- 
                                
                                
		 Miền Trung đối mặt đợt mưa lớn phức tạp, cục bộ lên tới 700 mm – Thủ tướng ra Công điện khẩn Miền Trung đối mặt đợt mưa lớn phức tạp, cục bộ lên tới 700 mm – Thủ tướng ra Công điện khẩn
- 
                                
                                
		 Diễn viên Phi Ngọc Ánh livestream cầu cứu với gương mặt đầy máu Diễn viên Phi Ngọc Ánh livestream cầu cứu với gương mặt đầy máu
- 
                                
                                
		 Phó Tổng giám đốc dầu khí Nam Sông Hậu bị bắt, hé lộ số tiền sai phạm khủng Phó Tổng giám đốc dầu khí Nam Sông Hậu bị bắt, hé lộ số tiền sai phạm khủng
- 
                                
                                
		 Chân dung "Người phụ nữ thép" của Đường lên đỉnh Olympia, biểu tượng lâu năm nhất và là đạo diễn quyền lực của chương trình Chân dung "Người phụ nữ thép" của Đường lên đỉnh Olympia, biểu tượng lâu năm nhất và là đạo diễn quyền lực của chương trình
- 
                                
                                
		 Vụ đánh bạc tại khách sạn Pullman Hà Nội: Ca sĩ Vũ Hà kể lần chơi duy nhất, hé lộ số tiền thua lỗ Vụ đánh bạc tại khách sạn Pullman Hà Nội: Ca sĩ Vũ Hà kể lần chơi duy nhất, hé lộ số tiền thua lỗ
- 
                                
                                
		 Phố cổ Hội An tan hoang sau trận lũ lịch sử: Nước mắt giữa bùn non và đổ nát Phố cổ Hội An tan hoang sau trận lũ lịch sử: Nước mắt giữa bùn non và đổ nát
- 
                                
                                
		 Gần 2.000 container sầu riêng ùn ứ: Phó Thủ tướng chỉ đạo làm rõ trách nhiệm, không để gián đoạn xuất khẩu Gần 2.000 container sầu riêng ùn ứ: Phó Thủ tướng chỉ đạo làm rõ trách nhiệm, không để gián đoạn xuất khẩu
- 
                                
                                
		 Đề xuất bỏ quy định "lái xe không quá 10 giờ một ngày, 48 giờ một tuần" Đề xuất bỏ quy định "lái xe không quá 10 giờ một ngày, 48 giờ một tuần"
- 
                                
                                
		 Vietjet và Rolls-Royce ký kết hợp đồng động cơ Trent 7000 trị giá 3,8 tỷ Đô la Mỹ Vietjet và Rolls-Royce ký kết hợp đồng động cơ Trent 7000 trị giá 3,8 tỷ Đô la Mỹ
- 
                                
                                
		 Tự ý đặt tên con, tôi bị chồng dí mặt vào tường: "Giống nòi nhà tôi, cô không có quyền" Tự ý đặt tên con, tôi bị chồng dí mặt vào tường: "Giống nòi nhà tôi, cô không có quyền"
Giới trẻ
16/06/2020 21:40'Vịt hóa thiên nga' nhờ giảm 17kg, cô gái trẻ hùng hồn tuyên bố: Đồ size S và XL là khác nhau hoàn toàn
Giảm cân được coi là phương pháp "lột xác" hiệu quả nhất cho các chị em. Trong thực tế, đã có rất nhiều trường hợp chứng minh, con gái chỉ cần vứt bỏ đi một số cân nặng nhất định thừa ra thì sẽ giống như biến thành người khác vậy. Cô bạn có tên Văn Thanh Ngân, sinh viên năm nhất của ĐH Greenweek Việt Nam dưới đây cũng có cho mình trải nghiệm tương tự.
Độ tuổi 17 - 18 tuổi vốn là độ tuổi đẹp nhất nhưng với Thanh Ngân thì đây lại là sự khổ sở với những lời trêu chọc từ bạn bè vì thân hình quá khổ của bản thân.

