-
Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát"
-
Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet
-
Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80
-
Không phải nghèo đói, bi kịch lớn nhất của tuổi già là khi con cái đã qua tuổi 30 vẫn làm hai điều
-
Vụ Suni Hạ Linh hát hội chợ Trung Quốc: Trương Bá Chi - Châu Kiệt Luân cũng chạy show đám cưới, siêu thị, có phải dấu hiệu hết thời?
-
Càn quét YouTube nhờ Sing! Asia và Em Xinh Say Hi, Phương Mỹ Chi kiếm ít nhất 11 tỷ trong 1 năm
-
Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng Việt, nên cảnh giác với ứng dụng này
-
Sau sinh, ai là người bế bé đầu tiên? Mẹ đừng chọn qua loa vì lý do không ngờ sau đây
-
Vợ chồng cãi nhau vì cái máy rửa bát 11 triệu: Đoạn tin nhắn tiết lộ một vấn đề đáng suy ngẫm
-
Thời điểm Apple ra mắt iPhone 17
-
Cận cảnh khán đài 30.000 chỗ ngồi tại Quảng trường Ba Đình phục vụ đại lễ Quốc khánh 2-9
-
Nhan sắc gây sốc của Kim Tae Hee, dụi mắt 1000 lần vẫn không tin đây là quốc bảo nhan sắc xứ Hàn
-
"Cháy vé" máy bay dịp A80, khách sạn kín phòng, lượng tìm kiếm tăng vọt vì “concert quốc gia”
-
Đón mẹ già lên thành phố sống chung để báo hiếu, nửa năm sau tôi phải thừa nhận một thực tế đau lòng
-
"Có anh nơi ấy bình yên" tập 8: Bằng đưa phong bì dày cộp để cảm ơn chủ tịch Thứ
-
Xe bán tải biển "siêu đẹp" vượt đèn đỏ, nữ tài xế ngỡ ngàng khi lộ sự thật
-
7 nét tướng của phụ nữ dễ lấy chồng giàu sang phú quý
-
Năm sinh nào hết tuổi đi nghĩa vụ quân sự 2026?
-
Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc
-
Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm
Gia đình
28/08/2021 09:553 thói quen cần tránh trong bữa ăn nếu không muốn bệnh tật tìm đến, đừng mắc phải dù chỉ 1
Việc duy trì 3 bữa ăn mỗi ngày không chỉ làm giảm cơn đói đường tiêu hóa mà còn giúp cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể để duy trì các hoạt động trong ngày. Nhưng trong khi ăn, bạn cần tránh mắc phải những thói quen sau để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.
1. Ăn đồ quá nóng quá lạnh
Nếu không kiểm soát tốt nhiệt độ của của thức ăn thì dạ dày sẽ rất dễ bị tổn thương và từ đó còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh về răng miệng, thực quản. Nhiều người thường ăn vội vàng ngay khi đồ ăn vừa mới ra lò nhưng điều này lại dễ khiến khoang miệng và niêm mạc dạ dày bị bỏng.
Bên cạnh đó, những món đồ ăn lạnh khi ăn vào cũng có thể gây tổn thương đường tiêu hóa và các cơ quan khác, thậm chí còn gây bệnh phụ khoa ở nữ giới.
2. Ăn theo cảm xúc
Trong khi ăn, nếu bạn đang cảm thấy hờn dỗi, lo lắng, căng thẳng thì cảm giác thèm ăn sẽ giảm xuống và chức năng tiêu hóa cũng bị ảnh hưởng. Về lâu dài, các bệnh rối loạn tiêu hóa sẽ dễ xuất hiện. Điều này khiến cơ thể khó hấp thụ được chất dinh dưỡng và khiến cơ thể bạn bị sụt cân nghiêm trọng.
3. Ăn quá nhanh
Đối với dân văn phòng hay sinh viên thì việc ăn vội vàng là điều thường xuyên xảy ra. Nhưng nếu ăn quá nhanh thì thức ăn sẽ chưa kịp tiêu hóa hết, từ đó dẫn đến tình trạng niêm mạc thực quản và dạ dày bị trầy xước nên dễ gây viêm loét. Ngoài ra, do cơ thể ăn quá nhanh trong thời gian dài cũng dễ làm chất dinh dưỡng không hấp thụ hết được, từ đó có thể gây suy dinh dưỡng.
Theo Sơ Ri (Pháp Luật & Bạn Đọc)








- Cụ bà nghỉ hưu năm 86 tuổi, rước đuốc Thế vận hội năm 109 tuổi, giờ ra sao? (1 giờ trước)
- Lộ danh tính mỹ nam vừa chia tay Song Hye Kyo liền quay sang yêu đương đồng tính? (1 giờ trước)
- Ngày 19/8, đồng loạt khởi công, khánh thành hàng trăm công trình quy mô lớn (2 giờ trước)
- Các chủ xe Honda này được đền 200 triệu đồng/người vì một tính năng giúp tiết kiệm xăng bị lỗi (2 giờ trước)
- Xuân Lan bóc trần game show: "Tôi được giao đóng vai ác, chửi người như hát" (2 giờ trước)
- Tesla Cybertruck làm bia tập bắn cho Không quân Mỹ (2 giờ trước)
- Subeo - con trai 15 tuổi của Cường Đô La vào tập đoàn gia đình, giữ hàng loạt vị trí khó tin (2 giờ trước)
- Cách chạy ChatGPT không cần mạng Internet (2 giờ trước)
- Barca tặng người hùng thời Hansi Flick cho Al Nassr của Ronaldo (2 giờ trước)
- Một ngày huấn luyện của đội hình máy bay chiến đấu tham gia sự kiện A80 (2 giờ trước)




