- 
                                
                                
		 Giá vàng tăng vọt sau "cuộc gặp lịch sử": Hé lộ điều bất ngờ khiến nhà đầu tư vàng thay đổi chiến lược Giá vàng tăng vọt sau "cuộc gặp lịch sử": Hé lộ điều bất ngờ khiến nhà đầu tư vàng thay đổi chiến lược
- 
                                
                                
		 Diễn biến mới nhất vụ thí sinh 24 tuổi đỗ tiến sĩ: Nhà trường có quyết định gây bất ngờ Diễn biến mới nhất vụ thí sinh 24 tuổi đỗ tiến sĩ: Nhà trường có quyết định gây bất ngờ
- 
                                
                                
		 Nhà 1 tỷ ở Đống Đa (Hà Nội): Giá rẻ bất ngờ, khách xem ngán ngẩm bỏ về! Nhà 1 tỷ ở Đống Đa (Hà Nội): Giá rẻ bất ngờ, khách xem ngán ngẩm bỏ về!
- 
                                
                                
		 Chê tôi ăn bám, mẹ chồng từ mặt tôi giữa bữa tiệc 400 khách, bà gào lên: "Không có mày, nhà này vẫn sung túc!" Chê tôi ăn bám, mẹ chồng từ mặt tôi giữa bữa tiệc 400 khách, bà gào lên: "Không có mày, nhà này vẫn sung túc!"
- 
                                
                                
		 Huấn Hoa Hồng gặp "biến căng" trong kinh doanh, lộ bí mật đằng sau dàn siêu xe bạc tỷ Huấn Hoa Hồng gặp "biến căng" trong kinh doanh, lộ bí mật đằng sau dàn siêu xe bạc tỷ
- 
                                
                                
		 Chỉ cần nhìn vào 3 điều này, bạn sẽ biết hôm nhân của người phụ nữ có hạnh phúc hay không Chỉ cần nhìn vào 3 điều này, bạn sẽ biết hôm nhân của người phụ nữ có hạnh phúc hay không
- 
                                
                                
		 Bí quyết vàng cấp đông hạt dẻ: Trữ một lần, thưởng thức trọn vị bùi dẻo tới tận Tết Bí quyết vàng cấp đông hạt dẻ: Trữ một lần, thưởng thức trọn vị bùi dẻo tới tận Tết
- 
                                
                                
		 "Đu đỉnh" vàng, cắt lỗ bất thành: Người Hà Nội đứng ngồi không yên giữa cơn sóng giá vàng! "Đu đỉnh" vàng, cắt lỗ bất thành: Người Hà Nội đứng ngồi không yên giữa cơn sóng giá vàng!
- 
                                
                                
		 Đại biểu Quốc hội hiến kế huy động 500 tấn vàng trong dân Đại biểu Quốc hội hiến kế huy động 500 tấn vàng trong dân
- 
                                
                                
		 Camera ghi lại cảnh nhóm nam sinh đánh nhau dã man bên đường, 1 người bị co giật, công an vào cuộc Camera ghi lại cảnh nhóm nam sinh đánh nhau dã man bên đường, 1 người bị co giật, công an vào cuộc
Giới trẻ
08/10/2020 16:44Nữ sinh 2k1 lột xác hoàn toàn nhờ giảm 15kg, bí quyết nằm ở biệt danh độc tự đặt cho mình
Con gái ai mà chẳng mong muốn mình sẽ ngày càng trở nên xinh đẹp hơn. Nhưng muốn là một chuyện và thực hiện lại là chuyện khác. Bởi để có được thân hình cân đối, gương mặt dễ nhìn, chắc chắn là một hành trình không hề dễ dàng, nếu không muốn nói là cực khổ.
Bù lại, những người đủ quyết tâm thay đổi bản thân bao giờ cũng sẽ nhận được kết quả tốt đẹp đến khó tin. Cô bạn có tên Ngọc Anh (2001) đến từ Nam Định, hiện đang là sinh viên Đại học HUTECH (TP.HCM) dưới đây chính là một ví dụ điển hình và sẽ giúp các bạn có thêm động lực giảm cân đấy!
 
