-
Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường -
Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! -
Madam Pang đến Đại sứ quán Việt Nam tại Thái Lan để xin lỗi -
"Nướng" hơn 4,2 triệu USD vào sới bạc, cựu bí thư Thành ủy TP Hoà Bình cũ khai gì? -
Quy trình xử lý bồi thường vụ ông Trịnh Văn Quyết nộp khắc phục ngàn tỷ: Điều gì xảy ra nếu bị hại không nhận lại tiền? -
Biệt thự của Long Nhật ở Huế "chìm trong biển nước": Nước lũ dâng cao "gần ngập cả bàn thờ mẹ"! -
Bóc trần "mắt xích" mới trong vụ Hoàng Hường: Nữ doanh nhân trẻ từng là "bà trùm" của "đế chế" bác sĩ, thần dược giả mạo! -
Chỉ vì 7 triệu, nam thanh niên đến nhà mẹ người yêu cũ đòi tiền rồi chém người không thương tiếc -
Chuyển hồ sơ dự án trụ sở Bộ Ngoại giao tới Bộ Công an -
Kết luận điều tra vụ thảm án ở Đồng Nai: Lê Sỹ Tùng xả súng khiến 3 người tử vong từ khoảng cách 35m
Đời sống
05/10/2025 13:55Nam sinh phát hiện gan trắng xóa khi cấp cứu do thói quen ăn uống
Tình trạng gan nhiễm mỡ đang có xu hướng trẻ hóa, trở thành một vấn đề đáng báo động về sức khỏe cộng đồng. Bác sĩ cấp cứu Ngụy Trí Vĩ (Trung Quốc) chia sẻ rằng ông từng tiếp nhận một nam sinh 15 tuổi bị đau bụng dữ dội. Khi tiến hành siêu âm, bác sĩ phát hiện gan của bệnh nhân trắng xóa, biểu hiện của tình trạng gan nhiễm mỡ nặng.
Cậu học sinh có ngoại hình hơi béo cho biết mỗi ngày sau khi tan học, trước khi đi học thêm, đều chọn ăn gà rán và uống trà sữa thay cho bữa ăn chính. Theo bác sĩ Ngụy, chính thói quen ăn uống mất cân đối như vậy đã khiến gan của bệnh nhân tích tụ mỡ nghiêm trọng.

Bác sĩ Ngụy cảnh báo gan nhiễm mỡ đang âm thầm trở thành căn bệnh phổ biến. Tuy nhiên, ông cũng nhấn mạnh người bệnh hoàn toàn có thể phục hồi nếu phát hiện sớm và thay đổi thói quen sinh hoạt. Chỉ khi tình trạng viêm nặng dẫn đến tổn thương nghiêm trọng thì gan mới khó có khả năng khôi phục.
Bác sĩ tiêu hóa Trương Chấn Vinh cũng từng chia sẻ trong một chương trình truyền hình, nếu không được điều trị, gan nhiễm mỡ sẽ dẫn đến viêm mạn tính, khiến gan dần bị xơ hóa. Tuy nhiên, ông cho biết xơ hóa gan vẫn là tình trạng có thể đảo ngược nếu bệnh nhân thay đổi chế độ ăn uống, điều chỉnh lối sống và giảm cân hợp lý. Theo ông, khi giảm được từ 7 đến 10% trọng lượng cơ thể, mức độ xơ hóa gan có thể cải thiện đáng kể. Ngược lại, nếu bệnh tiến triển đến giai đoạn xơ gan, việc phục hồi sẽ rất khó khăn, đồng thời làm tăng nguy cơ phát triển ung thư gan.
Chuyên gia dinh dưỡng Triệu Hàn Dĩnh nhận định phần lớn các trường hợp gan nhiễm mỡ do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Bà cho rằng những yếu tố nguy cơ phổ biến gồm thức khuya, ăn nhiều thực phẩm chứa đường tinh luyện, tiêu thụ quá nhiều chất béo và lối sống ít vận động. Theo chuyên gia Triệu, gan nhiễm mỡ và tiểu đường có mối quan hệ mật thiết như “anh em song sinh”. Người bị gan nhiễm mỡ có nguy cơ mắc tiểu đường cao hơn người bình thường từ 1,5 đến 2 lần.
Để đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ, ngoài duy trì chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý, việc uống đủ nước cũng đóng vai trò quan trọng. Bác sĩ chuyên khoa gan người Nhật Ogata Tetsu khuyến nghị mỗi người nên uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày, chia làm nhiều lần để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, một nghiên cứu kéo dài 10 năm, được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ, cho thấy những người thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu flavonoid như táo, trà và chocolate đen có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ không do rượu thấp hơn đáng kể. Kết quả nghiên cứu chỉ ra những người có thói quen ăn táo thường xuyên có nguy cơ gan nhiễm mỡ giảm đến 22% so với người không ăn. Các chuyên gia nhận định việc duy trì chế độ ăn nhiều trái cây, rau củ và thực phẩm tự nhiên, kết hợp với thói quen vận động đều đặn, chính là chìa khóa giúp giảm nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ và các bệnh chuyển hóa khác.
- Chạnh lòng: Cô gái mất tứ chi vì bạo bệnh, livestream bán hàng thì bị hiểu lầm là "AI lừa đảo" (30/10/25 22:40)
- Katy Perry say mê cựu Thủ tướng Canada Justin Trudeau vì yếu tố tâm linh? (30/10/25 21:38)
- Công ty J97 Promotion thông báo chính thức tạm dừng mọi hoạt động (30/10/25 21:19)
- Tháng hành động Sinh viên 5 tốt Học viện Ngoại giao năm 2025: “Tre vươn chí lớn” lan tỏa tinh thần tuổi trẻ rèn luyện và cống hiến (30/10/25 21:17)
- Muji thu hồi khẩn cấp 600.000 sản phẩm xịt tinh dầu phòng trên toàn cầu (30/10/25 20:53)
- Việt Nam tăng tốc xây dựng hạ tầng AI quốc gia (30/10/25 20:46)
- Hé lộ tình hình của Ngân 98 và Lương Bằng Quang trong tù, người nhà có hành động gây tranh cãi (30/10/25 20:41)
- Cụ bà 72 tuổi nghi bị hàng xóm gần nhà sát hại dã man (30/10/25 20:32)
- Xác minh clip hai nhóm học sinh ở TP.HCM đánh nhau, có em co giật tại hiện trường (30/10/25 19:41)
- Bé trai 17 tháng bỏng toàn thân do bình nóng lạnh phát nổ, cảnh báo thói quen "chết người" bạn vẫn làm mỗi ngày! (30/10/25 19:17)