giấc ngủ
Người xưa dặn 'ngủ chân không để hướng Tây, đầu không quay hướng Đông', vì sao?
Câu nói tưởng chừng đơn giản nhưng lại chứa đựng những quan niệm sâu sắc về phong thủy, sinh khí và cả triết lý sống hài hòa với vũ trụ.
7 lý cho thấy ngủ nhiều cũng nguy hiểm không kém mất ngủ
Ngủ đủ giấc là chìa khóa cho sức khỏe, nhưng ngủ quá nhiều lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng.
Cảnh báo 'nguy hiểm' cho bất kỳ ai xem điện thoại sau 9h50 tối
11/03/2025 22:57
Tiến sĩ Anh cảnh báo rằng việc kiểm tra thông báo trên điện thoại sau 9h50 tối có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đừng bao giờ để 5 thứ này ở đầu giường, nếu không bạn sẽ dễ bị rụng tóc, mất ngủ, mắc đủ thứ bệnh
14/01/2025 23:29
Những vật dụng tưởng chừng vô hại gần đầu giường có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn.
Không tin cũng phải tin: Nửa đêm đừng xem đồng hồ, cũng đừng uống nước là vì…
13/01/2025 06:29
Tưởng chừng không liên quan nhưng xem đồng hồ hay uống nước vào nửa đêm có thể gián tiếp góp phần tác động xấu tới sức khỏe của bạn.
Người tuổi thọ ngắn thường có 2 đặc điểm này khi ngủ: Có 1 cũng cần hành động ngay!
17/10/2024 21:53
Một nghiên cứu của Đại học Y Harvard (Mỹ) tiết lộ nếu có 2 dấu hiệu này khi ngủ, tuổi thọ có thể bị rút ngắn.
Có 1 trong 4 dấu hiệu này khi ngủ, nên lưu ý ngay kéo 'hối không kịp'
02/10/2024 06:33
Những người có sức khỏe tốt thường có chất lượng giấc ngủ tốt. Ngược lại, khi sức khỏe yếu hoặc cơ thể mắc một số bệnh lý, các triệu chứng bệnh sẽ gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
Dùng smartwatch nhưng không đeo đi ngủ, biết được điều này bạn sẽ thay đổi thói quen ngay lập tức!
07/07/2024 08:25
Smartwatch đang trở nên phổ biến, được nhiều người ưa chuộng bởi mang lại nhiều lợi ích chứ không chỉ gói gọn trong việc xem giờ!
Người đàn ông đặt lưng xuống là ngủ, tưởng sức khỏe tốt nhưng bác sĩ chỉ ra căn bệnh nguy hiểm dễ gây đột quỵ
21/06/2024 10:09
Người đàn ông có biểu hiện đột quỵ nhưng không hề hay biết, cho tới khi được bác sĩ chỉ ra nguy cơ tiềm ẩn.
Hai loại nước dù khát đến mấy cũng không nên uống trước khi đi ngủ
16/05/2024 21:50
Vào ban đêm, khi cơ thể cần được nghỉ ngơi và bắt đầu "chữa lành", những đồ uống này có thể khiến lượng đường trong máu dao động mạnh và tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ đau tim.
Bài đọc nhiều
Diễn biến bất ngờ về tin đồn ĐT Malaysia bị FIFA cấm, phải hủy kết quả trận gặp tuyển Việt Nam
Bộ GD-ĐT lên tiếng về đáp án môn ngữ văn trên mạng xã hội
Dùng máy bơm hút nước trong nhà ra đường sau mưa lớn ở Hà Nội
Với luật nhập tịch mới, ĐT Việt Nam vụt lớn như Thánh Gióng, đòi nợ trước Malaysia, Indonesia?
Mở túi đồ ăn mẹ chồng gửi, tôi thấy tờ giấy bọc trứng là giấy khám thai, xâu chuỗi 20 tờ lộ ra bí mật nhà chồng không tin nổi