Ngủ gật khi đang nói chuyện tưởng mệt: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ nhồi máu cơ tim

Nhiều người thường cho rằng buồn ngủ giữa lúc làm việc hay trò chuyện chỉ đơn giản là do mệt mỏi hoặc thiếu ngủ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đó lại là tín hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bản thân người trong cuộc không hề nhận ra.

Câu chuyện của một người đàn ông 40 tuổi ở Đài Loan (Trung Quốc) là ví dụ điển hình. Người vợ cho biết thời gian gần đây chồng mình thường xuyên ngủ gật ngay trong lúc hai vợ chồng đang nói chuyện. Có khi chị đang hỏi han công việc hoặc dặn dò chuyện trong nhà thì chưa kịp nghe câu trả lời, anh đã gục đầu ngủ thiếp đi.

Ban đầu, người vợ chỉ nghĩ chồng mình quá mệt mỏi vì công việc. Có lúc chị còn trách anh thiếu tập trung, nhưng sau đó lại cảm thấy thương vì nghĩ anh phải làm việc quá sức. Tuy nhiên, khi tình trạng này lặp lại ngày càng nhiều, chị bắt đầu lo lắng và quyết định đưa chồng đến bệnh viện kiểm tra.

Khi cơn buồn ngủ không còn là mệt mỏi thông thường

Khi thăm khám, các bác sĩ nhận thấy bệnh nhân có chỉ số khối cơ thể (BMI) lên tới 39, thuộc mức béo phì nghiêm trọng. Trong thời gian trước đó, anh đã tăng khoảng 30kg do căng thẳng kéo dài và lối sống thiếu lành mạnh. Việc ngủ gật không chỉ xảy ra trong lúc làm việc mà còn xuất hiện ngay cả khi anh đã ngủ đủ giấc hoặc đang nghỉ ngơi.

Ban đầu, đội ngũ y tế nghi ngờ bệnh nhân mắc chứng ngưng thở khi ngủ, một rối loạn khá phổ biến ở người thừa cân. Tuy nhiên, các xét nghiệm chuyên sâu sau đó lại cho thấy vấn đề nghiêm trọng hơn.

Kết quả kiểm tra cho thấy bệnh nhân thường xuyên hụt hơi ngay cả khi vận động nhẹ. Đáng chú ý, chỉ số cung lượng tim – lượng máu tim bơm ra để nuôi cơ thể – chỉ còn khoảng 20, trong khi mức bình thường dao động từ 60 đến 65. Theo bác sĩ điều trị, chỉ số thấp như vậy cho thấy tim đang hoạt động rất kém và bệnh nhân có nguy cơ rơi vào tình trạng sốc tim hoặc nhồi máu cơ tim bất cứ lúc nào.

Trái tim “quá tải” vì cân nặng và lối sống

Các bác sĩ giải thích rằng khi cơ thể rơi vào tình trạng béo phì nghiêm trọng, trái tim phải làm việc vất vả hơn nhiều để bơm đủ máu nuôi toàn bộ cơ thể. Theo thời gian, gánh nặng này khiến chức năng tim suy giảm. Khi tim không thể bơm đủ máu giàu oxy lên não, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi cực độ và biểu hiện ra bên ngoài bằng những cơn buồn ngủ hoặc ngủ gật bất thường.

Trong trường hợp của bệnh nhân này, tình trạng thức khuya kéo dài, căng thẳng công việc và thói quen ăn uống thất thường càng khiến hệ tim mạch chịu thêm áp lực. Những yếu tố đó kết hợp lại khiến trái tim rơi vào trạng thái suy yếu mà chính người bệnh cũng không nhận ra.

May mắn là nhờ sự lo lắng và kiên quyết của người vợ, bệnh nhân đã đi khám kịp thời trước khi xảy ra biến chứng nguy hiểm. Sau khi được điều trị bằng thuốc, kết hợp phẫu thuật giảm cân và thay đổi lối sống, sức khỏe của anh cải thiện đáng kể.

Sau khoảng một năm, chỉ số BMI của người đàn ông này giảm xuống còn 26, gần với mức bình thường. Chỉ số cung lượng tim cũng phục hồi lên trên 50. Những cơn ngủ gật bất thường biến mất hoàn toàn, giúp anh trở lại cuộc sống ổn định hơn, dù vẫn cần theo dõi sức khỏe lâu dài.

Theo các chuyên gia tim mạch, nhiều trường hợp nhồi máu cơ tim không xảy ra hoàn toàn đột ngột mà trước đó cơ thể đã phát ra những tín hiệu cảnh báo. Mệt mỏi bất thường, buồn ngủ kéo dài, đau tức ngực, khó thở, vã mồ hôi lạnh hoặc choáng váng đều có thể là dấu hiệu cho thấy tim đang gặp vấn đề.

Vì vậy, nếu những biểu hiện này xuất hiện thường xuyên hoặc kéo dài, người bệnh không nên chủ quan mà cần đi kiểm tra sức khỏe sớm. Việc phát hiện kịp thời có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài.