-
Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào?
-
Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng
-
Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn
-
Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội
-
Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất
-
Khoảnh khắc thót tim cứu hai ông cháu 18 tiếng cầm cự trên mái nhà giữa lũ dữ
-
Thái Nguyên và những giọt nước mắt trong lũ dữ: "Con cháu tôi 3 ngày nay không có cơm"
-
Cả nước bật “chế độ cứu trợ khẩn cấp” hướng về Thái Nguyên
-
Chỉ cần giải quyết vấn đề này, người Hà Nội không còn phải bì bõm lội nước
-
Hỗ trợ khẩn cấp 140 tỷ cho 4 tỉnh khắc phục hậu quả mưa lũ, Thái Nguyên mức cao nhất 50 tỷ
Gia đình
27/01/2019 16:08Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ tắc mạch máu
Nghiên cứu được công bố trên tờ The Journal of the American College of Cardiology đã chỉ ra mối liên quan giữa tình trạng thiếu ngủ và nguy cơ tích tụ các mảng bám trong động mạch khắp cơ thể, Sina đưa tin.
Cụ thể, người ngủ dưới 6 tiếng một đêm có nguy cơ mắc các bệnh về mạch máu cao hơn 27% so với người ngủ từ 7 đến 8 tiếng. Người có chất lượng giấc ngủ kém cũng đối mặt với nguy cơ bị xơ cứng động mạch cao hơn 34% người bình thường.

Theo Jose Ordovas, nhà nghiên cứu tại Đại học Tufts (Mỹ) đứng đầu công trình trên, đây là lần đầu tiên khoa học chỉ ra giấc ngủ liên quan đến bệnh xơ vữa động mạch, không chỉ ở tim mà trên toàn cơ thể. Trước đó, ông Ordovas cùng cộng sự đã khảo sát gần 4.000 nhân viên ngân hàng tại Tây Ban Nha. Họ sử dụng kỹ thuật hình ảnh để phát hiện thương tổn mạch máu ở những người trong độ tuổi 46 và không có tiền sử các bệnh tim mạch.
Cũng theo nghiên cứu, một giấc ngủ ngắn nhưng chất lượng có thể giúp ngăn chặn những tác động có hại của việc thiếu ngủ. Điều đó cũng đồng nghĩa với việc ngủ nhiều hơn tám tiếng một đêm có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.
Theo Lê Hằng (Vnexpress.net)








- Ngập lụt ở Cao Bằng, Thái Nguyên, Lạng Sơn, Bắc Ninh kéo dài đến khi nào? (08/10/25 23:20)
- Vụ án Mr Pips: Thu giữ 2,3 triệu USD, 890 miếng vàng SJC, 246 kg vàng (08/10/25 23:04)
- Chị dâu ly hôn, đến ngày chị ấy dọn ra khỏi nhà tôi mới biết chồng mình không hề đơn giản (08/10/25 22:57)
- Xử lý người đưa tin trên Tiktok xuyên tạc vụ thảm án Đồng Nai (08/10/25 22:45)
- Trước khi vướng lùm xùm tiền ảo AntEx, Nexttech Group của Shark Bình đã đột ngột giảm vốn từ 500 xuống còn 4 tỷ đồng; Ngân Lượng cũng giảm 85% vốn (08/10/25 22:21)
- Cảnh tượng "nghẹt thở" sau Tết đoàn viên (08/10/25 22:15)
- HLV Kim Sang-sik nói thẳng về bê bối của ĐT Malaysia, nêu ra điều cực kỳ quan trọng cho ĐT Việt Nam (08/10/25 22:00)
- Công an xác minh clip tàu hỏa húc văng bàn ghế ở phố cà phê đường tàu Hà Nội (08/10/25 21:40)
- Cháy nhà ở Lâm Đồng khiến 2 vợ chồng thiệt mạng: Thông tin mới nhất (08/10/25 21:20)
- Đám cưới Selena Gomez lộ vật thể đáng ngờ phải giấu vội khi bị quay đến (08/10/25 21:12)




