-
Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm
-
Gia đình nhiều người bị "bắt cóc online", thao túng tâm lý đến mất kiểm soát
-
Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai
-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
-
Vụ hiệu trưởng nâng khống điểm cho 1 thí sinh thành thủ khoa: Hội đồng chấm thi giải trình gì?
-
Nam thanh niên mất tích khi leo núi ở Nha Trang: Trước khi đi nhắn chủ nhà một điều đáng lo
-
Sau dịu mát ngày lập thu, miền Bắc sẽ nắng nóng gay gắt như giữa mùa hè từ ngày 8-8
-
Đang làm nhiệm vụ, trung tá cảnh sát giao thông bị người đàn ông nước ngoài đấm vào miệng
-
Bộ Tài chính thông tin mới về mức giảm trừ gia cảnh thuế thu nhập cá nhân
-
Campuchia và Thái Lan đạt được thỏa thuận đột phá về biên giới
-
Bộ Quốc phòng thông tin chương trình diễu binh, diễu hành mừng Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9
Gia đình
20/09/2020 21:33Ai cũng sợ mỡ thừa, nhưng phụ nữ nhiều mỡ ở 3 bộ phận này càng chứng tỏ khỏe mạnh, sống thọ: Kiểm tra xem bạn có không?
Ngoại hình săn chắc là thước đo quyết định tình trạng sức khỏe của tất cả chúng ta, tuy nhiên không phải lúc nào mỡ thừa cũng đem lại tác hại xấu cho cơ thể. Theo tiến sĩ Susan Fried, (giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Dinh dưỡng và Béo phì tại Đại học Boston, Mỹ), mỡ thừa giúp chúng ta dự trữ năng lượng để sử dụng khi đói và giải phóng hormone kiểm soát quá trình trao đổi chất. Đồng thời, mỡ còn có tác dụng bảo vệ các cơ quan thiết yếu của cơ thể, tạo điều kiện cho độc tố được chuyển hóa và đào thải.
Trên cơ thể, phần mỡ bụng và mỡ nội tạng được coi là phần mỡ nguy hiểm nhất, chúng còn góp phần gây ra bệnh tim mạch, đột quỵ, thậm chí là mất trí nhớ.

Bên cạnh đó, có những nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng những bộ phận dưới đây của phụ nữ nếu nhiều mỡ thì có khả năng ngừa bệnh rất tốt và sống thọ hơn hẳn người khác.
1. Mỡ ở mông: Bảo vệ nội tạng
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí "Cell Metabolism" đã chỉ ra phần mông càng nhiều mỡ thì phụ nữ càng ngăn chặn được chất béo tấn công các cơ quan nội tạng, có tác dụng bảo vệ tim và phổi.
Tiến sĩ Norbert Stefan (tác giả của nghiên cứu này, đồng thời là một chuyên gia về bệnh tiểu đường tại Đại học Tübingen ở Đức), những phụ nữ có thân hình quả lê với trọng lượng bình thường có nhiều khả năng dự trữ năng lượng an toàn từ mỡ hơn những người thân hình quả táo.
Theo tiến sĩ, phần mỡ thừa ở mông của chúng ta còn được gọi là mỡ dưới da - nó không hề nguy hiểm như mỡ bụng (hay còn gọi là mỡ nội tạng gây cholesterol cao, kháng insulin và bệnh tiểu đường) mà còn bảo vệ tim.
Tuy nhiên, nghiên cứu này không áp dụng cho những phụ nữ có số cân quá lớn. Dữ liệu cho thấy số lượng chất béo trong tim và phổi của những phụ nữ này đã quá cao nên hông và đùi của họ không thể bảo vệ hiệu quả.
2. Mỡ ở đùi: Giảm nguy cơ bệnh tim
Để tìm hiểu số đo vòng đùi ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào, các nhà khoa học Đan Mạch đã thực hiện đánh giá 2.816 đàn ông và phụ nữ từ 35 đến 65 tuổi, những người này không mắc bệnh tim, đột quỵ và ung thư.

Mỗi người tham gia đều trải qua các cuộc kiểm tra toàn diện bao gồm đo chiều cao, cân nặng và vòng đùi, hông, eo, cũng như tỷ lệ phần trăm mỡ trên cơ thể. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi các tình nguyện viên trong trung bình 12,5 năm. Họ phát hiện ra rằng những người có đùi to có nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong sớm thấp hơn những người có đùi nhỏ.
3. Vòng eo hơi ngấn mỡ: Chống gãy xương
Viện nghiên cứu y tế Calvin phát hiện ra rằng những người phụ nữ có vùng eo nhiều mỡ thường giảm nguy cơ gãy xương đáng kể. Cụ thể, nếu trong phạm vi cân nặng và số đo vòng eo bình thường, người phụ nữ vẫn có vòng eo đầy đặn chứng tỏ lượng estrogen trong cơ thể rất lớn, điều đó có tác dụng bảo vệ sức khỏe xương.

Tuy nhiên, điều đáng chú ý ở đây là vòng eo hơi ngấn mỡ chứ không phải là vòng bụng nhiều mỡ. Ngược lại bụng nhiều mỡ cho thấy nội tạng của bạn đang chứa nhiều chất béo, có nguy cơ phát triển thành bệnh.
Theo D.D (Pháp Luật và Bạn Đọc)








- Rầm rộ tin đồn chị gái của 1 sao nam đình đám Vbiz bị xử lý vì liên quan đến chất cấm (07:16)
- Gia đình nhiều người bị "bắt cóc online", thao túng tâm lý đến mất kiểm soát (07:06)
- Dòng tiền 'chảy' rất mạnh vào bất động sản, Bộ Xây dựng có đề xuất mới (25 phút trước)
- Miền Bắc bước vào chuỗi ngày nắng nóng, Nam Bộ mưa dông (45 phút trước)
- Tỷ phú Hoàng Kiều: "Tôi đi van xin tình địch nhờ trả lại người đàn bà đó về cho mình" (50 phút trước)
- Đặc phái viên Mỹ gặp Tổng thống Nga, ông Trump lập tức ký sắc lệnh mới: Nước thứ ba 'dính' đòn thuế quan (1 giờ trước)
- Tin mới nhất về áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông, diễn biến bất ngờ sau 48 giờ (1 giờ trước)
- Lan Phương nói lý do mâu thuẫn chồng Tây: "Tôi khóc nhiều tới mức sợ ảnh hưởng đến con" (1 giờ trước)
- Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc (1 giờ trước)
- Cô gái 24 tuổi đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc 2025 (07/08/25 23:39)