 
"Mình là đứa từ nhỏ đã tròn trịa rồi. Đến khi học cấp 3, do lịch học và sinh hoạt của mình chỉ có thể trong phạm vi nhà trường nên ngày nào cũng mì gói, cơm sườn các kiểu. Đến giữa năm lớp 11 thì bùng phát lên đến tận 75kg trong khi mình chỉ cao đúng 1m60 thôi".
Cô gái nhỏ năm đó cảm thấy tủi thân rất nhiều, đặc biệt là khi tự so sánh mình với các bạn nữ khác nhỏ gầy hơn. Đến lớp 12, Ngân ra quyết định phải giảm cân, lý do "không phải vì thất tình hay gì cả, chỉ là thiệt thòi đã tích góp quá nhiều".
Thời gian ấy, dù đã tham khảo nhiều cách giảm cân khác nhau nhưng đều thất bại. Đến lần cuối cùng, Ngân ép mình vào khuôn khổ và thực hiện cách giảm cân khoa học nhất, đó chính là giảm tinh bột và học cách tính lượng calo. Sau một tháng đầu tiên không kết quả, qua tháng thứ 2, Thanh Ngân bắt đầu thấy tiến triển. Kiên trì đến hiện tại, Ngân đã giảm được 17kg dù không phải vận động thường xuyên mà chỉ tập gym để cơ thể săn chắc hơn.

 

 

 
Cuộc sống của nữ sinh năm 1 này sau khi giảm cân thực sự đã như đổi sang trang mới. Ngân tâm sự: "Mình cảm nhận giờ đây mình mới được sống là chính mình, được diện những bộ đồ mình yêu thích. Bạn bè lâu ngày ai cũng ngỡ ngàng vì mình thay đổi quá nhiều. Ai cũng vào xin tip cả".
 
Cũng theo Ngân, ai cũng nói nội tâm quan trọng hơn ngoại hình nhưng tại sao mọi người không cố gắng để có được cả 2 thứ cùng lúc. "Có lẽ mọi người chỉ đang tìm ra lí do nguỵ biện vì họ chưa đủ quyết tâm để cải thiện vóc dáng thôi. Mình đã từng như thế nên mình hiểu rõ nó. Mặc một bộ đồ size S và size XL là khác nhau hẳn, khác cả về giá tiền nữa cơ. Đừng nghĩ rằng áo bạn mua không đẹp, tóc bạn làm bị xấu mà khi giảm cân rồi những thứ bạn từng chê sẽ thực sự phù hợp với bạn", cô bạn tâm đắc.





 
Dung (Nguoiduatin.vn)
 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									- Kẻ đánh thai phụ ở Đắk Lắk tiếp tục tham gia đánh nhau (31/10/25 23:10)
- ‘Choáng’ với loạt ‘siêu xe’ đình đám qua tay Trương Ngọc Ánh, dân mạng 'phát sốt' vì độ chịu chơi (31/10/25 22:43)
- Hà Nội xóa bỏ cơ chế “xin - cho”, siết chặt quản lý đầu tư hạ tầng đô thị (31/10/25 22:35)
- Trương Ngọc Ánh lao đao, từng phải bán tài sản để trả nợ trước khi bị bắt (31/10/25 22:25)
- Thái độ của bạn trai kém 14 tuổi khi Trương Ngọc Ánh bị bắt, khán giả phát hiện dấu hiệu lạ (31/10/25 22:02)
- Chia sẻ cuối cùng của Trương Ngọc Ánh trước khi bị bắt, giống hệt Ngân 98 và Hoàng Hường (31/10/25 21:55)
- Cựu Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội Phạm Thái Hà kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt (31/10/25 21:44)
- Tình trạng Ngân 98 ra sao sau khi bị bắt? (31/10/25 21:10)
- Kinh tế Mỹ lao đao vì chính phủ đóng cửa, dữ liệu GDP quý 3 bị đình trệ (31/10/25 20:55)
- Tổng thống Donald Trump đồng ý giảm thuế với Trung Quốc, hạ nhiệt căng thẳng thương mại (31/10/25 20:44)
 
									 
									 
									 
									 
									 
								 
								 
								