-
Hà Nội: Cảnh tượng đông "vượt sức tưởng tượng" của người dân chờ xem hợp luyện diễu binh diễu hành
-
Chuyển về tổ ấm mới, hãy nhớ 10 điều này để gia đạo an khang, tài vận hưng thịnh
-
Kịch bản thế kỷ: Phạm Băng Băng yêu lại "tình cũ 4.000 tỷ", chuẩn bị tổ chức hôn lễ triệu đô dang dở 1 thời?
-
Có tiền tỷ đem mua vàng, người đàn ông “mất ăn mất ngủ” mấy tháng và cái kết
-
Hình ảnh xe tăng, tên lửa, pháo phản lực trùng trùng tiến về Quảng trường Ba Đình
-
Sốc: Chú gà chọi ở Thái Lan thắng giải trăm tỷ đồng, "chuyển nhượng" cũng tiếp tục gây choáng váng!
-
Phát hiện thi thể nam giới không nguyên vẹn trôi dạt trên biển
-
Hà Nội: Bắt "ông trùm" Đặng Quốc Thắng cầm đầu đường dây chiếm đoạt 7,86 triệu USD của hơn 3.000 người
-
Cảnh báo mưa dông, lốc sét ở Hà Nội chiều nay: Người dân đi xem hợp luyện diễu binh, diễu hành A80 chú ý!
-
Đi xem diễu binh 2/9: Người dân cần đặc biệt chuẩn bị gì để an toàn, khỏe mạnh?
-
Nam sinh ở Hà Nội mất liên lạc bí ẩn sau khi ăn phở gần sân bay Nội Bài
-
Tin mới nhất về vùng áp thấp, Biển Đông khả năng sắp đón bão, miền Bắc mưa lớn
-
Cựu binh U80 "trốn vợ", tự lái xe máy từ Nghệ An ra Hà Nội xem diễu binh 2/9
-
16.000 chiến sĩ cùng đoàn quân nhân Nga, Lào, Campuchia hợp luyện trên Quảng trường Ba Đình
-
Trực thăng bay rợp trời trên Quảng trường Ba Đình
-
30 phút nước mưa dâng 1m, dân Đồng Nai đang ngủ thì bật dậy ôm con chạy
-
Thứ trưởng Bộ Y tế: Vụ kẹo Kera "kiểm nghiệm rất vất vả và tốn kém"
-
Thủ tướng yêu cầu tăng cường bảo đảm an ninh, trật tự dịp Lễ Quốc khánh 2/9
-
Nàng dâu Nam Bộ lần đầu ăn cỗ cưới ở miền Bắc, bất ngờ thấy món lạ trên mâm
-
Bộ Công an bố trí nhiều lớp bảo vệ diễu binh mừng Quốc khánh 2/9
Gia đình
22/05/2025 16:235 siêu đồ uống từ thiên nhiên giúp đánh bay cholesterol xấu, chặn đứng đường huyết
Trà xanh – "Chiến binh" đa năng:
Không chỉ nổi tiếng với khả năng thúc đẩy trao đổi chất, trà xanh còn là "khắc tinh" của cholesterol xấu (LDL) và tổng lượng cholesterol.
Sức mạnh này đến từ EGCG, một catechin chủ chốt với tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Hơn thế nữa, EGCG còn giúp kiểm soát đường huyết, tăng độ nhạy insulin và giảm đáng kể chỉ số đường huyết lúc đói cũng như HbA1c.
Theo phân tích tổng hợp 27 nghiên cứu năm 2019 và sau đó là đánh giá từ 31 nghiên cứu năm 2020 từ trang Healthline cung cấp đã khẳng định những lợi ích tuyệt vời này.
Matcha Latte sữa hạnh nhân – Sự kết hợp tinh tế:

Khi trà matcha, "anh em" của trà xanh với hàm lượng chất chống oxy hóa vượt trội, kết hợp cùng sữa hạnh nhân, bạn sẽ có một thức uống không chỉ thơm ngon mà còn là "cặp bài trùng" giúp giảm thiểu sự hấp thụ cholesterol vào cơ thể và tăng cường quá trình chuyển hóa lipid hiệu quả.
Nước ép củ cải đường – Bí quyết cho Mạch máu khỏe mạnh:
Theo Health Site, nhờ hàm lượng nitrat dồi dào, nước ép củ cải đường giúp các mạch máu được "thư giãn", mở rộng và cải thiện đáng kể lưu thông máu.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thưởng thức loại nước ép này thường xuyên có thể làm giảm cholesterol LDL một cách hiệu quả, góp phần không nhỏ vào việc bảo vệ một trái tim khỏe mạnh.
Sinh tố bơ – "Siêu thực phẩm" cho tim:
Trái bơ, với nguồn chất béo không bão hòa đơn dồi dào và có lợi cho tim, đích thực là một "siêu thực phẩm". Một ly sinh tố bơ không chỉ ngon miệng, dễ làm mà còn là trợ thủ đắc lực giúp giảm mức cholesterol LDL, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ nguy hiểm.
Sữa nghệ – "Liều thuốc vàng" cho giấc ngủ ngon và tim khỏe:
Với đặc tính chống viêm mạnh mẽ đã được biết đến từ lâu, nghệ không chỉ hỗ trợ tích cực trong việc giảm cholesterol.
Một cốc sữa nghệ ấm nóng trước khi chìm vào giấc ngủ không chỉ mang lại sự thư thái mà còn âm thầm góp phần giúp trái tim bạn thêm khỏe mạnh.
QT (SHTT)








- Nữ điều dưỡng bị người nhà bệnh nhân hành hung lúc nửa đêm (21/08/25 23:22)
- Sau ChatGPT, hàng trăm ngàn đoạn chat riêng tư với Grok bị xuất hiện trên Google (21/08/25 23:19)
- Bắt giữ 2 thanh niên "thông chốt" đường cấm, tông thẳng vào CSCĐ (21/08/25 22:55)
- Thực hư bức ảnh trực thăng kéo cờ "tuyệt đối điện ảnh" viral khắp MXH (21/08/25 22:52)
- Italia bắt giữ một nghi phạm người Ukraine trong vụ phá hoại Nord Stream (21/08/25 22:47)
- Hé lộ ngôi trường quý tử nhà Cục trưởng Xuân Bắc đang theo học: Khuôn viên rộng 30.000m2, nhìn học phí nhiều người choáng (21/08/25 22:26)
- Nga ra điều kiện khó cho Ukraine về cuộc gặp với Tổng thống Putin (21/08/25 22:12)
- TPHCM ra "tối hậu thư" cho dự án nút giao An Phú (21/08/25 22:10)
- Kim Soo Hyun mất "gà đẻ trứng vàng", lâm cảnh khủng hoảng nghiêm trọng (21/08/25 21:25)
- Thanh niên đánh gãy sống mũi tài xế ở TP.HCM vì tưởng taxi đi ngược chiều (21/08/25 20:58)




