-
Chân dung cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Là nữ, sinh năm 1985
-
Bộ Chính trị bổ nhiệm đồng chí Phạm Gia Túc giữ chức vụ Chánh Văn phòng Trung ương Đảng
-
Vị đại gia khét tiếng vừa bị công an khám xét: Sở hữu tòa Bạch dinh 50.000m2 có sân bay riêng và bộ sưu tập Mercedes cổ, làm loạt dự án BĐS nghìn tỷ tại Thanh Hoá
-
Bão số 6 có thể hình thành ngay đêm nay, hướng thẳng vào đất liền nước ta
-
Trẻ em, người không có tài khoản ngân hàng nhận quà 100.000 đồng dịp Quốc khánh 2/9 như thế nào?
-
Bằng Kiều lên tiếng về thông tin nhạy cảm
-
Đinh La Thăng, Trịnh Văn Quyết không được đặc xá dịp 2 - 9 năm 2025
-
Nghỉ lễ 2/9: Nơi làm thêm nhận tiền triệu, chỗ nghỉ trọn vẹn vẫn có thưởng
-
Trải nghiệm có 1-0-2 tại Triển lãm thành tựu đất nước 80 năm
-
2 người phụ nữ liệt toàn thân sau khi làm đẹp bằng botox tại nhà
-
Thủ tướng Thái Lan bị phế truất
-
Bộ Công an xuất quân bảo vệ Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc khánh 2/9
-
Chủ tịch nước đặc xá cho 13.920 người dịp 80 năm Quốc khánh
-
Hàng chục ống kính điện thoại livestream bủa vây, ông Ba Minh sống thế nào?
-
TP HCM cấp kinh phí tặng 100.000 đồng cho người dân dịp Quốc khánh 2 - 9
-
Xôn xao thông tin nam sinh Đắk Lắk viết Facebook trước khi nghi tự tử
-
Tiểu thư Quỳnh Anh lên đồ như công chúa cùng Duy Mạnh đi đu chiến sĩ A80, khoe ảnh "thắng đời 1-0"
-
Ngoài nhận quà 100.000 đồng, tài khoản an sinh xã hội VNeID để làm gì
-
Quang Hải ôm eo, kề má thơm Chu Thanh Huyền cực tình gây sốt cõi mạng
-
Tháng 7 âm 2 con giáp cần tận dụng thời cơ tốt để làm giàu, 1 con giáp lại cần chú ý chuyện tiền nong
Lối Sống
19/06/2024 13:47Một dạ dày heo bằng 10 thang thuốc bổ nhưng 'đại kỵ' với 4 nhóm người này vì sao?
Vì sao nói 'một dạ dày heo bằng 10 thang thuốc bổ'?
Dạ dày heo là bộ phận mà mỗi con heo chỉ có một, được nhiều người săn đón. Nó không phổ biến như thịt nên không phải ai cũng ăn thường xuyên. Loại thực phẩm này có giá trị dinh dưỡng cao, thường được chế biến thành các món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe.
Người xưa có câu “một dạ dày heo bằng 10 thang thuốc bổ” để đề cao công dụng của loại thực phẩm này. Mặc dù, đây chỉ là cách nói cường điệu nhằm nhấn mạnh những giá trị tuyệt vời mà nó đem lại, nhưng chúng ta cũng không thể phủ nhận những thành phần dinh dưỡng của dạ dày.
Theo Đông y, dạ dày heo, tính ấm, vị ngọt. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, chất béo, vitamin A, E, sắt, magie, kali và các thành phần dinh dưỡng khác. Khi bạn tiêu thụ một lượng hợp lý, những chất dinh dưỡng được cơ thể hấp thụ, từ đó nâng cao khả năng miễn dịch và hỗ trợ chữa bệnh.
Thời xa xưa, khi bị bệnh, mọi người thường sử dụng dạ dày heo để nấu thành những món canh bổ dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể đang bị suy nhược. Trong quan niệm của Y học cổ truyền Trung Quốc, món canh dạ dày lợn tốt cho phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh. Dưới đây là một số công dụng tiêu biểu khác mà dạ dày lợn đem lại.
- Cung cấp chất đạm: Dạ dày là một nguồn giàu protein, cần thiết cho việc tái tạo các mô cơ thể và sự phát triển của các tế bào.
- Tăng cường sức khoẻ đường ruột: Dạ dày rất giàu collagen, rất quan trọng đối với sức khoẻ đường ruột. Collagen giúp duy trì tính toàn vẹn của niêm mạc ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hoá thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất: Dạ dày heo rất giàu vitamin A, B và C, cũng như các khoáng chất như sắt, kẽm và canxi. Đây đều là những chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể và duy trì sức khoẻ.
- Cải thiện độ đàn hồi của da: Sự hiện diện của collagen giúp cải thiện độ đàn hồi của da. Nó giúp làn da trở nên mịn màng, giảm nếp nhăn và chảy xệ.
- Hỗ trợ xương khớp: Collagen không chỉ tốt cho da mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ khớp. Nó giúp giảm đau khớp, viêm nhiễm và thúc đẩy sự linh hoạt của khớp.
