-
Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu
-
Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về"
-
Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả
-
Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử
-
Bộ Công an bảo vệ Lễ 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh ở cấp độ cao nhất
-
Vướng vào "địa ngục tâm linh", 3 đại gia bị vợ chồng thầy cúng lừa 20 tỷ đồng
-
Thủ tướng: Bắn pháo hoa tại 34 tỉnh, thành phố chào mừng Quốc khánh
-
Sức khỏe của nghệ sĩ Phước Sang sau 1 năm bị đột quỵ
-
Sốc với visual của ca sĩ Việt đi hát hội chợ Trung Quốc, hình tượng nàng thơ vỡ tan tành
-
Phát hiện chấn động: Thi thể người đàn ông mất tích 28 năm vẫn còn nguyên vẹn
Phong Cách
02/05/2024 09:28Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu U50 giữ vẻ ngoài trẻ trung phơi phới như thiếu nữ
Mới đây, trên trang cá nhân, cô Mai Đoàn - mẹ Doãn Hải My gây chú ý khi đăng tải những hình ảnh khoe nét đẹp mặn mà cùng vóc dáng thon gọn, được cư dân mạng hết lời khen ngợi: “Xuất sắc luôn nàng à”; “Mẫu đẹp cực kỳ”; “Bà ngoại quyến rũ nhất vịnh bắc bộ”…Không chỉ thế, cô Mai Đoàn còn vui vẻ tiết lộ "Tranh thủ chụp choẹt sau còn chăm cháu".

Ở tuổi U50, cô Mai Đoàn gây ấn tượng với mái tóc tém cá tính cùng gu ăn mặc sang trọng, thời thượng. Thậm chí, một số khoảnh khắc chụp cùng con gái, dân tình nhận xét, ngoại hình của mẹ vợ Đoàn Văn Hậu vô cùng trẻ trung. Chính vì thế, rất nhiều người thắc mắc bí quyết làm đẹp, giữ dáng của cô.
Để duy trì thân hình thon thả, mảnh mai, cô Mai Đoàn kết thân với bộ môn yoga bay. Đây là bộ môn được khá nhiều phụ nữ trung niên yêu thích và chọn tập, đặc biệt là ở độ tuổi U50 - U70. Một phần vì phụ nữ ở tuổi này, cơ thể đã không còn nhiều sự dẻo dai, sức khỏe không cho phép họ theo đuổi các môn thể dục nặng và yêu cầu có sức bền cao như chạy bộ, bóng chuyền, tập tạ, tập gym…
Xu hướng nữ U50 trở đi thường hướng đến các môn thể dục tĩnh, dùng sức vừa phải như đi bộ, thiền, thái cực quyền, yoga, yoga bay... Hơn nữa, chủ yếu thực hành trong nhà, không phụ thuộc thời tiết. Vì những lý do vừa nêu, đây cũng là một trong những lựa chọn phù hợp với sức khỏe, tâm trạng dành cho phụ nữ trung niên.
Đồng thời, ở tuổi này các rối loạn cơ thể về huyết áp, mỡ máu, viêm toàn thân, đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy cũng bắt đầu xuất hiện nhiều. Việc tập yoga hoặc yoga bay có thể cải thiện rất tốt, lại có thể giúp giữ thăng bằng và linh hoạt cơ thể. Thống kê cho thấy, càng nhiều tuổi, phụ nữ thường dễ bị té ngã. Đây là nguyên nhân quan trọng gây ra khuyết tật và nguy hiểm tính mạng. Vì thế, bắt đầu tập yoga ở tuổi trung niên là điều cần thiết để giữ thăng bằng và linh hoạt cơ thể.
Theo Mộc Miên (Nguoiduatin.vn)








- Khởi tố vụ cô gái mất 96% sức khỏe vì bị khung đỡ đèn tiệc cưới đổ sập, đè lên người (21:07)
- Bé gái 7 tuổi đuối nước tử vong tại hồ bơi ở Đồng Nai (21:03)
- Sesko đối mặt cú sốc văn hóa tại MU (30 phút trước)
- Xác định được nhóm đánh hội đồng cháu gái 14 tuổi (38 phút trước)
- Bãi nại cho người xách ngược cháu bé 16 tháng tuổi ném xuống nền bê-tông (43 phút trước)
- Một cảnh sát giao thông bị thanh niên người Nga tấn công ở Nha Trang (51 phút trước)
- Quỳnh Anh Shyn tiết lộ bí mật trong màn làm hoà gây chấn động với Chi Pu (1 giờ trước)
- Thiếu niên 15 tuổi ở Ninh Bình mất tích bí ẩn, để lại thư tay với lời nhắn "Tết này con không về" (1 giờ trước)
- Cảnh giác chiêu lừa đảo nộp phạt giao thông qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia giả (1 giờ trước)
- Giá vàng miếng SJC đắt nhất lịch sử (1 giờ trước)




