Bảo vệ não bộ sau tuổi 50: Đừng quên kiểm tra thính lực

aA

Suy giảm thính lực sau tuổi 50 làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ. Khám phá ngay mối liên hệ này và cách bảo vệ não bộ qua việc kiểm tra thính lực định kỳ.

Phát hiện sớm suy giảm thính lực giúp ngăn ngừa các nguy cơ về nhận thức và nâng cao chất lượng cuộc sống

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), suy giảm thính giác ở người lớn tuổi không chỉ cản trở giao tiếp, mà còn có thể làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ.

Bác sĩ Sigurd Brandt, Giám đốc Y khoa của tổ chức chăm sóc sức khỏe thính giác "Listen To This" (có trụ sở tại Đan Mạch), nhấn mạnh rằng những thay đổi về thính giác không đơn thuần là sự tất yếu của tuổi tác, mà là một yếu tố nguy cơ cần được quản lý lâu dài. Dù suy giảm thính lực không đồng nghĩa với việc bạn chắc chắn sẽ mắc sa sút trí tuệ, nhưng Ủy ban Lancet đã chính thức đưa tình trạng này vào danh sách 14 yếu tố nguy cơ có thể can thiệp được vào năm 2024.

Đáng chú ý, các nghiên cứu cho thấy ở nhóm người có nguy cơ suy giảm nhận thức cao, việc can thiệp thính lực kịp thời (chẳng hạn như sử dụng máy trợ thính) có thể giúp giảm tới 48% tốc độ suy giảm nhận thức trong vòng 3 năm.

Lý giải về mối liên hệ này, các chuyên gia cho rằng người nghe kém thường có xu hướng thu mình lại và giảm tương tác xã hội. Hơn thế nữa, khi âm thanh tiếp nhận bị mờ nhạt, não bộ phải huy động nhiều năng lượng hơn để xử lý và phán đoán thông tin, dẫn đến quá tải và làm tăng gánh nặng nhận thức.

Do đó, mục tiêu của việc can thiệp sớm là cung cấp cho não những tín hiệu âm thanh rõ ràng nhất, giúp giải tỏa áp lực khi nghe và đưa người bệnh dễ dàng hòa nhập trở lại với nhịp sống bình thường.

Để bảo vệ sức khỏe thính giác và não bộ, bác sĩ Brandt khuyến cáo mọi người nên chủ động kiểm tra thính lực sau tuổi 50, hoặc đi khám sớm hơn ngay khi nhận thấy bản thân bắt đầu phải cố gắng để nghe rõ các cuộc trò chuyện. Đặc biệt, nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như đau tai, chảy dịch, chóng mặt hay mất thính lực đột ngột, bạn cần tìm đến sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Trong sinh hoạt hàng ngày, mỗi người có thể tự bảo vệ đôi tai bằng cách sử dụng nút tai nếu cần, ví dụ như khi làm việc gần máy móc ồn ào, ngồi quá gần loa khi đi xem hòa nhạc và kiểm soát âm lượng khi đeo tai nghe. Suy cho cùng, phòng ngừa luôn là "tấm khiên" vững chắc nhất, nhất là khi sự suy giảm thính lực thường diễn ra một cách âm thầm theo năm tháng.

Theo Việt An (Suckhoecong.vn)