-
Hà Nội sẽ xử lý người thả diều gây ảnh hưởng đến hoạt động bay dịp 2 - 9
-
Chi 200 triệu đồng/tháng nuôi con
-
Lịch cấm đường ngày 30/8 phục vụ lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Lời khai của nghi phạm bắn chết thanh niên gặp bên đường ở Quảng Trị
-
Đừng hâm nóng thứ này trong lò vi sóng, chỉ 3 phút có thể giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa, tế bào người chết hàng loạt
-
Người mẹ hốt hoảng lao vào chốt bảo vệ diễu binh cầu cứu, Đại úy CSGT hành động bất ngờ
-
Được gọi "chồng ơi", Trung uý nổi tiếng khối Kỵ binh không đáp lại: Lý do bất ngờ
-
Chi tiết 178 điểm trông giữ xe miễn phí phục vụ người dân dịp Quốc khánh 2/9
-
Cận 2/9, hàng loạt sự kiện và triển lãm thú vị mà bạn không thể bỏ lỡ: Xem tất cả tại đây!
-
Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn
-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
Gia đình
30/05/2021 13:555 'hành vi' của phụ nữ khiến ngực 'sợ nhất', tăng nguy cơ mắc các bệnh về vú
Trong vài năm gần đây, tỷ lệ nữ giới mắc các bệnh về vú cũng ngang ngửa không kém so với các bệnh phụ khoa. Theo tuổi tác tăng dần, "núi đôi" có mối liên quan đến mức độ tiết hormone trong cơ thể và dễ ảnh hưởng nhiều từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Dưới đây là 5 hành vi gây hại tới vòng 1 phổ biến mà rất nhiều phụ nữ thường mắc phải, cần sửa đổi ngay từ bây giờ để bảo vệ "núi đôi".
1. Bóp mạnh

Ngực rất mềm mại, khi sờ có cảm giác dễ chịu. Nếu bạn hoặc người yêu thường xuyên bóp mạnh vào ngực sẽ làm tổn thương một số mô mềm. Vú bị bóp thường xuyên rất dễ xảy ra các tổn thương ở vú.
Ngoài ra khi vú bị bóp mạnh cũng có thể khiến ngực bị biến dạng, chảy xệ. Bảo vệ bầu ngực là tránh bóp mạnh, đồng thời kông nên thường xuyên mặc quần áo quá chật, bởi chúng cũng sẽ làm tổn thương đến bầu ngực.
2. Thường xuyên tức giận

Bạn có biết rằng, việc thường xuyên cáu gắt hay nổi nóng nhiều có thể làm rối loạn nội tiết tố và ảnh hưởng tới sự phát triển của vú. Hormone estrogen đóng một vai trò quan trọng đối với sự phát triển của ngực và mông. Khi quá trình sản sinh estrogen trong cơ thể không đủ, các mô vú sẽ co lại nhiều hơn, từ đó dẫn tới tình trạng chảy xệ vòng 1. Dần dần, nó còn làm cho cơ thể mất cơ bắp và cơ hông cũng sẽ bị ảnh hưởng. Hậu quả là nữ giới sẽ thấy cơ thể lão hóa nhanh hơn.
Ngoài ra, tức giận cũng gây ra tình trạng ứ trệ khí gan, ảnh hưởng đến sức khỏe của gan. Vì vậy, phụ nữ phải sống lạc quan và không quá căng thẳng. Hãy nghĩ đến những điều vui vẻ hơn và thả lỏng cơ thể.
3. Tắm không đúng cách

Trên bầu ngực có rất nhiều mao mạch, nếu thường xuyên bị kích thích bởi nước quá lạnh hoặc nước quá nóng, cũng sẽ làm tổn thương bầu ngực. Nhiệt độ nước quá cao sẽ làm hỏng các mao mạch, quá trình lưu thông máu cũng sẽ chậm lại và có thể xảy ra tình trạng viêm nhiễm. Nếu nhiệt độ nước quá thấp, bầu ngực sẽ bị co lại. Nhiệt độ nước tắm phải được kiểm soát tốt, nhiệt độ nước tắm chỉ nên trong khoảng 27 độ là đủ.
4. Ăn kiêng quá mức

Một số phụ nữ ăn kiêng quá mức để giảm cân, mong muốn có một thân hình đẹp. Tuy nhiên ăn kiêng trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể thiếu chất. Sự phát triển của ngực sẽ bị cản trở, đồng thời lượng chất béo sẽ giảm đi.
Nhiều phụ nữ lầm tưởng, hạn chế tối đa chất béo sẽ có được vóc dáng cân đối, không có mỡ thừa. Nhưng bạn nên biết, cấu trúc chính tạo nên độ căng tròn cho vòng ngực chính là collagen chất béo. Khi chất béo ở ngực bị mất mát, tuyến mô cũng teo dần, size vòng một thay đổi đáng kể, không còn săn chắc. Một vòng ngực đẹp rất cần các loại thực phẩm giàu protein, vitamin A, B, C, E, khoáng chất, canxi, magie, sắt… để cung cấp cho ngực đầy đủ dinh dưỡng và duy trì sự cân bằng hormone.
5. Lạm dụng thuốc tăng lượng estrogen
Việc sử dụng thuốc bổ sung nội tiết tố nữ có thể giúp cải thiện nhanh các triệu chứng như: rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, khô âm đạo, đau rát khi quan hệ... Tuy nhiên, những loại thuốc này cần sự chỉ định và giám sát của chuyên gia y tế, vì nếu lạm dụng các loại thuốc này có nguy cơ xảy ra tác dụng phụ không mong muốn như: chóng mặt, buồn nôn, rong kinh, tức ngực. Ngoài ra, việc dư thừa lượng estrogen trong cơ thể cũng được cảnh báo có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung…
Theo Hà Vũ (Nhịp Sống Việt)








- Hà Nội sẽ xử lý người thả diều gây ảnh hưởng đến hoạt động bay dịp 2 - 9 (09:18)
- Bên trong khách sạn bị bỏ hoang ma quái nhất Nhật Bản (09:16)
- HLV Slot tuyên bố nóng hổi Liverpool lại đấu Real Madrid ở Cúp C1 (09:14)
- Giá vàng chưa dứt đà tăng (09:12)
- Người giàu nhất thế giới hiện có bao nhiêu tiền? (09:07)
- Chi 200 triệu đồng/tháng nuôi con (23 phút trước)
- Những điều nên làm và không nên làm trong ngày Thất tịch (25 phút trước)
- Khoảnh khắc hiếm có, 2 nàng dâu của tỷ phú Phạm Nhật Vượng chung một khung hình (34 phút trước)
- Siêu máy tính Opta chỉ ra "bảng tử thần" tại Champions League (35 phút trước)
- Lịch cấm đường ngày 30/8 phục vụ lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80 (37 phút trước)




