-
Tử vi 12 con giáp hôm nay - Chủ nhật ngày 31/8/2025: Tý chớ dại đầu tư, Tị làm gì cũng đỏ
-
Cận cảnh hàng trăm xe trơ khung sau vụ cháy ở cầu Vĩnh Tuy, Hà Nội
-
Cay đắng quyết định ly hôn khi đang mang thai vì một lý do ai nghe cũng phải xót thương
-
Top phụ kiện công nghệ không thể thiếu khi xem diễu binh, diễu hành 2/9
-
Nghệ An, Hà Tĩnh sơ tán dân trước bão số 6, Quảng Trị còn 600 ngư dân chưa về bờ
-
Một đại lý vừa đổi thưởng 7 tờ vé trúng độc đắc: Khách hơn 60 tuổi đi ô tô đến chở tiền về nhà
-
Giá vàng miếng SJC vượt 133 triệu đồng/lượng
-
Bí thư thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba sắp thăm Việt Nam, dự Quốc khánh 2/9
-
Camera iPhone 17 Pro Max đỉnh cỡ này đây!
-
Tại sao phim Hàn hay thế này mà bây giờ mới chiếu: Nữ chính đẹp lắm luôn, xem xong thấy chữa lành cả tháng
-
Biệt thự bạc tỷ bề thế nhà Văn Hậu đã hoàn thiện, Doãn Hải My đi chân trần, miệt mài dọn dẹp chuẩn vợ đảm
-
Lời hồi đáp từ các chiến sĩ A80: Phần thưởng cho những ai xuyên đêm trước tổng duyệt là đây!
-
Trọn vẹn khoảnh khắc Khối nghệ sĩ tổng duyệt diễu hành: Chưa bao giờ nghệ sĩ Việt lại đẹp đến thế!
-
Màn bàn giao "đồ cũ cho chủ mới": Vợ "chất" đến mức tiểu tam bỏ chạy còn chồng thì sáng mắt ra
-
Cháy lớn tại bãi xe ở Hà Nội, khói bốc đen đặc kèm mùi khét
-
Từ ngày mai 31/8, bắt đầu chi trả quà 100.000 đồng của Chính phủ cho toàn bộ công dân Việt Nam
-
Tàu ngầm, chiến hạm, thủy phi cơ nỗ lực luyện tập trên biển Cam Ranh, sẵn sàng cho sự kiện diễu binh A80
-
Tổng duyệt diễu hành, diễu binh Quốc khánh 2/9: Đoàn quân nhân 4 nước diễu binh trên phố Hà Nội
-
Ông Lê Hoài Trung giữ chức quyền Bộ trưởng Bộ Ngoại giao
-
Bà Paetongtarn bị bãi nhiệm chức vụ Thủ tướng Thái Lan: Điều kịch tính sẽ xảy ra?
Gia đình
13/11/2022 09:00Giấc ngủ kém có thể dẫn đến mù loà
Ai cũng biết rằng ngủ không ngon giấc có thể ảnh hưởng đến khả năng phán đoán, tâm trạng, khả năng học hỏi và lưu giữ thông tin, đồng thời có thể làm tăng nguy cơ gặp tai nạn và thương tích nghiêm trọng. Hiện các nhà khoa học đang tập trung vào những hậu quả lâu dài của giấc ngủ kém. Họ đã thực hiện nghiên cứu tiềm năng lớn đầu tiên trên thế giới để xem xét toàn diện các hành vi và mô hình giấc ngủ với sự tham gia của hơn 400 nghìn người ở Anh.

Kết quả, được công bố trên tạp chí BMJ Open cho thấy, những người có chế độ ngủ không lành mạnh có nguy cơ phát triển bệnh tăng nhãn áp. Điều này có thể dẫn đến mất thị lực nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm. Bệnh tăng nhãn áp có thể sẽ ảnh hưởng đến 112 triệu người trên thế giới vào năm 2040. “Ngáy, buồn ngủ ban ngày, mất ngủ và thời gian ngắn ngủ quá ngắn hoặc quá dài đều có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp”, nhóm nghiên cứu quốc tế, dẫn đầu bởi các nhà nghiên cứu đến từ Bắc Kinh, Trung Quốc kết luận.
