-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Gia đình
20/04/2021 13:35Uống trà đá nhiều có thể gây hỏng thận: Chuyên gia nói gì?
Mới đây, trên phương tiện truyền thông đã đăng tải về trường hợp một người đàn ông Mỹ đã bị suy thận do thói quen uống 16 ly trà đá mỗi ngày. Các bác sĩ cho rằng đây là thói quen dẫn tới việc hình thành các tinh thể oxalate có trong thận.
Nhân sự kiện này, anh Nguyễn Việt Hà – 34 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội kể, ngày nào anh cũng uống khoảng 10 cốc trà đá đặc.
Anh có thói quen pha trà rất đặc, khi cho đá vào cảm giác cốc trà như chuyển sang màu trà sữa. Khi nghe tin trà đá gây sỏi thận anh Hà cũng rất sợ. Vợ anh luôn phàn nàn về việc chồng uống trà đặc nhưng anh vẫn duy trì thói quen của mình.
Theo thạc sĩ bác sĩ Nguyễn Đình Liên – Trưởng khoa Nam học Tiết niệu, Bệnh viện E trung ương, thông tin này cũng gây hoang mang cho nhiều người nhưng không nên quá lo lắng mà bài trừ trà.
Theo thạc sĩ Liên, khi uống trà, nhiều người thường có thói quen uống rất đặc. Khi cho đá vào trà kết tủa ngay lập tức. Nếu uống trà đặc như vậy mà uống nhiều cũng có thể dẫn đến bị sỏi thận.
Nguy cơ này xảy ra càng cao hơn đối với người lười vận động, lười cung cấp các loại nước khác cho cơ thể. Còn nếu chúng ta uống ít với lượng vài chén trà và vẫn uống thêm đủ lượng nước khác (như nước lọc) thì khả năng sỏi thận sẽ thấp hơn.

Chưa có nghiên cứu nào nói về trà đá có thể gây kết tủa dẫn tới sỏi thận, vì thế vấn đề này chúng ta cần nghiên cứu thêm. Còn bình thường, trà là thức uống phổ biến của người dân nên mọi người không nên quá lo lắng.
BSCK II Nguyễn Quang Cừ - Chuyên khoa Nam học tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa An Việt Hà Nội cũng cho biết, nam giới dễ bị sỏi thận hơn nữ giới gấp 4 lần, đặc biệt là ở độ tuổi trên 40. Nam giới cũng có thói quen ngồi quán trà đá nhiều hơn phụ nữ nên nhiều người cho rằng sỏi thận có liên quan tới thói quen uống nhiều trà đá. Ở góc độ nào đó, thói quen này có thể ảnh hưởng tới một số người.
Ví dụ, nếu người có bệnh lý thận, sỏi thận, thì nên hạn chế uống trà đá đặc. Bởi vì trong lá chè chứa một lượng acid oxalic, dùng thường xuyên có thể dẫn đến oxalate niệu, là nguyên nhân hình thành nên sỏi oxalate trong thận và đường tiết niệu.
Ngoài ra, một số chất trong trà gây ngăn cản sự hấp thu canxi và sắt. Canxi thừa không được chuyển hóa hết, sẽ được đào thải qua thận, kết tinh và tạo ra sỏi thận. Các sỏi oxalate này là những tinh thể rắn hình thành trong thận từ các chất tồn dư trong nước tiểu. Sỏi thận dạng này có thể là những hạt nhỏ hoặc lớn đến vài cm.
Chính vì vậy, bác sĩ Cừ khuyến cáo, những người có nguy cơ bị sỏi thận tốt nhất nên giảm tiêu thụ một số loại thực phẩm có chứa nồng độ oxalat cao, bao gồm rau bina, sô cô la, và các loại hạt, hạn chế uống nước trà đặc, đồng thời ăn ít muối và thịt, uống khoảng 2 – 2,5 lít nước.

Khi cơ thể đủ nước, nước tiểu sẽ có màu vàng nhạt/không màu, trong, còn khi nước tiểu sẫm màu là cảnh báo cơ thể đang thiếu nước, cần bổ sung ngay.
Những người đã bị sỏi thận nên xin ý kiến bác sĩ chuyên khoa để xem liệu đồ uống có thể là một yếu tố góp phần gây bệnh hay không, đồng thời có thể kiểm tra hàm lượng oxalat trong máu để tìm nguyên nhân.
"Giống như mọi thứ khác liên quan đến cuộc sống lành mạnh, việc sinh hoạt điều độ là điều cần thiết" – BS Cừ nhấn mạnh.
Theo Ngọc Anh (Doanh Nghiệp & Tiếp Thị)








- Hà Nội lấy ý kiến mở rộng phạm vi cấm xe máy xăng từ tháng 7/2026 (20:40)
- Tên lửa hành trình P28 lộ diện tại công trình top 10 thế giới ở Việt Nam: Bay cao 7.000m, tốc độ 1.400 km/h (20:35)
- Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng (20:22)
- Hà Nội mưa giông tối và đêm nay 29/8, tập trung những khu vực nào? (20:01)
- Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985 (1 giờ trước)
- Bangkok Post: Thái Lan chọn xong địa điểm xây bức tường biên giới vĩnh viễn đầu tiên với Campuchia (1 giờ trước)
- Ngân hàng vạch trần chiêu lừa đảo 'hướng dẫn nhận 100.000 đồng' dịp 2/9 (1 giờ trước)
- Lai lịch bí ẩn của "Chị 2" nhiều lần bán hàng cấm (1 giờ trước)
- Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá (1 giờ trước)
- Mang chậu ra giữa đường bắt cá sau hai ngày mưa ngập ở Hà Nội (1 giờ trước)




