-
Mãn nhãn màn tiêm kích Su-30MK2 thả bẫy nhiệt rực sáng trên bầu trời Thủ đô
-
Hà Nội sau đêm "thức trắng": Nơi đâu cũng là sắc đỏ tự hào, toạ độ nào cũng mang dáng vẻ hoà bình, độc lập
-
Thượng uý Lê Hoàng Hiệp được đồng đội "bảo vệ 24/24", theo sát nhắc nhở: Anh đừng có vẫy nữa!
-
Mở cửa kiểm tra xe khách 24 chỗ, 'bất ngờ' với cảnh tượng bên trong
-
Tiêu binh người Nga ghi điểm tuyệt đối chỉ sau 1 cái nháy mắt: Ngoài đời còn đỉnh hơn
-
Giá vàng miếng SJC lại tăng dựng đứng, vượt mọi dự báo
-
Bí ẩn bên trong gói giấy ăn của cô gái trẻ sinh năm 2001
-
Cảnh hậu trường "đắt giá" trong doanh trại chiến sĩ đêm trước Tổng duyệt
-
Quảng Trị mưa trắng trời, phao tiêu hàng hải 12m dạt vào bờ biển
-
10 năm cãi nhau với vợ, tôi phát hiện ra bí kíp: Chỉ cần nói đúng 2 chữ này, cửa nhà êm ấm
-
Phát ngôn gây chú ý của Cục trưởng Trần Việt Nga trước khi bị bắt tạm giam
-
Xúc động cha già gánh gần 80kg đặc sản, vượt hơn 600km đến thăm con cháu
-
20 tổ công tác đồng loạt ra quân, triệt phá đường dây đánh bạc quy mô hơn 400 tỷ đồng
-
Áp thấp nhiệt đới mạnh thành bão, cách Hà Tĩnh đến Quảng Trị 210km, đất liền mưa rất to
-
Ngân hàng tặng thêm tiền cho người dân liên kết tài khoản VNeID
-
Chính phủ yêu cầu tặng quà dịp Quốc khánh 1 lần theo hộ gia đình
-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
Gia đình
23/11/2020 14:20Chàng trai 29 tuổi chăm tập thể thao không tin mình bị ung thư
Zheng Yuan, 29 tuổi, là giáo viên tiểu học ở Quảng Châu, Trung Quốc. Anh ăn uống điều độ, đến phòng tập thể dục hoặc chạy bộ hàng ngày, thỉnh thoảng tham gia các giải chạy nghiệp dư.
Cách đây 5 năm, anh Zheng bị tiêu chảy, chướng và đau bụng. Sau nhiều lần thăm khám, bác sĩ cho rằng anh bị hội chứng ruột kích thích, chỉ cần anh thư giãn và chú ý đến chế độ ăn uống.

Sau khi làm theo lời khuyên của bác sĩ, Zheng Yuan đã cải thiện được tình trạng sức khỏe. Trong những năm gần đây, anh không có triệu chứng rõ ràng nào khác ngoài tiêu chảy. Năm 2019, anh đi ngoài ra máu và đau lưng dữ dội.
Anh Zheng lại đến bệnh viện. Bác sĩ đã đề nghị anh nội soi sau khi hỏi về tiền sử gia đình, thói quen sinh hoạt và các triệu chứng.
Kết quả cho thấy, anh bị ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối. Các tế bào ung thư đã di căn đến gan và phổi. Trải qua nhiều lần phẫu thuật và hóa trị, bệnh nhân vẫn không có tín hiệu khả quan.
Anh Zheng tự hỏi tại sao một người còn trẻ, sống quy củ, yêu thích tập thể dục như anh lại có thể mắc bệnh ung thư? Nếu kiểm tra kỹ ngay từ đầu, anh có thể ngăn chặn nguy cơ đó không?
Trên thực tế, tỷ lệ mắc bệnh ung thư có liên quan mật thiết đến di truyền, chế độ ăn uống, môi trường và các yếu tố khác. Một số người quan tâm tới lối sống của bản thân, giữ gìn cơ thể khỏe mạnh, chăm thể dục, vẫn có thể mắc bệnh.
Sự xuất hiện của ung thư là một quá trình rất phức tạp. Tập thể dục chỉ có thể nâng cao thể lực của một người chứ hoàn toàn không thể thải độc, chưa kể đến yếu tố di truyền.

