-
Giá xăng dầu quay đầu đi lên
-
Xe bị ngập sâu nhưng không đi, có cần phải bảo dưỡng, thay dầu?
-
Chuyện gì xảy ra trong những lần chính phủ Mỹ đóng cửa trước đây?
-
Clip thót tim cứu người đàn ông "thập tử nhất sinh" giữa dòng nước lũ
-
“Bóng ma” bắt cóc online gieo rắc nỗi sợ trong nhiều gia đình
-
Trấn Thành, Trường Giang góp tổng cộng 800 triệu giúp đồng bào sau bão Bualoi
-
Tóc Tiên thái độ "lạnh nhạt" giữa lúc vướng tin trục trặc, không còn chung sống với Touliver
-
Xúc động hình ảnh lính cứu hỏa chợp mắt sau nhiều giờ dầm mình cứu trợ vùng lũ
-
Việt Nam có 1 tổng tài vừa đẹp vừa giàu ngang ngửa Trần Vỹ Đình: Ở biệt thự 7000m2, trẻ mãi không già suốt 15 năm
-
NSND Thế Hiển "Tóc em đuôi gà" vừa qua đời: Lận đận tình duyên, tuổi già không phiền con cháu
Gia đình
22/05/2025 23:235 siêu đồ uống từ thiên nhiên giúp đánh bay cholesterol xấu, chặn đứng đường huyết
Trà xanh – "Chiến binh" đa năng:
Không chỉ nổi tiếng với khả năng thúc đẩy trao đổi chất, trà xanh còn là "khắc tinh" của cholesterol xấu (LDL) và tổng lượng cholesterol.
Sức mạnh này đến từ EGCG, một catechin chủ chốt với tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Hơn thế nữa, EGCG còn giúp kiểm soát đường huyết, tăng độ nhạy insulin và giảm đáng kể chỉ số đường huyết lúc đói cũng như HbA1c.
Theo phân tích tổng hợp 27 nghiên cứu năm 2019 và sau đó là đánh giá từ 31 nghiên cứu năm 2020 từ trang Healthline cung cấp đã khẳng định những lợi ích tuyệt vời này.
Matcha Latte sữa hạnh nhân – Sự kết hợp tinh tế:

Khi trà matcha, "anh em" của trà xanh với hàm lượng chất chống oxy hóa vượt trội, kết hợp cùng sữa hạnh nhân, bạn sẽ có một thức uống không chỉ thơm ngon mà còn là "cặp bài trùng" giúp giảm thiểu sự hấp thụ cholesterol vào cơ thể và tăng cường quá trình chuyển hóa lipid hiệu quả.
Nước ép củ cải đường – Bí quyết cho Mạch máu khỏe mạnh:
Theo Health Site, nhờ hàm lượng nitrat dồi dào, nước ép củ cải đường giúp các mạch máu được "thư giãn", mở rộng và cải thiện đáng kể lưu thông máu.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thưởng thức loại nước ép này thường xuyên có thể làm giảm cholesterol LDL một cách hiệu quả, góp phần không nhỏ vào việc bảo vệ một trái tim khỏe mạnh.
Sinh tố bơ – "Siêu thực phẩm" cho tim:
Trái bơ, với nguồn chất béo không bão hòa đơn dồi dào và có lợi cho tim, đích thực là một "siêu thực phẩm". Một ly sinh tố bơ không chỉ ngon miệng, dễ làm mà còn là trợ thủ đắc lực giúp giảm mức cholesterol LDL, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ nguy hiểm.
Sữa nghệ – "Liều thuốc vàng" cho giấc ngủ ngon và tim khỏe:
Với đặc tính chống viêm mạnh mẽ đã được biết đến từ lâu, nghệ không chỉ hỗ trợ tích cực trong việc giảm cholesterol.
Một cốc sữa nghệ ấm nóng trước khi chìm vào giấc ngủ không chỉ mang lại sự thư thái mà còn âm thầm góp phần giúp trái tim bạn thêm khỏe mạnh.
QT (SHTT)








- Toyota Land Cruiser sẽ có thêm bản tiết kiệm xăng cho các đại gia (14:51)
- Giá xăng dầu quay đầu đi lên (14:48)
- Xe bị ngập sâu nhưng không đi, có cần phải bảo dưỡng, thay dầu? (14:41)
- Cụ bà náo loạn tàu điện Đài Loan là tội phạm bị truy nã (14:28)
- Thót tim cứu bé trai bị nước lũ cuốn trôi ở Hà Tĩnh (14:25)
- Hà Anh Tuấn góp hơn 1,3 tỉ đồng giúp đồng bào bị ảnh hưởng bởi bão số 10 (Bualoi) (14:25)
- Đình chỉ học 1 tuần với 4 học sinh đánh bạn gãy mũi ở Hải Phòng (14:17)
- Thông tin người Việt sở hữu Bitcoin, Ethereum… cần biết để tránh bị xử phạt (14:16)
- Muốn tuổi già an yên, cha mẹ tuyệt đối tránh đưa con 2 loại tiền này dù lương hưu cao đến đâu (14:15)
- Người dân Hà Nội sẽ được khám bệnh miễn phí mỗi năm 1 lần (14:05)




