-
Xả súng kinh hoàng tại trường đại học, nhiều người giẫm đạp lên nhau để bỏ chạy -
Ai được nghỉ hưu sớm từ năm 2025: Điều kiện chi tiết bạn nên biết! -
Đợt không khí lạnh mới tràn về, miền Bắc có nơi trời rét dưới 16 độ C -
2 năm nay, chị dâu cũ thường xuyên xuất hiện trước mặt anh trai tôi khiến anh phải tự nhủ: “May mà ly hôn sớm, không thì giờ khổ cả đời” -
Điểm chung của Tăng Thanh Hà và Hoa hậu Đỗ Hà -
Danh tính người phụ nữ đứng trên cầu lúc 1 giờ sáng -
Đang làm thủ tục đi Thụy Sĩ, nữ hành khách “chết đứng” vì lệnh tạm hoãn xuất cảnh -
Quách Ngọc Ngoan nợ 20 tỷ -
Gió mạnh cuốn người phụ nữ rơi xuống vực ở Đà Nẵng -
Cuộc sống hiện tại của người đẹp sở hữu biệt thự 50 tỷ, rộng 800m2 ở quận 9 sau biến cố vướng vòng lao lý
Gia đình
13/08/2021 17:215 thói quen phổ biến nhưng gây tổn hại sức khoẻ nhiều người mắc phải
Trang Bright Side đã đưa ra một số thói quen bình thường mà chúng ta hay làm nhưng lại có thể gây tổn hại đến sức khoẻ.
Đeo kính râm kém chất lượng
Trong nỗ lực tiết kiệm tiền, các nhà sản xuất sử dụng nhựa rẻ tiền để bảo vệ mắt của khách hàng khỏi tia cực tím, trong ánh sáng mặt trời chói chang, có thể dẫn đến bỏng võng mạc. Bóng râm làm cho đồng tử của chúng ta giãn ra và nhận được liều lượng gấp đôi tia cực tím, điều này thậm chí còn có hại hơn so với việc không đeo kính râm.
Tia UV dư thừa có thể gây đục thủy tinh thể, làm hỏng mắt của bạn, hoặc thậm chí dẫn đến ung thư.
Uống quá nhiều nước
Uống nhiều nước không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe, mặc dù uống quá ít cũng vậy. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng nhu cầu nước của cơ thể là riêng lẻ. Nếu bạn di chuyển nhiều và chơi thể thao, hãy uống nhiều hơn. Nếu bạn có vấn đề về thận hoặc tim mạch, tốt hơn là hãy uống ít hơn.
Trong cả hai trường hợp, cách tốt nhất để tìm ra nhu cầu hàng ngày của bạn là khát - nếu bạn không cảm thấy nó, thì đừng thúc ép nó.
Tự điều trị bằng bình nước nóng
Chườm lạnh hoặc chườm nóng lên chỗ đau là cách ưa thích của chúng ta để giảm đau, nhưng có cả một danh sách các bệnh không cần dùng đến bình nước nóng.
Chúng bao gồm chảy máu, viêm cấp tính trong bụng (viêm ruột thừa, viêm túi mật, viêm tụy), và trong vài giờ đầu và vài ngày sau khi bị bong gân hoặc chấn thương. Các quy trình nhiệt có hại không khác như điều trị ung thư.
Ăn tại bàn làm việc
Nơi làm việc có nhiều loại khác nhau, nhưng hầu hết chúng đều không phù hợp với việc ăn uống và nguy hiểm hơn là tích tụ hàng tấn vi khuẩn không tốt cho tiêu hóa.
Hãy nhớ rằng mùi thức ăn có thể làm phiền đồng nghiệp, não cần nghỉ ngơi, chân cần tập luyện và dạ dày không thể tiêu hóa thức ăn vì não không tập trung tiêu thụ.
Mang giày dép hở
Mặc hở mọi thứ là điều thông thường trong mùa hè, bao gồm cả giày dép. Tuy nhiên, rủi ro là gì? Rất có thể bạn sẽ bị tổn thương chân khi đi giày hở và có thể có bất kỳ vết thương nhỏ nào, có thể là vết côn trùng cắn hoặc vết phồng rộp, đều dễ dàng bị nhiễm trùng. Và tình trạng nhiễm trùng đó có thể lan ra toàn bộ cơ thể của bạn.
Theo Hải Ngọc (Lao Động)
- Vụ án mạng tại cây xăng TP HCM gây chấn động dư luận (08:00)
- Cuộc sống khốn khổ ở những ngôi nhà siêu nhỏ, 4 người chen chúc trong 7m2 (22 phút trước)
- Giá vàng hôm nay 27/10/2025: Cảnh báo "đuối sức", vàng SJC giảm mạnh (32 phút trước)
- Xả súng kinh hoàng tại trường đại học, nhiều người giẫm đạp lên nhau để bỏ chạy (41 phút trước)
- Ai được nghỉ hưu sớm từ năm 2025: Điều kiện chi tiết bạn nên biết! (51 phút trước)
- Dự báo thời tiết 27/10/2025: Miền Bắc trời lạnh, Trung Bộ oằn mình trong mưa lớn (58 phút trước)
- Miền Bắc tăng nhiệt mạnh, miền Trung vẫn mưa như trút (1 giờ trước)
- Xabi Alonso xác nhận xử lý Vinicius sau Siêu kinh điển (1 giờ trước)
- Hơn 2 tỷ mở quán lẩu Trung Quốc, sai lầm nhỏ khiến chủ quán suýt mất sạch (1 giờ trước)
- Bắt giữ chồng của 1 nữ diễn viên ngay tại sân bay (1 giờ trước)