-
Ăn trứng vào buổi sáng có phải lựa chọn tốt nhất? -
Bài toán nguồn cung xăng E10: Doanh nghiệp ethanol nội chật vật trước sức ép hàng nhập khẩu -
Bé gái 4 tuổi bị đứt rời cánh tay sau tai nạn áo chống nắng cuốn vào bánh xe -
Giá vàng hôm nay 4/8: Vàng miếng, nhẫn 9999 diễn biến lạ, sức mua "chạm đáy", nhiều người vội cắt lỗ -
Đà Nẵng: Sau vụ vợ chồng tử vong vì điện giật, một người đàn ông lặng lẽ ra quyết định bất ngờ với hai đứa trẻ -
Bảng giá flagship Samsung tháng 8, Galaxy S26 Ultra giảm sâu, Galaxy S25 Ultra rẻ như bèo -
Toyota Yaris Cross dẫn đầu, Innova Cross bám đuổi ở cuộc đua doanh số toàn hãng tháng 7/2026 -
Cặp vợ chồng NSND hiếm có của Việt Nam đều là giám đốc nhà hát, sự nghiệp cả hai cùng rực rỡ -
Cảnh báo: Tư thế nhiều người làm mỗi ngày có thể âm thầm gây hại mạch máu não -
Miền Bắc hứng mưa lớn từ 4/8, nhiều nơi nguy cơ ngập lụt, lũ quét
Đời sống
07/11/2020 04:20Giảm 140kg mỡ thừa, cô gái phải hối hận cả đời
Giảm cân là phương pháp khiến các cô nàng béo ú trở nên thon gọn, tự tin hơn. Tuy nhiên với trường hợp của Lisa Milburn (Anh) lại hơi có chút khác biệt.
Lisa Milburn đã phải khổ sở vì cân nặng của mình từ khi còn nhỏ. Cô trở nên béo khi khi bước sang tuổi 20 khi đạt mức cân nặng cao nhất hơn 187kg.
Người phụ nữ 32 tuổi nhớ lại: "3 bữa ăn/ngày là chưa đủ với tôi. Đồ ăn vặt của tôi phải là một chiếc bánh mì kẹp thịt cỡ lớn, tiếp đó tráng miệng bằng khoai tây chiên và socola. Tôi to lớn khủng khiếp và quần áo tôi mặc đều cỡ 32".
Chỉ sau khi xem bộ phim tài liệu về một người đàn ông Mỹ nặng nửa tấn, Lisa mới thực sự shock khi nhìn vào trong gương.
Sức khỏe bị hủy hoại, hàng ngày nằm bẹp dí trên giường, đó là lúc Lisa nhận ra bản thân có thể sẽ cùng chung số phận bi thảm như thế nếu tiếp tục ăn uống như cũ. Nỗi sợ cứ thế lớn dần lên khiến Lisa nhắc nhở chính mình buộc phải giảm cân.
Lisa đã gia nhập câu lạc bộ Scottish Slimmers và bắt đầu ăn những bữa ăn lành mạnh. Cô cũng dành thời gian bơi lội 4 lần/tuần. Trong vòng 3 năm, Lisa giảm tới 127kg và nặng chưa tới 69kg.

Lisa có bước lột xác đáng kể, cô gọn gàng và nhẹ nhõm hơn, đi căng da bụng để loại bỏ lớp da thừa xấu xí đồng thời không quên đăng ký lớp tập thể hình.
Vào tháng 9/2009, Lisa chuyển tới Donaueschigen (Đức). Bởi công việc không cho phép cô tập luyện nên Lisa bắt đầu bỏ bữa tối để bù đắp cho việc không có thời gian tập luyện. Trong vòng 1 năm, Lisa giảm thêm gần 13kg nữa.
Sau khi trở về Anh, cân nặng của Lisa chỉ còn 54kg. Mẹ cô tỏ ra vô cùng lo lắng cho con gái và thúc giục cô mau đi khám sức khoẻ. Lần khám này, Lisa được chẩn đoán mắc chứng biếng ăn không điển hình.
Ngay sau khi chu kỳ kinh nguyệt của Lisa dừng lại, cô phát hiện bị mắc chứng thiếu xương. Đây là một tình trạng bệnh lý mà hàm lượng khoáng chất và protein trong xương suy giảm.
Lisa bỏ qua lời khuyên của bác sĩ, cô tiếp tục bỏ qua bữa sáng, chỉ ăn mỗi rau cần tây vào bữa trưa và tiêu hoá 300g rau vào bữa tối. Ngoài ra, cô còn đi bộ hơn 12km/ngày để đốt cháy 300 calories mà cô đã hấp thụ.
Cuối cùng, Lisa ngừng uống mọi loại chất lỏng, bao gồm cả nước thông thường, sau 3 giờ chiều. Và rất nhanh, cân nặng của cô giảm xuống còn 49kg.
Vào lúc này, căn bệnh biếng ăn của cô ngày càng trầm trọng, Lisa bắt đầu tăng khẩu phần ăn lên. Tôi bắt đầu ăn 3 bữa/ngày và hoàn toàn chấm dứt việc đứng lên bàn cân.
Sau 8 tháng phục hồi sức khoẻ, Lisa đã trở về cân nặng phù hợp với mình, 65kg và quần áo cỡ 12 (thay vì 36 như trước).
Lisa thổ lộ: "Đó đúng là một khoảng thời gian đáng sợ của đời tôi. Tôi đã đi từ thái cực này tới thái cực khác quá nhanh và khiến cân nặng giảm đi nghiêm trọng. Giảm cân trở thành nỗi ám ảnh và tôi vui thích khi mỗi lần bước lên cân, thấy các con số giảm đi. Tôi cũng muốn chỉ cho mọi người thấy rằng, mặc dù giảm cân rất tuyệt, nhưng vẫn có nguy cơ nó sẽ trở nên nguy hiểm đối với chúng ta".
Theo Trang Dung (Nguoiduatin.vn)
- Giám sát viên FBI bị truy tố sau khi tự thú lấy gần 1 triệu USD tiền số từ các ví đang điều tra (11:17)
- MCK gỡ 19 ca khúc nhạy cảm, chịu thiệt hại hàng tỷ đồng và cú ngã đau đớn trong sự nghiệp (11:16)
- Bé trai 3 tuổi tử vong nghi do bị bạo hành (11:15)
- Ăn trứng vào buổi sáng có phải lựa chọn tốt nhất? (11:15)
- Góc tối về Huấn Hoa Hồng: 3 lần bị xử phạt hành chính, 1 lần đi cai nghiện chỉ trong 1 năm (38 phút trước)
- Volkswagen ID. Era 9X sắp về Việt Nam: Công nghệ EREV, giá dưới 3 tỷ, "đấu" Volvo XC90 và Lexus RX (38 phút trước)
- Telegram bất ngờ biến mất khỏi App Store toàn cầu rồi nhanh chóng xuất hiện trở lại (43 phút trước)
- Mắc kẹt hơn 30 giờ trong rừng, hai người nghe tiếng tìm kiếm nhưng không đáp lại vì một quan niệm dân gian (45 phút trước)
- Diễn viên Minh Luân xây căn nhà 300m² tại Đồng Tháp để báo hiếu cha mẹ (57 phút trước)
- Mẹ chú rể nói từng câu: “Nhà không có nổi cái bàn ăn đàng hoàng mà cũng đòi gả con?” (1 giờ trước)