-
Cận cảnh dàn xe tăng, xe thiết giáp, ngư lôi lần đầu xuất hiện tại triển lãm lớn nhất lịch sử
-
Công bố kết quả nghiên cứu ảnh hưởng của xăng E10 với ô tô, xe máy
-
Cùng đi xem xe, người đàn ông bỏ lại bạn gái rồi lấy xe máy phóng mất hút
-
Cô bé từng xuất hiện trong trận Chung kết Olympia 19 năm trước giờ đã thành Chị Đẹp, cuộc sống thay đổi 180 độ
-
Danh tính nam thanh niên xăm trổ thách thức công an tại chốt bảo vệ sơ duyệt A80
-
Bức ảnh nghiệt ngã: Người trao giải và người nhận giải Miss Audition 2006 đều vướng lao lý
-
TP HCM: Cán bộ, công chức thôi việc sau sắp xếp có thể vay đến 300 triệu đồng
-
Ô tô bất ngờ "sụt hố" trên phố Đội Cấn, Hà Nội
-
Lần đầu tiên người dân có thể bán vàng miếng với giá 127 triệu/lượng
-
Bão số 6 khả năng sắp hình thành, trọng tâm mưa lớn ở miền Trung
-
Vụ 8 cán bộ Quảng Ninh làm lộ bí mật nhà nước: Sơ suất nhỏ có thể phạm điều nghiêm cấm
-
"Ông Ba Minh cưu mang vợ nhặt 11 năm" nhận 1,6 tỷ đồng: Tiền sẽ được sử dụng thế nào?
-
Nhà triệu USD cứ mưa là ngập, vì sao giá không ngừng tăng?
-
iPhone 17 hoàn toàn "mất tích" khỏi đại lý chính hãng Việt Nam
-
"Bảo bối" UAV đa năng ra mắt tại công trình kỷ lục Việt Nam: Vận tốc tối đa 200km/h, có thể mang cả tên lửa
-
Danh tính chàng chiến sĩ 'triệu view' đang gây sốt mạng xã hội dịp lễ 2/9
-
Clip thanh niên đâm bạn tử vong: Hé lộ nguyên nhân phát sinh trên bàn nhậu
-
Cục Cảnh sát kinh tế ra yêu cầu khẩn đối với bà Đào Thị Hương Lan
-
Loạt ngân hàng hướng dẫn cách liên kết tài khoản hưởng an sinh xã hội trên VNeID
-
Đề nghị truy tố các cựu lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa liên quan đến các dự án Phúc Sơn
Gia đình
28/05/2025 11:10Nguy cơ nhiễm vi nhựa từ đồ dùng quen thuộc
Vi nhựa là gì và có nguy hiểm không?

Vi nhựa là những mảnh nhựa nhỏ hơn 5mm, được tạo ra khi các sản phẩm nhựa lớn phân hủy theo thời gian. Chúng hiện diện trong thực phẩm, nước uống và cả không khí.
Nghiên cứu mới cho thấy, vi nhựa có thể tích tụ trong cơ thể người. Một nghiên cứu gần đây cũng phát hiện não người hiện đại có thể chứa lượng vi nhựa, tương đương một thìa nhựa nhỏ.
Tiến sĩ Katie Pelch, nhà khoa học tại Hội đồng Bảo vệ Tài nguyên Thiên nhiên (Natural Resources Defense Council – NRDC, Mỹ), đồng tác giả một nghiên cứu tổng hợp các bằng chứng khoa học về tác động của vi nhựa lên cơ thể sinh vật. Bà cho biết: “Chúng tôi phát hiện dấu hiệu gây hại ở hầu hết các cơ quan được phân tích.”
Theo kết luận của nhóm nghiên cứu, vi nhựa có thể ảnh hưởng đến hệ sinh sản, tiêu hóa, hô hấp và có thể liên quan đến nguy cơ mắc ung thư đại tràng và ung thư phổi. Một số nghiên cứu khác, cũng đặt ra lo ngại về tác động của vi nhựa đối với não bộ và tim mạch.
Việc quay nóng hoặc cấp đông thực phẩm có tăng tiếp xúc với vi nhựa?
Câu trả lời là có. Một nghiên cứu công bố năm 2023 cho thấy: khi quay trong lò vi sóng một số hộp nhựa làm từ polypropylene – loại nhựa thường được dùng trong bao bì thực phẩm chỉ trong 3 phút, chúng đã giải phòng hàng triệu hạt vi nhựa vào bên trong hộp.
Ngay cả khi để ở nhiệt độ phòng, nhựa vẫn có thể giải phóng vi nhựa theo thời gian, nhưng với tốc độ chậm hơn nhiều so với khi hâm nóng bằng lò vi sóng.
Việc cấp đông cũng không an toàn tuyệt đối. Theo Tiến sĩ Carmen Marsit, làm việc tại Trường Y tế Công cộng Rollins thuộc Đại học Emory (Mỹ), việc làm lạnh sâu khiến nhựa giòn hơn và dễ phát tán vi nhựa vào thực phẩm.
Rủi ro khác khi sử dụng nhựa để quay lò vi sóng

