Cholesterol
5 siêu đồ uống từ thiên nhiên giúp đánh bay cholesterol xấu, chặn đứng đường huyết

5 siêu đồ uống từ thiên nhiên giúp đánh bay cholesterol xấu, chặn đứng đường huyết

22/05/2025 16:23
Nỗi lo cholesterol cao và đường huyết "nhảy múa" mất kiểm soát, vốn là "thủ phạm" hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch và đái tháo đường, hoàn toàn có thể được xoa dịu nếu như bạn biết khám phá 5 đồ uống dưới đây.
'Giải oan' cho trứng: Số trứng nên ăn đối với người sợ cholesterol

'Giải oan' cho trứng: Số trứng nên ăn đối với người sợ cholesterol

21/12/2024 14:40
FDA đưa trứng vào danh sách "thực phẩm lành mạnh", trong khi một nghiên cứu ở Trung Quốc cũng "giải oan" cho món bị cho là làm tăng cholesterol này.
4 thực phẩm được coi là 'máy dọn rác' mạch máu, dễ kiếm ở chợ: Sau 50 tuổi nên ăn thường xuyên

4 thực phẩm được coi là 'máy dọn rác' mạch máu, dễ kiếm ở chợ: Sau 50 tuổi nên ăn thường xuyên

08/04/2024 07:34
Sau 50 tuổi, hãy bổ sung danh sách 4 thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn để thanh lọc mạch máu, bảo vệ sức khỏe trái tim.
Ăn món tưởng béo này,  giảm mỡ máu thần kỳ

Ăn món tưởng béo này, giảm mỡ máu thần kỳ

28/12/2023 13:36
Một thứ dễ tìm trong thực phẩm có thể giúp kiểm soát các chỉ số liên quan đến rối loại lipid máu, mà dân gian hay gọi là "rối loạn mỡ máu" hay "máu nhiễm mỡ".
Bất ngờ với 5 món ăn giúp đánh bay 'bệnh' đãng trí

Bất ngờ với 5 món ăn giúp đánh bay 'bệnh' đãng trí

27/06/2023 11:28
Các nhà khoa học từ hệ thống Mayo Clinic nổi tiếng của Mỹ chỉ ra 5 món ăn hầu như ai cũng có thể tìm thấy trong bếp giúp bạn tối ưu hóa chức năng bộ nhớ thông qua bổ sung "phytonutrients"
Cholesterol, đường huyết cao khó hiểu vì 2 kiểu ăn kiêng 'thời thượng'

Cholesterol, đường huyết cao khó hiểu vì 2 kiểu ăn kiêng 'thời thượng'

25/05/2023 13:43
Các nhà khoa học đã tìm ra một loạt yếu tố gây hại cho sức khỏe nếu duy trì 2 kiểu ăn giảm cân đang "làm mưa làm gió" trên mạng vì lầm tưởng chúng là lành mạnh, ví dụ kiểu ăn "keto" hay ăn kiêng đạm động vật, chất béo.
Máu nhiễm mỡ, ăn ngay những thứ này

Máu nhiễm mỡ, ăn ngay những thứ này

20/01/2023 10:28
Các nghiên cứu trên thế giới chỉ ra một số loại thực phẩm thực sự có thể giúp bạn đẩy lùi tình trạng máu nhiễm mỡ, tức rối loạn lipid máu, có thể coi như một "vấn đề sức khỏe của thời đại".
Loại gia vị giúp giảm mỡ máu

Loại gia vị giúp giảm mỡ máu

20/12/2022 22:54
Chuyên gia cho biết tỏi chứa chất chống oxy hóa có thể giúp giảm cholesterol trong máu.