-
Chuyện gì đang xảy ra với loạt MV "ăn chơi" của Binz? -
Phát ngôn chính thức về tin đồn sạt lở vùi lấp cả làng ở Trà Leng: Thực hư ra sao? -
Phú Thọ: Học sinh phải đi vòng 40km để tới trường, nguyên nhân do đâu? -
Tử vi thứ 4 ngày 29/10/2025 của 12 con giáp: Sửu kém may, Dần dư giả -
Nostradamus tiên đoán về thế giới cuối năm 2025: Vận mệnh của Trái Đất khiến nhiều người lo ngại -
Nữ phụ huynh vào trường hành hung nam giáo viên vì nhắn tin "thân mật" với nữ sinh -
Tạm đình chỉ thầy giáo ở An Giang dẫn nữ sinh vào khách sạn... nhậu -
Vụ xây nhà trên đất hàng xóm: Chủ đất đồng ý bán 900 triệu đồng, người xây nhầm trả giá ra sao? -
Nữ tài xế ở Thái Nguyên hất máy đo nồng độ cồn, vi phạm gần gấp đôi mức tối đa -
Giá vàng Bảo Tín Minh Châu "bốc hơi" gần 12 triệu từ đỉnh
Gia đình
19/03/2022 15:45'Mông phụ nữ đã làm mẹ' và 'mông của con gái' có gì khác nhau? Bạn có thể biết ngay là phụ nữ sinh con chưa qua điểm này
Vì vậy, dưới sự tác động của hai yếu tố này, dù là sinh tự nhiên hay sinh mổ thì họ cũng không thể thoát khỏi cảnh thay đổi khung xương chậu.

Sau khi phụ nữ sinh con, không chỉ phần khung xương mông thay đổi, thực tế, hai bộ phận cơ thể sau đây của phụ nữ cũng sẽ thay đổi do quá trình sinh nở.

1. Bụng
- Các vấn đề về co thắt tử cung
Thai nhi ở trong bụng mẹ và dần dần tăng cân khi lớn lên. Khi bào thai phát triển, sẽ từ từ mở rộng tử cung của người mẹ. Tử cung không dần hồi phục thông qua các cơn co thắt cho đến sau khi mẹ sinh xong. Nhưng một số mẹ không chú ý, nó sẽ gây trở ngại cho việc co bóp tử cung. Tử cung không thể co bóp trở lại vị trí ban đầu, bụng mẹ sẽ có biểu hiện rất to.


- Tích mỡ sau sinh
Sau khi mẹ sinh xong sẽ tiến hành giảm bụng. Để cơ thể phục hồi, họ uống nhiều chất bổ sung dinh dưỡng trong thời gian ở cữ. Do không thể di chuyển quá nhiều trong quá trình ở cữ nên dễ gây tích tụ mỡ vùng bụng. Và một khi tình trạng tích tụ mỡ bụng nghiêm trọng, nó sẽ dễ dàng trở thành “vòng một bự”.

2. Ngực
- Ảnh hưởng của progesterone
Vào khoảng tháng thứ ba của thai kỳ, ngực mẹ bầu sẽ từ từ phồng lên dưới tác động của progesterone. Điều này nhằm kích thích tiết sữa mẹ, sau khi mẹ hoàn thành toàn bộ giai đoạn cho con bú thì quá trình tiết hormone sẽ từ từ ngừng lại, ngực mẹ sẽ dần trở lại trạng thái như trước khi mang thai. Tuy nhiên, do da bầu ngực trong thời kỳ cho con bú đã bị giãn nở, sữa sẽ không tiết ra được nữa khiến bầu ngực bị teo lại, da chùng xuống, cuối cùng là hình thành dạng chảy xệ.
- Cho con bú gây chảy xệ
Cùng một nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngực chảy xệ của chị em là do việc cho con bú của người mẹ không đúng cách. Để tạo điều kiện cho việc cho con bú, về cơ bản họ không mặc áo lót trong suốt thời gian cho con bú. Nếu không có sự hỗ trợ của áo lót, ngực cũng sẽ gây ra hiện tượng ngực chảy xệ. Ngày nay, trên thị trường cũng có bán một số loại áo lót phù hợp cho các bà mẹ đang cho con bú, vì vậy để tạo dáng cho bầu ngực, các bà mẹ vẫn cần mặc áo lót phù hợp để ngực không bị chảy xệ.

Tóm tắt:
Các mẹ sẽ cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống sau này khi cơ thể có thể trở lại như trước khi mang thai. Vì vậy, các mẹ cần chú ý phục hồi cơ thể sau sinh, đồng thời giúp bản cân rèn luyện sức khỏe bằng nhiều cách để ngày càng trở nên quyến rũ.
Ví dụ, bắt đầu từ việc cải thiện chế độ ăn uống, đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, kết hợp phù hợp giữa thịt và rau; đồng thời tập thể dục thể thao để tránh tích tụ mỡ, để cơ thể được khôi phục lại vóc dáng thon thả. Đối với việc duy trì ngực và mông, cần chú ý nhiều hơn đến việc tạo hình của các bộ phận. Chỉ cần tìm đúng cách, chúng ta cũng có thể khôi phục lại bầu ngực săn chắc và “cặp mông nở nang”. Cố lên! Các bà mẹ.
Theo Hồ Yên (Công lý & xã hội)
- Sao Việt xót xa trước đợt lũ lụt lịch sử, đồng lòng ủng hộ đồng bào miền Trung (08:19)
- Đề nghị sớm hoàn thiện quy định về vị trí việc làm, điều chỉnh lương, phụ cấp cho cán bộ cấp xã (08:15)
- Singapore triệt phá đường dây lừa đảo "khủng", giả mạo quan chức chiếm đoạt hàng triệu USD (08:09)
- Chuyện gì đang xảy ra với loạt MV "ăn chơi" của Binz? (48 phút trước)
- Dự báo thời tiết ngày 29/10: Miền Trung căng mình trong mưa lớn, Miền Bắc ngày nắng, đêm se lạnh (1 giờ trước)
- Phát ngôn chính thức về tin đồn sạt lở vùi lấp cả làng ở Trà Leng: Thực hư ra sao? (1 giờ trước)
- Phú Thọ: Học sinh phải đi vòng 40km để tới trường, nguyên nhân do đâu? (1 giờ trước)
- Bị TP HCM "phong sát", nhiều ca sĩ âm thầm xóa loạt ca khúc nhạy cảm (1 giờ trước)
- Trào ngược dạ dày thực quản làm tăng nguy cơ đau tim? (2 giờ trước)
- Benzema lên tiếng, Al Ittihad trả nợ ngọt ngào trước Al Nassr của Ronaldo (2 giờ trước)