-
Văn Thanh chuyển khoản cực khủng cho bạn gái ngày cuối năm, nàng WAG dùng tiền làm ngay 1 việc -
Ông Nguyễn Xuân Trường giữ chức Phó trưởng Ban Nội chính Trung ương -
3,5 triệu đồng một chỗ ngồi xem pháo hoa ở Hà Nội, nhiều nơi sớm "cháy chỗ" -
Ông Lê Hải Bình làm Phó giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh -
Nữ TikToker lái container nổi tiếng chặn đầu xe khác vì nghĩ mình bị ghẹo, CĐM ngán ngẩm chê "ảo tưởng" -
Từ 1/1/2026, chạy xe quá chậm sẽ bị phạt hành chính: Người dân cần lưu ý thông tin quan trọng! -
Thời khắc chuyển giao năm 2026: Thế giới đón năm mới giữa những cung bậc cảm xúc trái ngược -
Hà Nội: Cặp đôi cãi nhau với người già, hành hung người đến can ngăn, nguồn cơn từ việc cỏn con -
Nghỉ Tết Âm lịch 2026: Làm tư nhân có cơ hội nghỉ 9 ngày như công chức? -
Cháy nhà 5 tầng trên phố Hàng Mã, Hà Nội
Gia đình
05/03/2019 21:17Sự thật không thể ngờ về thần dược rễ đinh lăng 'bổ hơn sâm'
Theo các chuyên gia, rễ đinh lăng được đánh giá cao trong việc bồi bổ sức khỏe và trị bệnh.
Theo nghiên cứu của GS. Ngô Ứng Long (học viện Quân y), rễ đinh lăng chứa rất nhiều chất saponin giống như ở nhân sâm, các vitamin B1, B2, B6, C và 20 acid amin cần thiết cho cơ thể. Còn theo TS. Nguyễn Thị Kim Hương (trung tâm sâm và dược liệu TPHCM), rễ đinh lăng có thể tăng cường thể lực, kích thích các hoạt động của não bộ, giải tỏa lo âu, mệt mỏi, chống oxy hóa, bảo vệ gan, kích thích miễn dịch.
Trong rễ đinh lăng có chứa nhiều saponin có tác dụng gần như nhân sâm, nhiều sinh tố B1. Tuy nhiên, do thành phần saponin có nhiều trong rễ đinh lăng, chất này có thể làm vỡ hồng cầu. Vì vậy cần lưu ý khi sử dụng đinh lăng không được dùng với liều lượng cao, sẽ gây ra hiện tượng say và kèm theo cảm giác mệt mỏi, choáng váng, nôn mửa, tiêu chảy.
Ngoài ra, rễ đinh lăng lâu năm không có tác dụng chữa bách bệnh như nhiều người đồn đoán, thời điểm dùng tốt nhất là cây được trồng từ 5 đến 10 năm tuổi. Vì, theo nguyên lý tự nhiên, những cây quá lâu năm có thể không còn tốt bởi các chất trong rễ cây đã bị lão hóa, không còn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng nữa.
Do thành phần Saponin có nhiều trong rễ đinh lăng, chất này có tính huyết tán sẽ làm vỡ hồng cầu, vì vậy chỉ dùng khi cần thiết và phải dùng đúng liều và đúng cách. Loài cây này còn chứa chất Ancaloit, khi dùng nhiều sẽ dẫn đến hoa mắt chóng mặt.
Do vậy, sử dụng đinh lăng làm thuốc chỉ nên dùng đúng liều lượng (Ví dụ: Rễ đinh lăng mỗi lần dùng chỉ từ 10 -20g rễ đã sao khô, sấy khô là đủ).
Sau đây là một số lời khuyên của bác sĩ y học cổ truyền:
- Không được dùng rễ đinh lăng với liều cao, vì sẽ bị say thuốc và xuất hiện cảm giác mệt mỏi, nôn mửa, tiêu chảy. Đặc biệt, khi sử dụng rễ đinh lăng phải dùng những cây đã có từ 3 – 5 tuổi trở lên.
- Người bị bệnh gan không nên sử dụng cây đinh lăng.
- Phụ nữ mang thai cũng không nên sử dụng.
- Người bệnh khi sử dụng cây đinh lăng cần hỏi ý kiến của thầy thuốc.
Theo Quảng An (Tiền Phong)
- Phan Đinh Tùng học Sơn Tùng M-TP mời sao quốc tế, tham vọng biến hit cũ thành "Gangnam Style" (14:35)
- Văn Thanh chuyển khoản cực khủng cho bạn gái ngày cuối năm, nàng WAG dùng tiền làm ngay 1 việc (14:32)
- Ông Nguyễn Xuân Trường giữ chức Phó trưởng Ban Nội chính Trung ương (14:24)
- Ronaldo khép lại năm 2025 buồn vui lẫn lộn (14:23)
- Nam ca sĩ Việt công khai sống chung với nhân tình rồi lại quay xe tự nhận mình khốn nạn (14:07)
- 3,5 triệu đồng một chỗ ngồi xem pháo hoa ở Hà Nội, nhiều nơi sớm "cháy chỗ" (14:02)
- OnePlus sắp mở bán vua gaming giá rẻ có pin 9000 mAh, gần gấp đôi Galaxy S25 Ultra (14:02)
- Cựu lãnh đạo Vicem hầu tòa vì dự án nghìn tỷ “đắp chiếu”, thất thoát hơn 381 tỷ đồng (40 phút trước)
- 1,1 triệu người đặt chỗ xem tập cuối Stranger Things 5 (42 phút trước)
- Ông Lê Hải Bình làm Phó giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh (42 phút trước)