-
Đừng uống cà phê trước 9 giờ sáng: Lời cảnh báo từ chuyên gia về thói quen "tàn phá" năng lượng -
Viêm não mô cầu bùng phát tại nhiều địa phương, đã ghi nhận ca tử vong: Cảnh báo căn bệnh có thể "cướp mạng" trong 24 giờ -
Thị trường vàng biến động dữ dội: Giá vàng miếng bất ngờ tăng vọt gần 2 triệu đồng -
Iran tuyên bố sẽ đánh đến khi Mỹ chịu bồi thường và dỡ bỏ trừng phạt -
Chuyên gia dinh dưỡng gửi lời CẢNH BÁO tất cả người dùng nồi chiên không dầu -
Giá vàng có thời điểm giảm sâu 9 triệu/lượng, nhà đầu tư chịu lỗ lên tới 28 triệu: Chuyên gia cảnh báo rủi ro -
Giá xăng dầu Việt Nam thấp hơn nhiều nước trong khu vực, Chính phủ triển khai loạt chỉ đạo mới -
Đây là iPhone Pro Max rẻ nhất Việt Nam có khung thép màn Dynamic Island xịn sò như iPhone 17 Pro Max -
Thiếu hụt nhiên liệu, nhiều chuyến bay nội địa dự kiến bị cắt giảm từ tháng 4 -
Cháy quán cơm chay ở TP.HCM, hai mẹ con tử vong thương tâm
Gia đình
18/10/2017 20:57Chiều cao người Việt tăng thêm 4 cm trong hơn 10 năm tới
Mục tiêu đến năm 2030, chiều cao của đàn ông Việt Nam 18 tuổi đạt 168,5 cm và nữ 157,5 cm, tăng 4 cm so với hiện nay.
Nghị quyết về dân số vừa được Ban chấp hành Trung ương Đảng thông qua chủ trương, đặt mục tiêu tăng trưởng thêm 4 cm chiều cao nữa cho người dân, tính đến năm 2030. Theo đó, hơn 10 năm nữa, chiều cao của nam giới Việt Nam ở độ tuổi 18 đạt 168,5 cm và nữ 157,5 cm.
Hiện nay chiều cao của đàn ông Việt 164,4 cm và nữ 153,4 cm. Ở các thành phố lớn, nam giới cao 167,4 cm và nữ 154,7 cm. Người ở vùng nông thôn có chiều cao thấp hơn, với nam 164,1 cm và nữ 153,2 cm. Trong khu vực châu Á thì chiều cao của thanh niên Việt Nam ngang với Indonesia, Philippines nhưng thấp hơn so Singapore, Nhật, Thái Lan và Malaysia. Thanh niên các nước châu Âu, Mỹ và Australia cao hơn nhiều so với các nước châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng.
Trong hơn 10 năm qua, chiều cao của đàn ông Việt chỉ tăng 2,1 cm, còn nữ cao thêm một cm. Từ năm 1975 đến 2000, chiều cao người dân tăng chậm, trung bình thêm 1,1 cm mỗi thập kỷ; trong khi suốt thời gian dài trước đó chỉ số chiều cao này hầu như không thay đổi.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tăng trưởng chiều cao của người Việt chậm hơn các nước. Ví dụ Nhật Bản có giai đoạn trong vòng 15 năm, chiều cao của thanh thiếu niên tăng thêm 2,8 cm (đối với nam) và 2,5 cm đối với nữ.
![]() |
| Hơn 10 năm qua, chiều cao của nam giới tăng thêm 2,1 cm; nữ tăng một cm. Ảnh minh hoạ: H.H. |
Năm 2011, Việt Nam đã có đề án tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011-2030. Đề án xây dựng các chỉ số sinh học và tiêu chí, tiêu chuẩn phát triển thể lực, tầm vóc. Đề án này cũng đề xuất khả năng can thiệp cải thiện thể lực, tầm vóc như đảm bảo dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai, trẻ sơ sinh, nhi đồng, thiếu niên, thanh niên đến 18 tuổi; phát triển thể lực, tầm vóc bằng cách tăng giáo dục thể chất đối với học sinh 3-18 tuổi…
Kinh phí của đề án được phê duyệt khoảng 6.000 tỷ đồng. Tuy nhiên, hiện đề án này vẫn trong tình trạng “bất động” do thiếu kinh phí.
Năm 2016 Chính phủ cũng phê duyệt chương trình sữa học đường cải thiện tình trạng dinh dưỡng, góp phần nâng cao tầm vóc trẻ mẫu giáo và tiểu học đến năm 2020. Hàng triệu trẻ em tại nhiều tỉnh thành đã được uống sữa miễn phí.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để cải thiện chiều cao của người Việt, điều quan trọng là cần có can thiệp dinh dưỡng hợp lý theo chu kỳ vòng đời. Cụ thể, khi mang thai, người mẹ cần được bổ sung đủ chất, đủ dinh dưỡng, đa dạng để không sinh ra trẻ nhẹ cân, thấp còi. Tiếp theo là nuôi dưỡng trẻ thật tốt trong ba năm đầu đời, trẻ được bú sữa mẹ sớm và hoàn toàn trong sáu tháng đầu, chế độ dinh dưỡng hợp lý, ít mắc bệnh...
Theo Phương Trang (VnExpress.net)
- Đừng uống cà phê trước 9 giờ sáng: Lời cảnh báo từ chuyên gia về thói quen "tàn phá" năng lượng (21 phút trước)
- Xếp hàng mua vàng bạc, chưa nhận hàng đã lỗ hàng chục triệu, người mua đối mặt rủi ro thị trường (28 phút trước)
- Phát hiện thuyền viên tàu gần 1.400 tấn vi phạm nồng độ cồn (41 phút trước)
- Điều tra viên vạch trần những bí mật rợn người trong phòng ngủ của Michael Jackson (45 phút trước)
- Siêu tàu sân bay đắt giá nhất hành tinh cập cảng Hy Lạp sau sự cố hỏa hoạn hy hữu (54 phút trước)
- Video máy bay đâm trực diện xe cứu hỏa do sai sót điều phối tại sân bay LaGuardia (1 giờ trước)
- MU phải chi bao nhiêu tiền để thuyết phục HLV Luis Enrique? (1 giờ trước)
- Viêm não mô cầu bùng phát tại nhiều địa phương, đã ghi nhận ca tử vong: Cảnh báo căn bệnh có thể "cướp mạng" trong 24 giờ (1 giờ trước)
- Bản án 5 năm tù cho thanh niên dùng gậy gỗ đánh chết nam sinh lớp 9 vì mâu thuẫn (1 giờ trước)
- Sóng gió bủa vây cựu Vương tử Andrew: Lộ diện tiều tụy sau lệnh bắt giữ chấn động (1 giờ trước)