3 nhóm người nên ăn dạ dày heo
1. Người có lá lách và dạ dày yếu
Từ xa xưa, dạ dày heo được coi là một trong những món ăn vừa ngon miệng vừa mang lại nhiều công dụng. Ăn dạ dày heo rất tốt cho các cơ quan nội tạng như lá lách, dạ dày. Bởi dạ dày heo giàu protein, nhiều loại axitamin.
Dạ dày heo còn có tác dụng làm ấm dạ dày, bồi bổ cho lá lách. Đối với các bệnh như tỳ vị yếu, khó tiêu, lạnh bụng, đau bụng, dạ dày heo có thể được dùng làm thực phẩm quan trọng, chủ yếu để điều hoà cơ thể.
2. Người làm việc quá sức
Cuộc sống luôn phải đối mặt với áp lực từ nhiều phía khiến đôi lúc, chúng ta trở nên mệt mỏi, cảm thấy kiệt sức, tinh thần căng thẳng. Nhưng nếu không có nhiều thời gian nghỉ ngơi sẽ khiến cơ thể khó phục hồi, đau nhức, đau các cơ, khớp.
Đối với những người làm việc quá sức, dạ dày heo trở thành thực phẩm lý tưởng, tiếp thêm sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi và có nhiều tác dụng khác. Ngoài ra, ăn dạ dày heo còn giúp tăng cường thể lực, nâng cao sức đề khác để mọi người có thể duy trì cơ thể khoẻ mạnh trong cuộc sống bận rộn.
3. Thích hợp cho người yếu, sợ lạnh
Có một nhóm người cần chú ý giữ ấm, đó là những người cơ thể yếu, sợ lạnh, đặc biệt khi ngủ vào ban đêm, việc đắp chăn là rất cần thiết.
Nếu cơ thể suy nhược, sắc mặt tái xanh, dễ đau lưng, đau bụng thì để cải thiện tình trạng này, bạn hãy ăn nhiều dạ dày heo.
Dạ dày heo chứ nhiều chất dinh dưỡng, có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Đồng thời, dạ dày heo có tác dụng làm ấm, bổ khí, trừ hàn,… Đây là món ăn thích hợp cho người suy nhược, sợ lạnh.
Nhóm người không nên ăn dạ dày heo
- Người có chức năng tiêu hoá yếu: Dạ dày heo chứa nhiều chất béo và protein. Đối với những ngời có chức năng tiêu hoá yếu, ăn dạ dày heo có thể làm tăng gánh nặng cho dạ dày và ruột, dẫn đến khó tiêu, tiêu chảy, chướng bụng và các triệu chứng khó chịu khác.
- Người mắc bệnh gan: Dạ dày heo chứa hàm lượng cholesterol cao. Nếu người mắc bệnh gan ăn quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
- Người mắc bệnh thận: Hàm lượng protein trong dạ dày heo cao. Đối với người mắc bệnh thận, ăn dạ dày heo có thể làm tăng gánh nặng cho thận, khiến bệnh nặng hơn.
- Người bị dị ứng: Dạ dày heo có thể chứa một số chất gây dị ứng. Những người bị dị ứng có thể gặp phản ứng dị ứng như phát ban trên da, khó thở sau khi ăn.
Tóm lại, dạ dày heo tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng cũng chứa rất nhiều cholesterol và chất béo bão hoá, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu ăn nhiều trong một thời gian. Đây là thực phẩm không nên ăn vào mỗi ngày.
Hấp thụ quá nhiều chất béo bão hoá cũng dẫn đến tình trạng béo phì, cao huyết áp, tiểu đường. Vì vậy, chúng ta chỉ nên tiêu thụ dạ dày heo ở mức độ vừa phải, như một phần của chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng dựa theo sức khoẻ cá nhân.
PN (SHTT)








- Nữ NSND giàu bậc nhất làng cải lương lần đầu công khai có chồng, ở biệt thự như cung điện, đi Roll Royce (29/08/25 22:55)
- Tuyển Thái Lan thua đau ở chung kết, ngậm ngùi nhìn cường địch "cuỗm mất" cúp vô địch Đông Nam Á (29/08/25 22:38)
- Bắt khẩn cấp “bầu” Đoan, Chủ tịch Tập đoàn bất động sản ở Thanh Hóa (29/08/25 22:25)
- Bắt tạm giam Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm Bộ Y tế Trần Việt Nga (29/08/25 22:10)
- Các địa phương bắt đầu thu thập thông tin người dân để chi trả 100.000 đồng dịp 2/9 (29/08/25 21:55)
- Cách xem diễu binh 2/9 tại nhà với camera 360 độ, tùy chỉnh góc quay tùy thích (29/08/25 21:35)
- Nghìn người háo hức chờ đón Tổng duyệt diễu binh, diễu hành (29/08/25 21:26)
- Diễn biến mới trong quá trình điều tra vụ bắn chết người trên Quốc lộ 9 (29/08/25 21:12)
- Chủ tịch nước sẽ tham dự lễ kỷ niệm 80 năm chiến thắng phát xít tại Trung Quốc (29/08/25 20:59)
- Ông "bầu" bị điều tra, CLB Thanh Hóa được đề nghị chuyển giao cho LĐBĐ tỉnh (29/08/25 20:50)




