-
Hong Kong bắt 127 người trong đường dây cho vay nặng lãi nghi do người phụ nữ Việt Nam cầm đầu -
Hà Nội dự kiến xử lý 12 dự án liên quan ông Lê Thanh Thản: Cư dân có thể được chọn phương án di dời -
Miền Bắc nắng kéo dài, ô nhiễm không khí có thể tiếp diễn nhiều ngày -
Mỹ chốt thỏa thuận mua dầu từ Nga, ông Trump thúc giục Ukraine thay thế Tổng thống Zelensky -
Tử vi 12 con giáp Chủ nhật 11/10/2026: Tý đón lộc, Mão cần đề phòng sự cố -
Lật tẩy đường dây đầu tư vàng ảo qua ứng dụng Phantom, chiếm đoạt hơn 26,5 tỷ đồng -
Góa chồng hơn 5 năm muốn đi bước nữa, người phụ nữ kiệt sức vì sự kìm kẹp và theo dõi sát sao của mẹ chồng -
Mua đất hơn 8 tỷ, mất 300 triệu tiền cọc vì một tin nhắn -
Chốt giao dịch phá dỡ nhà, đơn hàng qua tin nhắn: Đối tác "quỵt tiền" có đòi được không? -
Ngày đầu phân luồng phục vụ metro số 2, người dân TPHCM lúng túng
Đời sống
11/10/2026 10:19Ù tai phải kéo dài: Nguyên nhân và cách cải thiện

Vì sao bị ù tai phải kéo dài?
Ù tai phải là tình trạng xuất hiện những âm thanh bất thường ở tai phải, dù môi trường xung quanh không có nguồn âm thanh tương ứng. Có người chỉ cảm thấy tiếng ù nhỏ khi nằm ngủ, nhưng cũng có trường hợp âm thanh xuất hiện gần như cả ngày, gây mất tập trung, khó ngủ và ảnh hưởng đến giao tiếp.
Ù tai một bên có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân. Đơn giản nhất là ráy tai tích tụ làm bít ống tai, nước lọt vào tai hoặc các vấn đề như viêm tai, tổn thương màng nhĩ. Người thường xuyên sử dụng tai nghe, làm việc trong môi trường tiếng ồn lớn cũng dễ gặp tình trạng ù tai, nghe kém do hệ thính giác phải chịu kích thích âm thanh kéo dài.
Ở người trung niên và cao tuổi, quá trình lão hóa khiến các tế bào cảm giác trong tai trong và hệ thần kinh thính giác dần suy giảm chức năng. Bên cạnh đó, tuần hoàn máu nuôi tai cũng là yếu tố cần được quan tâm. Tai trong được nuôi dưỡng bởi hệ thống mạch máu rất nhỏ. Khi khả năng lưu thông máu bị ảnh hưởng, việc cung cấp oxy và dưỡng chất cho các cấu trúc thính giác cũng có thể bị tác động.
Bị ù tai phải nên làm gì để cải thiện?
Trước hết, cần bảo vệ tai khỏi các yếu tố có thể khiến tình trạng ù tai trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn, tránh nghe tai nghe với âm lượng cao trong thời gian dài và không tự ý ngoáy sâu hoặc đưa vật lạ vào tai.
Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và duy trì tập luyện đều đặn cũng rất cần thiết. Vận động phù hợp giúp nâng cao sức khỏe tổng thể, hỗ trợ tuần hoàn và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Chế độ ăn nên đa dạng, tăng cường rau xanh, trái cây và các thực phẩm cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa.
Giống như một chiếc đài muốn phát âm thanh rõ cần tín hiệu ổn định và nguồn điện đầy đủ, đôi tai cũng cần được bảo vệ khỏi tác động oxy hóa, đồng thời duy trì tuần hoàn và dưỡng chất tốt để hỗ trợ nghe rõ hơn.
Đây chính là lý do mà hiện nay, nhiều chuyên gia thường khuyên người bị ù tai nên tham khảo sử dụng thêm sản phẩm thảo dược để tăng cường thính lực.
Điển hình nhất là sản phẩm có thành phần chính từ cây cối xay, kết hợp cùng đan sâm, cẩu tích, thục địa… Sản phẩm vừa hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, bổ sung dưỡng chất cho hệ thống thính giác, vừa giúp tăng cường thính lực, hỗ trợ cải thiện ù tai, nghe kém và suy giảm thính lực.
Sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính từ cây cối xay đều đặn hàng ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe thính giác, từ đó cải thiện triệu chứng ù tai phải, cũng như các vấn đề khác như nghe kém, suy giảm thính lực hiệu quả.
Theo Thảo Nguyên (Suckhoecong.vn)
- Hong Kong bắt 127 người trong đường dây cho vay nặng lãi nghi do người phụ nữ Việt Nam cầm đầu (23 phút trước)
- Chiêu trò "mặc áo blouse đóng giả bác sĩ" lừa tiền làm đẹp: Công an phát thông báo tìm bị hại tại 4 chi nhánh Mega Gangnam (23 phút trước)
- Galaxy S27 Pro lộ diện với nguy cơ hụt hơi trước bản Ultra: Camera bị cắt giảm, mất cả S Pen? (30 phút trước)
- Messi lập cú đúp, Inter Miami cắt chuỗi 5 trận không thắng (39 phút trước)
- Người đàn ông tử vong sau khi đột nhập khu nuôi hổ tại công viên ở Anh (39 phút trước)
- Người dân có quyền từ chối thủ tục hành chính trái quy định, cơ quan phải giải thích bằng văn bản (1 giờ trước)
- Được bố chồng cho 5 triệu mỗi tháng, tôi lại hoảng sợ run rẩy chỉ vì phản ứng của chồng (1 giờ trước)
- Mazda CX-5 2026 chính thức đổ bộ Đông Nam Á: Kích thước vượt trội, lột xác công nghệ trước ngày về Việt Nam (1 giờ trước)
- Cảnh nóng táo bạo nhất sự nghiệp Triệu Lệ Dĩnh: Quay giữa trời đông, cuối cùng vẫn bị cắt khỏi phim (2 giờ trước)
- Chiêu trò "bia kèm lạc" bủa vây Kia EV3 tại Mỹ: Bị đại lý đội giá hàng nghìn USD, đắt hơn cả phân khúc trên (2 giờ trước)