Ngoài ra, đối với người trung niên và cao tuổi, các cơ quan trong cơ thể sẽ suy giảm chức năng.
Tất cả các bệnh nghiêm trọng đều tiến triển từ triệu chứng nhỏ ban đầu. Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta phải để ý đến những dấu hiệu bất thường của cơ thể, đừng nghĩ rằng bệnh vặt không gây ra chuyện.
Dưới đây là một số điểm bạn nên lưu ý để giảm bớt nguy cơ ung thư:
1. Tránh ăn quá nhiều
"Thà đói còn hơn quá no, gầy còn hơn béo". Béo phì có thể gây ra nhiều loại bệnh và là yếu tố nguy cơ của ung thư ruột, thận và tuyến tụy. Đặc biệt những người thích ăn mỡ động vật, thịt đỏ và đồ chiên rán cần kiểm soát bản thân.
Mỗi ngày, bạn chỉ nên ăn no 70%, sau đó rời khỏi bàn ngay. Nếu ngồi lại trò chuyện, bạn có thể không kiểm soát được miệng của mình.
2. Tránh xa các chất gây ung thư
Nhiều thói quen xấu như ăn nhiều thịt, chất béo, bỏ rau, đã gia tăng số lượng bệnh nhân ung thư đường tiêu hóa. Người hút thuốc dẫn tới nguy cơ mắc bệnh cho người hít phải khói thuốc.
Ngoài ra, viêm gan mạn tính có thể dần trở thành xơ gan và ung thư gan. Virus HPV lây qua quan hệ tình dục cũng là nguyên nhân góp phần gây ra ung thư cổ tử cung.
Những yếu tố ung thư này có thể ngăn chặn được.
3. Đi khám bệnh định kỳ
Nhiều người chăm vận động luôn cho rằng mình khỏe mạnh mà bỏ qua việc thăm khám. Điều này không hề đúng. Bạn nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng năm.
Tăng số lần khám sức khỏe sẽ tăng cơ hội phát hiện sớm khối u. Các khối u rất phức tạp và bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bệnh bất thường có thể xảy ra trong vòng một năm.
Theo An Yên (VietNamNet)








- 5 chi tiết về iPhone 17 mà Apple gần như xác nhận trong thư mời ra mắt (11:18)
- Thượng uý Lê Hoàng Hiệp được đồng đội "bảo vệ 24/24", theo sát nhắc nhở: Anh đừng có vẫy nữa! (31 phút trước)
- Hà Nội sau đêm "thức trắng": Nơi đâu cũng là sắc đỏ tự hào, toạ độ nào cũng mang dáng vẻ hoà bình, độc lập (33 phút trước)
- Mở cửa kiểm tra xe khách 24 chỗ, 'bất ngờ' với cảnh tượng bên trong (35 phút trước)
- MC Mai Ngọc nhập viện, sức khỏe xuống cấp sau khi sinh con (36 phút trước)
- Chính phủ yêu cầu tặng quà dịp Quốc khánh 1 lần theo hộ gia đình (44 phút trước)
- Bị bệnh nhân chê béo, bác sĩ giảm 25kg không cần nhịn ăn (47 phút trước)
- Tiêu binh người Nga ghi điểm tuyệt đối chỉ sau 1 cái nháy mắt: Ngoài đời còn đỉnh hơn (53 phút trước)
- Bí ẩn bên trong gói giấy ăn của cô gái trẻ sinh năm 2001 (59 phút trước)
- Dàn sao Mưa Đỏ "mơ cũng không dám nghĩ đến" khi thông báo "phá lệ" làm một điều đặc biệt ngay dịp lễ 2/9 (1 giờ trước)