Các nhà nghiên cứu cho biết, khám phá này nhấn mạnh tầm quan trọng của viêc áp dụng và duy trì các hành vi và thói quen ngủ lành mạnh. Ngoài ra, nó đề cao sự cần thiết của trị liệu giấc ngủ cho những người có nguy cơ cao mắc bệnh tăng nhãn áp, cũng như kiểm tra mắt cho những người bị rối loạn giấc ngủ mãn tính để phát hiện các dấu hiệu ban đầu của căn bệnh này. Với các triệu chứng là sự thuyên giảm các tế bào nhạy cảm với ánh sáng trong mắt và dây thần kinh thị giác bị tổn thương, nguyên nhân của bệnh tăng nhãn áp hiện vẫn chưa được xác định rõ. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến mù lòa không thể hồi phục.
Để đào sâu hơn vào những vấn đề này, các nhà nghiên cứu đã tiến hành kiểm tra nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp ở những người có các hành vi ngủ khác nhau: mất ngủ, ngủ quá nhiều hoặc quá ít, thức muộn hoặc dậy sớm, buồn ngủ vào ban ngày; và ngáy. Nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu từ 409.053 người đang tham gia vào nghiên cứu Biobank của Vương quốc Anh.
Những người từ 40 đến 69 tuổi được tuyển vào nghiên cứu từ năm 2006 đến năm 2010, và được theo dõi cho đến tháng 3/2021 để xem liệu họ có bị chẩn đoán mắc bệnh tăng nhãn áp hay không. Thông tin về thói quen ngu của họ được thu thập khi họ tham gia nghiên cứu. Trong thời gian theo dõi trung bình gần 11 năm, 8.690 trường hợp mắc bệnh tăng nhãn áp đã được xác định. Ngoại trừ kiểu người dậy sớm hay thức muộn, bốn hành vi ngủ khác đều có liên quan đến các mức độ khác nhau của nguy cơ tăng nhãn áp, BMJ Open cho biết. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng so với những người có thói quen ngủ ngáy và buồn ngủ ban ngày làm tăng 11% nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp. Trong khi đó, mất ngủ và ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể làm tăng 13% nguy cơ mắc bệnh.
Cuộc nghiên cứu mang tính chất quan sát và do đó, không thể giúp xác định nguyên nhân đằng sau căn bệnh. Các nhà nghiên cứu cũng thừa nhận rằng nó dựa vào tinh thần tự nguyện báo cáo thay vì chẩn đoán khách quan và bản thân bệnh tăng nhãn áp cũng có khả năng ảnh hưởng đến giấc ngủ, thay vì ngược lại. Nhưng họ cho biết, có những giải thích sinh học hợp ly cho mối liên hệ giữa rối loạn giấc ngủ và bệnh tăng nhãn áp. Áp lực bên trong của mắt, một yếu tố quan trọng trong sự phát triển của bệnh tăng nhãn áp, tăng lên khi một người nằm xuống, cũng như khi các hormone giấc ngủ bị cạn kiệt, điều dẫn đến chứng mất ngủ.
Trầm cảm và lo lắng, thường đi đôi với mất ngủ, cũng có thể làm tăng áp lực bên trong mắt. Tương tự, các giai đoạn thiếu tế bào oxy, do ngừng thở đột ngột trong lúc ngủ có thể gây tổn thương trực tiếp đến dây thần kinh thị giác.
Theo Hà My (Tiền Phong)








- Ngân hàng làm việc xuyên lễ, chuyển 100.000 đồng quà tới người dân (18:24)
- Âm mưu sau án mạng thảm khốc của người phụ nữ gốc Việt tại Úc (18:00)
- Nam sinh đang đi xe đạp bất ngờ bị đánh vào đầu, gáy tới khi co giật trên đường (53 phút trước)
- Giả công an, ép cô gái quay video nhạy cảm để tống tiền 1 tỷ đồng (1 giờ trước)
- Căn nhà đổ sập sau tiếng nổ lớn (1 giờ trước)
- Người dân Quảng Trị vui mừng nhận quà Quốc khánh 2-9 (1 giờ trước)
- Nữ chiến sĩ đứng trên xe bọc thép diễu binh, thần thái tự tin "gây sốt" (1 giờ trước)
- Đừng tưởng tài khoản không có tiền mà không bị lừa đảo qua mạng đưa vào tầm ngắm: Đây là lý do! (2 giờ trước)
- Cháu gái đỗ đại học danh tiếng nhưng em chồng tôi lại xui khôn xui dại con bé bỏ học đi xuất khẩu lao động cho nhanh giàu (2 giờ trước)
- Thấy chiếc ô tô đỗ mãi không rời đi, nhân viên bảo vệ ngó vào thì kinh hãi với cảnh tượng bên trong (2 giờ trước)




