-
Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công"
-
6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9
-
Phát hiện thêm thi thể và hòm trôi ở khu vực lòng hồ thủy điện
-
Thời tiết Hà Nội mưa rào trong Tổng duyệt diễu binh A80 ngày 30 - 8
-
Hà Nội sẽ xử lý người thả diều gây ảnh hưởng đến hoạt động bay dịp 2 - 9
-
Chi 200 triệu đồng/tháng nuôi con
-
Lịch cấm đường ngày 30/8 phục vụ lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Lời khai của nghi phạm bắn chết thanh niên gặp bên đường ở Quảng Trị
-
Đừng hâm nóng thứ này trong lò vi sóng, chỉ 3 phút có thể giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa, tế bào người chết hàng loạt
-
Người mẹ hốt hoảng lao vào chốt bảo vệ diễu binh cầu cứu, Đại úy CSGT hành động bất ngờ
-
Được gọi "chồng ơi", Trung uý nổi tiếng khối Kỵ binh không đáp lại: Lý do bất ngờ
-
Chi tiết 178 điểm trông giữ xe miễn phí phục vụ người dân dịp Quốc khánh 2/9
-
Cận 2/9, hàng loạt sự kiện và triển lãm thú vị mà bạn không thể bỏ lỡ: Xem tất cả tại đây!
-
Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn
-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
Gia đình
18/02/2022 19:42Còn thở bằng miệng, bạn sẽ tự rước 13 bệnh này vào thân
Khi thời tiết thay đổi, cơn ác mộng của người bị dị ứng lại ập đến, đêm ngủ không thở được bằng mũi phải nhờ đến miệng trợ giúp.
Tuy nhiên, các bác sĩ đã nhiều lần nhắc nhở bạn không được quá phụ thuộc vào việc thở bằng miệng. Bởi nếu thở bằng miệng trong thời gian dài sẽ dễ gặp các vấn đề như răng không đều, thay đổi hình dạng khuôn mặt, lượng oxy trong máu thấp dẫn đến không thể tập trung.
Theo nha sĩ Hứa Văn Đình, người Trung Quốc, khi tham gia đào tạo người mẫu, hoa hậu, các cô gái được nhắc nhở thường xuyên, ngoài việc không thể gù lưng, điều quan trọng hơn là họ không được thở bằng miệng. Lý do rất đơn giản, vì thở bằng miệng sẽ khiến bạn xấu xí và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.

Mũi có thể được so sánh với máy lọc không khí của cơ thể, máy tạo độ ẩm và máy sưởi đồng thời lọc các chất độc hại, vi trùng và chất gây dị ứng, đồng thời làm ẩm và làm sạch không khí hít vào.
Mũi quan trọng đến mức một khi nó bị tắc, chỉ có thể dùng miệng để thở. Mà thở bằng miệng có 13 tác hại đáng sợ như sau:
1. Viêm mũi và họng nặng
2. Nướu bị viêm và sưng
3. Tỷ lệ sâu răng cao hơn
4. Hôi miệng
5. Môi trên và dưới không khép lại được, thường xuyên hở ra
6. Da mặt chảy nhão, dị ứng, xuất hiện quầng thâm, nhợt nhạt
7. Đầy hơi, chán ăn hoặc đau bụng
8. Đầu nghiêng về phía trước, tư thế xấu, lưng gù
9. Răng mọc lệch
10. Lưỡi yếu, nuốt bất thường, dễ bị sặc
11. Kém ăn, ăn chậm
12. Ôxy trong máu thấp, ngủ kém,
13. Mệt mỏi, thiếu năng lượng và thiếu tập trung
Nha sĩ Hứa Văn Đình cho rằng, các tình trạng trên xảy ra đồng thời, đôi khi là ảnh hưởng chéo, chứ không phải là quan hệ nhân quả theo đường thẳng. Đặc biệt, nếu các tình trạng trên xảy ra thường xuyên thì có nghĩa là thở bằng miệng có ảnh hưởng lớn hơn đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe, cần phải điều chỉnh lại ngay.
Theo Kiều Dụ (Kienthuc.net.vn)








- Cựu BTV VTV tiết lộ: Mẹ chồng quản lý hàng trăm nhân viên nhưng vẫn đi bê đồ phụ con dâu bán hàng (10:06)
- Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công" (10:05)
- Sự im lặng của Sơn Tùng - Thiều Bảo Trâm (10:02)
- Người phụ nữ cho đồng nghiệp qua đêm ở nhà mình và cái kết lúc 3h sáng (10:00)
- 6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9 (16 phút trước)
- Bestune Pony vs Wuling Mini EV: Xe điện mini nào xứng danh ‘xế cưng’ của hội em xinh Gen Z? (17 phút trước)
- Hoàng tử Vpop cực đắt show dạo này: Có đêm chạy 2 show mệt bở người, cát-xê từng này thì tiền bao nhiêu cho hết! (20 phút trước)
- Phát hiện thêm thi thể và hòm trôi ở khu vực lòng hồ thủy điện (22 phút trước)
- Triển khai xăng E10: Canh bạc mạo hiểm với các dự án ethanol ‘đắp chiếu’? (29 phút trước)
- BYD liên tục đăng ký xe mới tại Việt Nam: thêm mẫu SUV ngang cỡ Mazda CX-5, chạy một mạch từ Hà Nội đến Quảng Bình chỉ trong 1 lần sạc (31 phút trước)




