-
Tử vi 12 con giáp - thứ 6 ngày 15/5/2026: Mão bất mãn, Dậu nhạy bén -
Sự thật đằng sau huyền thoại "Sơn Đông tốc độ" và clip máy bay rượt đuổi trên không -
Clip màn lươn lẹo của Bùi Đình Khánh tại tòa, lộ đoạn ghi âm máu lạnh trước khi bắn chiến sĩ công an -
Những bộ phim Việt "chết yểu" vì nghệ sĩ vướng scandal và lao lý -
Hơn 1.700 người kẹt trên du thuyền vì dịch bệnh bí ẩn mới sau một ca tử vong -
Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM lên tiếng về thông tin liên quan ca sĩ Miu Lê -
Hóa ra đây chính là nguyên nhân MẤT TIỀN của 12 con giáp -
VinFast VF MPV 7 – mẫu xe cho gia đình gây chú ý: Rộng rãi như Carnival, chạy tiết kiệm hơn xe xăng -
Tóc Tiên đón tuổi mới cực "cháy" bên dàn sao Vbiz, hé lộ cuộc sống tự do hậu ly hôn -
Tình trạng hiện tại của Phương Oanh sau hơn nửa năm Shark Bình gặp biến cố, 2 con song sinh ra sao?
Đời sống
24/06/2025 21:33Quả lạ 'trời ban' ở Cao Bằng, vò nhẹ là có món ngon mát lạnh ngày hè
Mác púp (còn gọi là bông cỏ, trâu cỏ) là cây mọc dại ở núi rừng Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng. Chúng thuộc dạng cây dây leo, thân có thể dài tới 10-12m, thường bám vào các loại cây to hoặc mỏm đá vôi để sinh trưởng.
Khoảng từ tháng 5 đến tháng 7 âm lịch là mùa cây mác púp kết quả. Khi ấy, bà con bản địa lại vào rừng thu hái quả, đem về tách hạt làm món ăn.

Thoạt nhìn, quả mác púp có vẻ ngoài giống quả chay, vỏ dày, mềm mịn. Khi còn non, vỏ quả màu xanh nhưng lúc chín lại chuyển sang màu vàng.
Bên trong quả mác púp lại giống sung, hạt nhiều tép nhỏ như hạt vừng, màu vàng nhạt, thoang thoảng mùi thơm đặc trưng.
Chị Nông Hà (sống ở Trùng Khánh) cho biết, hạt của quả mác púp là nguyên liệu làm nên món thạch thanh mát, được người dân bản địa ưa chuộng để ăn giải nhiệt vào mùa hè.
Sau khi thu hái về, người ta sẽ rửa sạch quả mác púp, để ráo nước rồi bổ đôi, tách lấy phần hạt bên trong. Hạt được đem phơi khô để giữ chất lượng, sau đó bảo quản trong túi hoặc chai, lọ đóng kín, có thể sử dụng quanh năm.
“Mỗi cân mác púp được tầm 12-15 quả. Cần khoảng 2-3kg quả tươi mới thu được 1kg hạt”, chị Hà cho hay.
Theo người phụ nữ này, để làm thạch mác púp cho 2-3 người ăn chỉ cần sử dụng khoảng 100g hạt khô với lượng nước tương ứng là 1,3-1,5 lít.
Cách làm cũng không quá phức tạp và không cần trải qua công đoạn chế biến nào. Người làm chuẩn bị sẵn nước sôi để nguội, đổ ra chậu hoặc nồi, khay…
Hạt mác púp khô thì cho vào túi vải sạch, nhúng nhẹ nhàng vào nước nhiều lần cho ẩm rồi bắt đầu vò bằng tay.
Công đoạn vò tay phải nhẹ nhàng, làm sao cho các chất keo màu trắng đục từ hạt tiết ra. Chú ý vò cẩn thận để hạt không rơi vào nước. Vò đến khi thấy nước ngả màu đục, hơi nâu và có độ sền sệt, hơi sánh là được.
Phần nước thạch vò được có thể đem lọc lại cho hết bọt và có độ trong. Chờ chừng 1-2 tiếng cho thạch đông lại rồi cất ngăn mát tủ lạnh, sử dụng dần hoặc ăn ngay đều ngon.
“Thạch mác púp đạt chuẩn phải có độ kết dính cao, dẻo, màu trong như pha lê và chỉ có rất ít nước thừa.
Ngoài sử dụng lượng hạt và nước phù hợp thì khâu vò thạch cũng phải khéo léo để thành phẩm có độ đông vừa phải, không bị vỡ, nứt và không loãng quá hay đặc quá”, chị Hà nói thêm.


Thạch mác púp có vị chua dịu đặc trưng nên khi ăn, người dân Cao Bằng thường kết hợp cùng nước đường hoặc mật ong để tạo thêm vị ngọt.
Nếu nấu nước đường, người ta chủ yếu sử dụng đường phên hoặc đường hoa mai, hòa với nước rồi đun nhỏ lửa cho tới khi hỗn hợp keo lại, sánh mịn, ngả màu nâu và dậy mùi thơm.
Thạch được ăn liền hoặc biến tấu với một số món ăn, thức uống giải nhiệt khác như chè, trà sữa, trà hoa quả… cũng rất hấp dẫn, trẻ con hay người lớn đều có thể thưởng thức.
Theo Thảo Trinh (VietNamNet)
- Ronaldo bỏ xa mọi ngôi sao với mức lương khó tin tại Saudi Arabia (06:11)
- Công ty quản lý Miu Lê tiếp tục lên tiếng (06:07)
- Tử vi 12 con giáp - thứ 6 ngày 15/5/2026: Mão bất mãn, Dậu nhạy bén (06:01)
- Đội tuyển đầu tiên chốt danh sách dự World Cup 2026: Tiền đạo Nottingham Forest sắm vai thủ lĩnh (14/05/26 22:50)
- Nhóm nhạc nữ đình đám Hàn Quốc gặp biến cố trước ngày tái xuất: Bài hát mới bị cấm phát sóng vì ca từ tục tĩu (14/05/26 22:11)
- Vụ phê ma túy tại bãi tắm đảo Cát Bà: Ca sĩ Miu Lê không bị truy cứu trách nhiệm hình sự (14/05/26 22:04)
- Nhận ra chó cưng bị lạc sau bài đăng trên Facebook, cô gái ở Hà Nội vướng án hình sự vì lý do khó ngờ (14/05/26 21:47)
- U17 Việt Nam vào tứ kết U17 châu Á, AFC trao quyền dự thẳng vòng chung kết 2027 không cần vòng loại (14/05/26 20:59)
- Hà Nội: 7 ô tô va chạm liên hoàn trên phố Kim Ngưu gây ùn tắc giờ cao điểm (14/05/26 20:55)
- Nga thực hiện cuộc tập kích UAV quy mô kỷ lục vào Ukraine giữa tín hiệu hòa bình mâu thuẫn (14/05/26 20:43)