Để làm giảm nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD), các cặp đôi nên nắm rõ những biện pháp phòng ngừa dưới đây.
Tác nhân lây truyền bệnh qua đường tình dục
Các bệnh lây qua đường tình dục là tình trạng nhiễm khuẩn hoặc bệnh được truyền từ người này sang người kia, thông qua hoạt động tình dục. Theo đó khi “yêu” không có biện pháp bảo vệ thích hợp, lây truyền mẹ sang con khi có thai, cho con bú và dùng chung các dụng cụ tiêm, chích vào da… là các nguyên nhân nhân phổ biến làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Virus gây bệnh cũng rất đa dạng bao gồm: virus gây bệnh lậu, giang mai, hạ cam, liên cầu B, lỵ trực trùng…; Virus gây bệnh viêm gan B, viêm gan C, HIV, herpes, sùi mào gà…; Liên thể vi khuẩn và virus gây bệnh chlammydia, ureaplasma...; Ký sinh trùng gây bệnh trùng roi, rận mu, nấm men…
Bệnh lây qua đường tình dục là những căn bệnh nguy hiểm dễ lây lan khi quan hệ tình dục không lành mạnh. Do vậy bên cạnh việc áp dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ, bạn nên áp dụng những phương pháp sau để có “cuộc yêu” an toàn nhất.
Cách phòng ngừa bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
Uống nhiều nước và nước ép nam việt quất
Nước thực sự có thể làm sạch cơ thể một cách hiệu quả, đặc biệt nước ép nam việt quất. Nó không chỉ là cách tự nhiên để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, tăng tốc độ phục hồi sau khi mắc bệnh. Các chuyên gia khuyến khích mọi người nên uống 2 ly nước ép mỗi ngày để tăng cường sức khỏe.
Mặc đồ lót bằng cotton
Đồ lót bằng cotton có lợi thế hơn so với lụa và polyester vì nó thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt. Do vậy vùng kín của bạn sẽ trở nên khô thoáng và không tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển.
Vệ sinh âm đạo trước và sau khi quan hệ
Nếu bạn đã từng bị nhiễm trùng đường tiểu hoặc cơ thể khá nhạy cảm, hãy rửa sạch âm đạo trước và sau khi quan hệ. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn trước khi chúng có cơ hội tấn công niệu đạo và xâm nhập sâu hơn trong cơ thể.
Tránh quan hệ với nhiều "đối tác", chung thủy một vợ một chồng
Nguy cơ mắc các bệnh STDs sẽ tỷ lệ thuận với số lượng bạn tình mà bạn đang quan hệ tình dục. Vì vậy cách tốt nhất để ngừa bệnh chính là chung thủy với một đối tác duy nhất.
Tiêm phòng
Hiện nay có rất nhiều loại vắc-xin phòng ngừa một số bệnh STDs. Vì vậy, bạn hãy đến các cơ sở y tế để được tư vấn cụ thể.
Kiểm tra sức khỏe sinh sản định kỳ
Cho dù bạn có tin tưởng đối tác của mình đến đâu thì cũng nên thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ. Có rất nhiều căn bệnh lây truyền qua đường tình dục không có biểu hiện cụ thể gì trong thời gian đầu mắc bệnh. Việc kiểm tra sức khỏe tình dục định kỳ có thể phát hiện bệnh và tìm phương án điều trị kịp thời.
Theo Yên Lam (Phunusuckhoe.vn)
