-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
-
Vụ hiệu trưởng nâng khống điểm cho 1 thí sinh thành thủ khoa: Hội đồng chấm thi giải trình gì?
-
Nam thanh niên mất tích khi leo núi ở Nha Trang: Trước khi đi nhắn chủ nhà một điều đáng lo
-
Sau dịu mát ngày lập thu, miền Bắc sẽ nắng nóng gay gắt như giữa mùa hè từ ngày 8-8
-
Đang làm nhiệm vụ, trung tá cảnh sát giao thông bị người đàn ông nước ngoài đấm vào miệng
-
Bộ Tài chính thông tin mới về mức giảm trừ gia cảnh thuế thu nhập cá nhân
-
Campuchia và Thái Lan đạt được thỏa thuận đột phá về biên giới
-
Bộ Quốc phòng thông tin chương trình diễu binh, diễu hành mừng Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9
-
Một gia đình nông thôn ở Thanh Hóa tiền điện tăng gần 10 triệu đồng một tháng
-
Quảng Ninh sẽ lắp thiết bị này trên tất cả tàu du lịch ở Hạ Long
-
Giá xăng tăng vượt mốc 20.000 đồng/lít
Gia đình
30/06/2022 13:49Năm triệu chứng có thể xuất hiện vài tháng trước cơn đau tim
Các triệu chứng của cơn đau tim, chẳng hạn như đau ngực, có thể tấn công đột ngột và dữ dội. Tuy nhiên, có nhiều triệu chứng "không điển hình" xuất hiện vài tháng hoặc thậm chí lâu hơn trước sự cố có khả năng gây tử vong.
Đau tim là trường hợp cần cấp cứu khi lưu lượng máu đến một phần cơ tim bị chặn lại. Dấu hiệu cảnh báo rõ ràng nhất là một cơn đau thắt ngực, lan dần tới vai trái, tay trái. Theo thống kê, khoảng 12% người lên cơn đau tim không qua khỏi.

"Đối với một số người, các triệu chứng có thể xảy ra vài tháng hoặc thậm chí lâu hơn trước khi cơn đau tim xảy ra", Zijian Xu, bác sĩ tim mạch của mạng lưới Sutter Health, thông tin.
Theo bác sĩ Xu, phần lớn bệnh nhân gặp phải các triệu chứng khá điển hình như đau ngực lan tỏa sang các vùng khác, khó chịu, tim đập nhanh, đổ mồ hôi lạnh và khó thở.
Bên cạnh đó, vẫn có những bệnh nhân - chủ yếu là phụ nữ - gặp phải một loạt các triệu chứng "không điển hình". Đó là cảm giác mệt mỏi, khó chịu, đau lưng, đau bụng, suy giảm sức chịu đựng.
Quỹ Tim mạch Anh (BHF) cho biết: "Điều quan trọng là bạn phải được chăm sóc y tế ngay lập tức bởi cơn đau tim là trường hợp khẩn cấp”.
Theo Express, người bệnh nên gọi cấp cứu ngay khi có các triệu chứng cấp tính. Trong khi chờ xe cứu thương, hãy ngồi xuống, cố giữ bình tĩnh.
Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ có xu hướng không nhanh chóng nhận ra các triệu chứng là dấu hiệu của cơn đau tim.
Ở Anh, trung bình mỗi giờ có 3 phụ nữ chết vì bệnh tim mạch, nhiều người trong số họ bị nhồi máu cơ tim.
Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh và có những cách đơn giản để bạn có thể ngăn chặn cơn đau tim, chẳng hạn như áp dụng lối sống lành mạnh.
Theo đó, mọi người nên thường xuyên vận động - đặt mục tiêu ít nhất 150 phút (2,5 tiếng) tập thể dục cường độ trung bình trong một tuần hoặc 75 phút cường độ mạnh.
Tập thể dục đều đặn không chỉ mang lại lợi ích trực tiếp cho tim mà còn thúc đẩy quá trình giảm cân - yếu tố ngăn ngừa đau tim.
Cải thiện chế độ ăn uống của bạn cũng sẽ tăng cường sức khỏe tim mạch.
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh giải thích: "Chế độ ăn uống không lành mạnh chứa nhiều chất béo sẽ làm cho tình trạng xơ vữa động mạch trở nên tồi tệ và tăng nguy cơ đau tim". Lý do là thực phẩm béo chứa một loại cholesterol không tốt cho sức khỏe.
Thay vào đó, bạn nên áp dụng chế độ ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải. Bạn sẽ ăn nhiều trái cây, rau, cá và ít thịt hơn.
Theo An Yên (VietNamNet)








- Lan Phương nói lý do mâu thuẫn chồng Tây: "Tôi khóc nhiều tới mức sợ ảnh hưởng đến con" (06:03)
- Tử vi thứ 6 ngày 8/8/2025 của 12 con giáp: Dậu thuận lợi, Tý đón lộc (06:01)
- Cô gái 24 tuổi đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc 2025 (07/08/25 23:39)
- Phát hiện thi thể mất bàn tay chân, không quần áo ở Cà Mau (07/08/25 22:36)
- Hội bạn thân đẹp, giàu nổi tiếng TikTok Việt bị nghi nói xấu, nghỉ chơi (07/08/25 22:30)
- Mỹ nhân MasterChef qua đời vì tai nạn kinh hoàng ở tuổi 38 (07/08/25 21:56)
- Khởi tố vụ cô gái mất 96% sức khỏe vì bị khung đỡ đèn tiệc cưới đổ sập, đè lên người (07/08/25 21:07)
- Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai (07/08/25 21:03)
- Sesko đối mặt cú sốc văn hóa tại MU (07/08/25 20:58)
- Xác định được nhóm đánh hội đồng cháu gái 14 tuổi (07/08/25 20:50)




