đường ray khi tàu hỏa đang lao tới -
Hé lộ tình tiết rúng động từ email thú nhận của nghi phạm tấn công bữa tiệc có ông Trump -
Sơn La: Nghẹt thở cuộc chạy đua cứu người trong vụ xe khách rơi xuống vực sâu 100m -
Tử vi 12 con giáp - thứ 2 ngày 27/4/2026: Hợi hạnh phúc, Mão có lộc -
Xe khách chở 25 người lao xuống vực sâu 100m, nhiều người thương vong -
Hủy hôn trước ngày cưới sau khi đọc tin nhắn lạ trong điện thoại bạn gái -
Nam sinh Phú Thọ giành vé vào chung kết năm Olympia sau cuộc thi quý nghẹt thở
Đời sống
10/11/2025 11:08Miền Bắc nồm ẩm bất thường, nên làm gì?
Theo các chuyên gia, hiện tượng này được xem là bất thường so với quy luật trung bình nhiều năm, đặc biệt là những năm gần đây.
Tại sao "nồm" lại đến sớm?
Trao đổi với Dân Trí, TS. Trương Bá Kiên (Phó giám đốc Trung tâm Nghiên cứu khí tượng khí hậu) đã đưa ra lời giải thích chi tiết cho hiện tượng này.

Thông thường, nồm ẩm ở miền Bắc chỉ xuất hiện vào cuối tháng 2 đến tháng 3. Đó là khi không khí lạnh yếu đi, lệch Đông và mang hơi ẩm từ biển vào.
Tuy nhiên, năm nay trạng thái nồm đến sớm do sự kết hợp của nhiều yếu tố khí tượng, tạo ra hai đợt nồm rõ rệt:
Đợt thứ nhất: Xảy ra khi không khí lạnh tăng cường đúng lúc độ ẩm nền ở Bắc Bộ đang rất cao. Cùng lúc đó, áp cao cận nhiệt đới hoạt động mạnh, tạo ra gió Đông và Đông Nam mang hơi ẩm từ Vịnh Bắc Bộ vào đất liền, gây mưa phùn và nồm ẩm.
Đợt thứ hai (hiện tại): Lần này, nguyên nhân có phần phức tạp hơn. Bắc Bộ vừa chịu tác động gián tiếp của siêu bão Fung-Wong (bão Phượng Hoàng). Cơn bão này (cấp 16-17) khi đổ bộ Philippines có hoàn lưu rất rộng. Chính góc phần tư phía Bắc của bão đã "tiếp tay", tăng cường gió Đông - Đông Nam thổi vào Vịnh Bắc Bộ, mang một lượng ẩm khổng lồ vào đất liền. Khi gặp nền nhiệt đang lạnh sẵn, hơi ẩm bị ngưng tụ mạnh, gây ra tình trạng nồm ẩm kéo dài.
Ông Kiên cũng cho biết, biến đổi khí hậu toàn cầu được xem là yếu tố nền làm cho chu kỳ các khối không khí lạnh - ấm trở nên thất thường hơn, khiến thời điểm xuất hiện nồm bị dao động, có thể sớm hoặc muộn hơn quy luật.

Nồm ẩm còn kéo dài bao lâu?
Theo dự báo, tình trạng khó chịu này sẽ còn kéo dài thêm khoảng 1-2 ngày tới. Nồm sẽ chấm dứt khi có đợt không khí lạnh mới tăng cường và hoàn lưu bão Phượng Hoàng di chuyển lên cao, không còn gây gió Đông - Đông Nam mang ẩm vào đất liền.
7 cách "sống chung" với nồm ẩm hiệu quả
Để giảm thiểu tác hại của nồm ẩm, TS. Trương Bá Kiên lưu ý người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp sau:
Đóng/mở cửa hợp lý: Đóng kín cửa vào sáng sớm hoặc ban đêm (khi độ ẩm tăng cao). Mở cửa sổ, cửa chính vào thời điểm trưa, chiều khi không khí khô ráo hơn để nhà cửa thông thoáng.
Sử dụng thiết bị hút ẩm: Bật máy hút ẩm, điều hòa ở chế độ "Dry" (khô) hoặc dùng than hoạt tính để cân bằng độ ẩm. Điều này đặc biệt cần thiết cho nhà ở tầng thấp hoặc gần sông hồ.

Lưu ý giặt phơi: Hạn chế phơi quần áo ướt trong nhà, vì sẽ làm hơi ẩm tích tụ gây mốc. Nên dùng máy sấy hoặc quạt sưởi.
Bảo quản đồ đạc: Cất giữ thiết bị điện tử, giấy tờ, thực phẩm, đồ da, đồ gỗ trong túi hoặc tủ kín, nên kèm theo các gói hút ẩm để tránh nấm mốc và hư hỏng.
Vệ sinh nhà cửa: Thường xuyên dùng khăn khô lau nền nhà, tường. Có thể dùng nước ấm pha muối loãng để lau nhằm giảm ẩm bề mặt.
An toàn đi lại: Hết sức cẩn thận khi đi lại trên nền nhà trơn trượt, đặc biệt là người cao tuổi và trẻ nhỏ để phòng té ngã.
Bảo vệ sức khỏe: Những người có bệnh lý hô hấp, xương khớp hoặc dị ứng nên giữ ấm cơ thể, tránh nằm hoặc ngồi lâu ở nơi ẩm thấp và luôn đảm bảo không gian sinh hoạt được khô ráo.
Vị chuyên gia cũng lưu ý, người dân nên theo dõi thường xuyên các bản tin dự báo thời tiết để chủ động thích ứng với những biến động ngày càng thất thường của thời tiết.
- Đại tiệc trăng máu 8 gây tranh cãi: Người bỏ về, người ở lại bật cười (08:32)
- Nấu cơm một lần ăn cả tuần – Tiện lợi hay "án tử" cho hệ tiêu hóa? (08:24)
- Iran chính thức vạch "lằn ranh đỏ" về hạt nhân và eo biển Hormuz với Mỹ (08:21)
- Giá vàng hôm nay 27/4 lao dốc về 165 triệu đồng/lượng: Người giữ vàng đứng ngồi không yên, chuyên gia nói gì? (08:14)
- iPhone 17 giảm giá đồng loạt, iPhone Air "bốc hơi" hơn 10 triệu đồng sau nửa năm (08:12)
- Đình Bắc ghi dấu mốc lịch sử tại V-League sau cú hat-trick vào lưới SLNA (08:08)
- SUV điện mới nhà BYD kích thước lớn hơn cả Lexus LX 600: Phạm vi 950km, khởi điểm từ 875 triệu (08:06)
- Phạt 16,5 triệu đồng nhóm thiếu nữ "đầu trần" chạy xe máy ngược chiều trên cao tốc (50 phút trước)
- Mai Phương Thúy gây chú ý khi khoe túi hiệu tỷ đồng dù từng than cuộc sống giàu có "ngột ngạt" (1 giờ trước)
- Chelsea hẹn Man City tại chung kết FA Cup sau chiến thắng kịch tính trước Leeds (1 giờ trước)