"Nhìn như 2 người khác nhau hoàn toàn luôn", "Đỉnh quá bạn ơi", "Cho tớ xin bí quyết giảm cân với", "Mình tập thì cũng giảm nhưng không được vòng nào ra vòng nấy như bạn gái này", "Xinh quá"... là những bình luận dân mạng để dưới bài đăng kể lại quá trình "lột xác" của Ngọc Anh. Đọc là đủ biết, cô bạn đã có cuộc biến hóa đỉnh cao thế nào.
Được biết, trước đây Ngọc Anh nặng tới hơn 70kg. Khác với nhiều người, Ngọc Anh không bị ai chê bai, xa lánh cả, chỉ là cô nàng luôn thấy bản thân mình nặng nề, quần áo mặc không vừa, soi gương cũng thấy ngán chẳng muốn nhìn mình.



 
Bên cạnh đó, bạn bè cũng gọi vui Ngọc Anh là "Béo", điều này khiến cô bạn hơi chạnh lòng. Những lúc như vậy, Ngọc Anh thường phản kháng lại ngay rằng: "Tao chỉ béo tạm thời thôi". Biệt danh "Béo tạm thời" gắn liền với Ngọc Anh từ đó. Để thể hiện quyết tâm, nữ sinh 2k1 này còn đổi cả tên trên Facebook theo biệt danh.
"Giảm cân là cả quá trình dài cần sự kiên trì và ý chí. Thực tế ai cũng đều có thể giảm được và mình cũng vậy, miễn là mình nghiêm túc với mục tiêu đặt ra. Mình từng dùng cả thanh xuân để tìm cách giảm cân và thử qua rất nhiều phương pháp khác nhau. Cuối cùng, mình rút ra được rằng phương pháp hiệu quả nhất an toàn nhất đó là tập luyện kết hợp ăn uống clean đầy đủ, không nhịn ăn, đồng thời tạo cho bản thân thói quen sống lành mạnh ngủ nghỉ đúng giờ", Ngọc Anh chia sẻ.

 
 
Cứ thế, cuối cùng Ngọc Anh đã giảm được hơn 15kg. "Đánh bay" được số cân nặng không hề nhỏ, cả người Ngọc Anh trở nên nhẹ nhàng hơn, chỉ số mỡ tụt xuống, vóc dáng cô nàng cuốn hút hơn hẳn. Ngọc Anh khiêm tốn cho biết việc giảm cân của mình thực ra chưa đâu vào đâu cả, để có ảnh đẹp, cô nàng vẫn phải chỉnh hình hoặc chụp app. Dẫu vậy, nỗ lực của cô bạn này vẫn xứng đáng nhận được một nút like đúng không?

 
Ảnh: NVCC
Theo M416 (Pháp Luật và Bạn Đọc)
 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									- Vinicius chọn xong bến đỗ (14:05)
- Hồ Ngọc Hà tiếp tục vướng lùm xùm, bị chê hát chênh phô tại sự kiện (11 phút trước)
- Lamine Yamal chi tiền tỷ mua lại biệt thự của Shakira và Pique để "tránh ánh mắt truyền thông" (20 phút trước)
- Giá vàng tăng vọt sau "cuộc gặp lịch sử": Hé lộ điều bất ngờ khiến nhà đầu tư vàng thay đổi chiến lược (21 phút trước)
- Truy vết nóng 2 gã trai trẻ vờ mua xe máy rồi cướp giật tài sản (25 phút trước)
- Diễn biến mới nhất vụ thí sinh 24 tuổi đỗ tiến sĩ: Nhà trường có quyết định gây bất ngờ (26 phút trước)
- Nữ chính "Anh Hùng Xạ Điêu" bị tài xế riêng trộm nội y, tất để rao bán trên mạng (29 phút trước)
- Angelina Jolie phản ứng gay gắt khi Brad Pitt kiện, đòi tòa án can thiệp vào email riêng tư (2 giờ trước)
- Lộ diện "bóng hồng" quyền lực sau lưng Huấn Hoa Hồng: Không chỉ là vợ mà còn là người nắm bí mật ít ai biết! (2 giờ trước)
- Nhà 1 tỷ ở Đống Đa (Hà Nội): Giá rẻ bất ngờ, khách xem ngán ngẩm bỏ về! (2 giờ trước)
 
									 
									 
									 
									 
									 
								 
								 
								 
								