-
8 món đồ thiên hạ sục sôi rút ví, mua về vài hôm đã "đắp chiếu" nằm im
-
Khẩn: 3 tiếng nữa, hàng loạt khu vực Hà Nội sẽ mưa dông, người dân xếp hàng chờ diễu binh đề phòng lốc, gió giật mạnh
-
Nỗi lo trên bầu trời Tân Sơn Nhất: 27 lần máy bay bị laser và drone "tấn công"
-
6 quán ăn ngon gần Lăng Bác, Quảng trường Ba Đình khách nên trải nghiệm dịp 2/9
-
Phát hiện thêm thi thể và hòm trôi ở khu vực lòng hồ thủy điện
-
Thời tiết Hà Nội mưa rào trong Tổng duyệt diễu binh A80 ngày 30 - 8
-
Hà Nội sẽ xử lý người thả diều gây ảnh hưởng đến hoạt động bay dịp 2 - 9
-
Chi 200 triệu đồng/tháng nuôi con
-
Lịch cấm đường ngày 30/8 phục vụ lễ tổng duyệt diễu binh, diễu hành A80
-
Lời khai của nghi phạm bắn chết thanh niên gặp bên đường ở Quảng Trị
-
Đừng hâm nóng thứ này trong lò vi sóng, chỉ 3 phút có thể giải phóng hàng tỷ hạt vi nhựa, tế bào người chết hàng loạt
-
Người mẹ hốt hoảng lao vào chốt bảo vệ diễu binh cầu cứu, Đại úy CSGT hành động bất ngờ
-
Được gọi "chồng ơi", Trung uý nổi tiếng khối Kỵ binh không đáp lại: Lý do bất ngờ
-
Chi tiết 178 điểm trông giữ xe miễn phí phục vụ người dân dịp Quốc khánh 2/9
-
Cận 2/9, hàng loạt sự kiện và triển lãm thú vị mà bạn không thể bỏ lỡ: Xem tất cả tại đây!
-
Hôm nay, áp thấp nhiệt đới khả năng thành bão, từ Đà Nẵng trở ra miền Bắc mưa lớn
-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
Gia đình
28/03/2018 19:32Lợi ích bất ngờ khi ngủ khỏa thân
Nhiều người cảm thấy xấu hổ khi ngủ khỏa thân, song ngủ nude mang lại rất nhiều lợi ích cho cả nam và nữ. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ của cách ngủ này, theo Boldsky.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Mặc quần áo bó sát hay đồ lót khiến bạn không thoải mái hoặc căng thẳng. Ngủ nude, bạn cảm thấy cơ thể mình hoàn toàn tự do và thoải mái.
Giảm căng thẳng và cải thiện mối quan hệ hôn nhân
Một cặp vợ chồng ngủ và âu yếm nhau sẽ kết nối nhau nhiều hơn, thúc đẩy giải phóng hormone oxycontin làm giảm căng thẳng và cải thiện sự liên kết thể chất cũng như tình cảm giữa hai người. Nó cũng kích thích bài tiết melatonin có tính chống lão hóa, giúp bạn trông trẻ trung.
Cải thiện sinh sản
Nam giới ngủ mà không mặc đồ lót có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể, giúp ích cho việc duy trì nhiệt độ thấp trong tinh hoàn. Các nghiên cứu nói rằng nhiệt độ dưới 37 độ C là tốt cho sản xuất tinh trùng khỏe mạnh.
Giảm viêm nhiễm ở phụ nữ
Viêm âm đạo do vi khuẩn là một bệnh nhiễm trùng do mất cân bằng vi khuẩn tốt và xấu ở vùng âm đạo. Mặc đồ lót trong khi ngủ tạo nhiều độ ẩm, mồ hôi ở khu vực nhạy cảm, do đó tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ngủ mà không có đồ lót có thể giữ cho cơ thể khô ráo và giảm nhiễm khuẩn.
Giảm mùi khó chịu
Mồ hôi và độ ẩm tạo ra mùi cơ thể khó chịu. Ngủ khỏa thân có thể giảm thiểu mùi khó chịu này.
Tổn thương da
Mặc đồ lót trong khi ngủ có thể gây ra cho bạn phát ban và vết loét nếu chúng quá chật và không thoải mái. Thủ phạm chính thường là áo ngực, nó có thể làm cho vùng dưới ngực bị tổn thương.
Tăng cường tuần hoàn máu
Ngủ nude có thể làm tăng lượng máu lưu thông giúp bạn khỏe mạnh. Đặc biệt, bạn mặc một chiếc áo ngực sai hoặc quá chật có thể khiến máu lưu thông kém.
Theo VnExpress.net








- Lỗ hổng vụ Psy "Gangnam Style" bị bắt (33 phút trước)
- Mỹ, châu Âu bất đồng về "khu phi quân sự kiểu Triều Tiên" cho Ukraine (41 phút trước)
- Thống đốc FED chính thức đệ đơn kiện Tổng thống Trump vì quyết định sa thải (49 phút trước)
- Quy định lạ cấm Liverpool đối đầu Real Madrid ở Anfield (50 phút trước)
- Video khu trục hạm của Mỹ bám sát tàu chiến Nga – Trung Quốc (59 phút trước)
- 5 nâng cấp xe 'đốt tiền' mà bạn nhất định phải tránh (1 giờ trước)
- Newcastle nổ "bom tấn" chuyển nhượng đắt kỷ lục (1 giờ trước)
- 11 đối tượng bị khởi tố vì dùng hung khí hẹn nhau giải quyết mâu thuẫn (1 giờ trước)
- Ô tô bay đầu tiên của Mỹ chuẩn bị cất cánh sau gần 10 năm 'thai nghén' (1 giờ trước)
- Mẹ chồng không bao giờ bế cháu, cho đến lúc bà ngồi xuống nói 1 câu khiến cả nhà lặng im (1 giờ trước)




