-
Vụ phụ huynh lao vào trường hành hung thầy giáo: Lộ tin nhắn "thân mật" gửi nữ sinh lớp 10 -
Tháng 11 đón "cơn mưa tài lộc": 3 con giáp này đổi đời, tiền về ồ ạt, giàu sang khó tưởng! -
Làm rõ vụ người đàn ông trốn trong nhà văn hóa, lên mạng cầu cứu lúc tối muộn -
Thực hư clip ghi lại hình ảnh cô gái trẻ bỏ cả 2 tay để bấm điện thoại trong lúc lái xe gây xôn xao -
Thực hư tin đồn Huấn Hoa Hồng bị bắt, "giang hồ mạng" có động thái lạ khi trở thành tâm điểm -
Tiên Nguyễn - ái nữ tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn sắp lên xe hoa, tò mò danh tính chú rể -
Hà Nội bất ngờ rào đóng cầu Long Biên, người dân ngơ ngác, giao thông hỗn loạn -
Bạch Mã (Huế) hứng chịu trận mưa "kỷ lục" Việt Nam, đứng thứ hai thế giới! -
Nghĩa vụ quân sự có giới hạn với người chuyển giới? Quy định pháp luật và quyền lợi ít ai biết -
Một người phụ nữ tử vong do điện giật ở Đà Nẵng: Nhà còn ngập nước phải tổ chức đám tang nhờ
Gia đình
23/05/2018 17:04Ăn quá no vào buổi tối, bạn có nguy cơ mắc phải 8 căn bệnh sau
Suy nhược thần kinh
Nếu buổi tối mà bạn ăn quá no thì dạ dày sẽ căng phồng lên và khiến cho các cơ quan xung quanh bị chèn ép. Những cơ quan này sẽ liên tục truyền sóng đến não bộ cùng các bộ phận khác, từ đó gây ra tình trạng suy nhược thần kinh.
Thận suy yếu
Hệ tiết niệu của bạn sẽ bị tổn thương khi bạn ăn quá nhiều vào buổi tối, do phải bài tiết nhiều chất Non-protein nitrogen (NPN) nên vô tình làm tăng gánh nặng cho thận, khiến thận suy yếu vì phải làm việc nhiều.

Viêm tụy cấp tính
Với những người ăn tối quá no và thường xuyên uống rượu thì tỷ lệ mắc bệnh viêm tụy cấp tính lại càng tăng cao.
Viêm loét dạ dày
Việc ăn quá no sẽ khiến dạ dày và thành ruột của bạn bị tăng thêm gánh nặng, từ đó làm giảm hiệu quả trong khi tiêu hóa. Đặc biệt, tuổi thọ của các tế bào trên niêm mạc dạ dày rất ngắn, chỉ khoảng 2 - 3 ngày mới tái tạo lại một lần.
Do đó, nếu bữa ăn trước chưa tiêu hóa kịp mà bạn đã dồn tiếp một lượng thức ăn vào bữa ăn sau thì dạ dày sẽ ở trong trạng thái căng phồng, đồng thời niêm mạc dạ dày cũng khó hồi phục trở lại khiến dạ dày tiết nhiều dịch vị làm phá hỏng niêm mạc. Tình trạng này để lâu sẽ gây ra bệnh đau dạ dày, khó tiêu hóa, dần dần còn chuyển hóa thành viêm loét dạ dày.

Tắc nghẽn đường ruột
Mỡ sẽ tích tụ lại trong ruột nhiều khi bạn ăn quá no vào buổi tối. Chính điều này là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tắc nghẽn đường ruột, kèm theo hiện tượng phân có màu đen và tiết ra cả máu.
Loãng xương
Xương của bạn sẽ mất đi chất khoáng thiết yếu nếu bạn cứ tiếp diễn thói quen ăn no vào buổi tối, từ đó làm tăng cao nguy cơ mắc phải bệnh loãng xương.

Béo phì
Nếu chế độ ăn của bạn quá giàu đạm và các chất béo thì cơ thể sẽ rất khó tiêu hóa. Những chất dinh dưỡng tích tụ nhiều trong cơ thể sẽ chuyển hóa dần thành mỡ thừa, dẫn đến tình trạng béo phì. Một số biến chứng của bệnh béo phì nếu không được điều trị sớm sẽ gây ra những hậu quả ảnh hưởng tới sức khỏe nghiêm trọng. Điển hình như các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, gan nhiễm mỡ, xơ cứng động mạch, viêm túi mật...

Ung thư
Khi bạn ăn quá no thì cơ thể sẽ bị giảm khả năng hoạt động của các gen ức chế tế bào ung thư, từ đó làm tăng xác suất mắc bệnh ung thư lên cao.

Theo Quỳnh Hương (Helino)
- Cảnh báo khẩn cấp: Lũ lịch sử đe dọa sông Thu Bồn, Huế - Đà Nẵng tái ngập sâu diện rộng (19:37)
- Cựu Tổng biên tập báo Thanh Niên Nguyễn Công Khế lĩnh 8 năm tù, buộc bồi thường hàng trăm tỷ đồng (19:11)
- Lãnh đạo AFF và Thái Lan đã có mặt tại Hà Nội để xin lỗi về sự cố hiển thị sai Quốc kỳ Việt Nam (1 giờ trước)
- Mục sở thị độ giàu "khủng" của Huấn Hoa Hồng: Căn nhà "dát vàng", bộ sưu tập xe sang (2 giờ trước)
- Không khí lạnh mạnh tràn về, Hà Nội mưa rét sâu và kéo dài (2 giờ trước)
- Hàn Quốc trao tặng huân chương cao quý nhất cho Tổng thống Trump vì nỗ lực hòa bình (2 giờ trước)
- TP HCM: "Đinh tặc" tái xuất với "vũ khí mới" miễn nhiễm với xe hút đinh (2 giờ trước)
- Đột kích sào huyệt ở Campuchia, triệt phá đường dây lừa tình, giả danh công an, chiếm đoạt hơn 300 tỷ đồng (2 giờ trước)
- Cho bạn thân vay tiền vài lần, tôi mới ngấm câu nói của vợ: "Đến khi anh không cho vay nữa, người ta sẽ oán giận anh" (3 giờ trước)
- Bắt tạm giam và khám xét nơi ở của nữ hiệu trưởng Doãn Thị Lệ Xuân (3 giờ trước)