Ngoài vi nhựa, một số loại nhựa còn chứa nhiều hóa chất gây hại như BPA, phthalates và PFAS – nhóm hóa chất không phân hủy tự nhiên thường được gọi là “hóa chất vĩnh cửu”.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng PFAS có thể làm tăng nguy cơ ung thư, gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch, chức năng sinh sản và sự phát triển của trẻ em.
Tiến sĩ Marsit cảnh báo: “Khi quay nhựa trong lò vi sóng, nhiệt độ cao sẽ làm các chất độc hại này dễ dàng lây lan sang thực phẩm.”
Tiến sĩ Pelch bổ sung: “Nếu bạn thấy hộp nhựa trở nên mềm đi sau khi hâm nóng, đó là dấu hiệu cho thấy các hóa chất đã bắt đầu thấm vào thức ăn.”
Bà nhấn mạnh, tùy vào từng loại nhựa sẽ có nguy cơ phát tán hóa chất nguy hiểm khác nhau. Tuy nhiên, ngay cả nhựa có nhãn “an toàn với lò vi sóng” cũng không thể đảm bảo an toàn hoàn toàn. Theo Tiến sĩ Marsit, nhãn này chỉ khẳng định hộp sẽ không bị chảy, cháy hoặc biến dạng trong lò vi sóng, chứ không bảo vệ khỏi nguy cơ rò rỉ hóa chất độc hại.
Có nên loại bỏ nhựa khỏi căn bếp?

Việc loại bỏ hoàn toàn nhựa là bất khả thi trong thế giới hiện đại. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Pelch, người tiêu dùng hoàn toàn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản để giảm nguy cơ tiếp xúc.
Trước hết, hãy ưu tiên sử dụng đồ sứ hoặc thủy tinh khi cần hâm nóng hoặc trữ đông thực phẩm. Hầu hết các loại vật liệu này an toàn với lò vi sóng và tủ đông, nhưng vẫn nên kiểm tra nhãn trước khi sử dụng. Nếu dùng hộp thủy tinh có nắp nhựa, cần tháo nắp ra trước khi hâm nóng.
Ngoài ra, Tiến sĩ Pelch khuyến nghị nên thay thế các vật dụng nhựa khác trong bếp như thớt và cối xay sinh tố. Bà cũng lưu ý rằng chảo chống dính thường có lớp phủ PFAS - dễ bong tróc và trở thành nguồn phát tán vi nhựa, đồng thời chứa hóa chất độc hại. “Đó là một nguy cơ kép,” bà nói.
Theo Tiến sĩ Marsit, trong khi phần lớn thực phẩm ngoài thị trường vẫn được đóng gói bằng nhựa, người tiêu dùng nên chủ động hạn chế tối đa việc để thức ăn tiếp xúc với nhựa ngay trong căn bếp của mình.
Theo Đào Dung (Suckhoecong.vn)








- Nhiều cảnh sát xuất hiện tại nhà "bầu" Đoan (28/08/25 23:57)
- Bốc thăm Champions League: Real đụng độ Man City, Liverpool (28/08/25 23:53)
- Cách nhận tiền ăn "Tết Độc lập" 2/9 do Nhà nước tặng, làm ngay các bước sau (28/08/25 22:59)
- Khoa Pug không nói suông: Đi kéo chân lần 2 vì gặp Hoa hậu Lương Thuỳ Linh? (28/08/25 22:30)
- 50 triệu đồng và màn gây sốc về báo hiếu của con rể với bố mẹ vợ (28/08/25 21:49)
- Robot hình người "Made in Vietnam" của tỷ phú Phạm Nhật Vượng làm 1 việc bất ngờ tại công trình top 10 TG (28/08/25 21:21)
- Nóng: Chính phủ tặng quà bằng tiền mặt cho toàn dân ăn Tết Độc lập (28/08/25 20:55)
- Triển lãm HOT nhất dịp 2/9 đã mở cửa: Quy mô khủng chưa từng có, choáng ngợp với các màn biểu diễn và hoàn toàn MIỄN PHÍ (28/08/25 20:51)
- "Mưa đỏ" mang về 200 tỷ đồng (28/08/25 20:33)
- Giám đốc BV Đại học Y Hà Nội lên tiếng về sức khỏe của GS Ngô Bảo Châu (28/08/25 20:30)




