Cuối năm dù công việc có bận rộn đến đâu thì các nàng cũng tuyệt đối đừng bỏ qua việc chăm sóc da nếu muốn có diện mạo xinh đẹp, rạng rỡ và tự tin đón Tết.

Chỉ hơn 1 tháng nữa là đến Tết âm lịch, đây cũng là thời điểm mà các nàng thường xuyên phải bận bù đầu với công việc cuối năm, cộng thêm lịch ăn chơi tất niên dày đặc khiến nhiều chị em thường chủ quan bỏ qua việc chăm sóc da thường xuyên. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không tốt chút nào, bởi nếu không chăm sóc da cẩn thận, bạn sẽ vô tình làm cho da bị mất độ ẩm, trở nên khô ráp và thiếu sức sống.

Chính vì thế, chị em hãy dành chút thời gian ít ỏi của những ngày cuối năm để “tút” lại nhan sắc cho làn da thêm rạng ngời, tươi tắn để tự tin đón Tết chỉ với vài mẹo chăm sóc da nhanh gọn, hiệu quả như sau:

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Tia UV và ánh sáng xanh là tác nhân khiến da lão hoá, sạm nám,…. Dù làm việc trong nhà nhưng tia UV có thể xuyên qua các lớp kính và gây hại cho da. Một ngày làm việc của các cô nàng văn phòng luôn phải gắn với màn hình máy vi tính, điện thoại khiến cho việc da luôn phải tiếp xúc với ánh sáng xanh là điều không tránh khỏi. Đừng quên thoa kem chống nắng với chỉ số SPF phù hợp mỗi ngày để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại và ngăn ngừa lão hoá.

Luôn cân bằng độ ẩm cho da

Phòng làm việc có máy lạnh là nơi làm việc lí tưởng của dân văn phòng. Thế nhưng ngồi quá lâu trong môi trường thiếu ẩm khiến da bạn rất dễ bị mất nước, khô và bong tróc. Xịt khoáng và kem dưỡng ẩm sẽ là trợ thủ đắc lực để làn da được cân bằng độ ẩm.

Bạn nên tận dụng giờ nghỉ trưa để chăm sóc lại làn da của mình với kem dưỡng. Bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc đơn giản là xịt khoáng và thấm khô bằng bông tẩy trang trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Mẹo này giúp da khô thoáng và không có cảm giác nhờn rít. Sau khi da đã đủ ẩm, bạn nên dặm lại kem chống nắng để da được bảo vệ tốt nhất.

Vào buổi tối, nghi thức đầu tiên trong quy trình chăm sóc da luôn là tẩy trang. Đây là bước tối quan trọng dù bạn thuộc loại da gì. Ngay cả khi chỉ thoa kem chống nắng mà không trang điểm thì bạn vẫn nên dùng một sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ để làm sạch da.

Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần

Việc tẩy tế bào chết đóng vai trò quan trọng không kém gì so với việc làm sạch da. Bởi nếu không tẩy đi các lớp sừng chết và bụi bẩn bám trên da thì làn da của bạn sẽ ngày càng bị đen và sạm đi. Chính vì thế, nếu muốn có diện mạo thật hoàn hảo dịp Tết thì chị em đừng quên tẩy tế bào chết cho da mặt 2 lần/tuần nhé.

Sử dụng thêm viên uống bổ sung 

Công việc bận rộn khiến bạn không có thời gian để thưởng thức những bữa ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng. Thức ăn nhanh sẽ giúp tiết kiệm thời gian nhưng không thể cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, về lâu dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Làn da tươi tắn hay xỉn màu sẽ phụ thuộc vào những gì bạn nạp vào cơ thể. Ví dụ, nếu bạn đang ăn một chế độ ăn uống cân bằng gồm trái cây, rau và axit béo, thì làn da của bạn sẽ luôn căng bóng và khoẻ mạnh. Thực phẩm có chứa axit béo thiết yếu bao gồm nhiều loại cá, các sản phẩm từ sữa, dầu ô liu.

Sử dụng các loại viên uống bổ sung chính là giải pháp cho bạn tiết kiệm được thời gian nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng. Khi cơ thể đã trong trạng thái khoẻ mạnh và được dung nạp dưỡng chất thì làn da cũng sẽ được cải thiện, trở nên rạng rỡ hơn.

Đắp mặt nạ dưỡng da

Vào những ngày thời tiết khắc nghiệt, bôi kem dưỡng ẩm thôi là chưa đủ nên hãy tận dụng thời gian vào những lúc làm việc nhà, chuẩn bị bữa sáng hoặc trong lúc làm việc bạn có thể đắp mặt nạ. Những loại mặt nạ thường chứa nhiều dưỡng chất giúp da đàn hồi, giảm mụn viêm, làm dịu da,…

Hạn chế căng thẳng và ngủ đủ giấc

Sức khoẻ tinh thần cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Căng thẳng và ngủ không đủ giấc sẽ khiến làn da gặp những vấn đề như mụn, sưng húp mắt, quầng thâm, bong tróc. Sau những giờ làm việc, hãy cố gắng thư giãn bằng những việc bạn yêu thích, tụ họp với bạn bè hay có thể là một bữa ăn ngon sẽ giúp tinh thần trở nên tốt hơn. Và đừng quên ngủ sớm và đủ 8 tiếng/ngày.

Hạn chế bia rượu

Trong các bữa tiệc cuối năm, sự xuất hiện của rượu bia là điều không thể tránh khỏi. Nhưng dung nạp quá nhiều thức uống có cồn vào cơ thể sẽ gây ảnh hưởng xấu đến da. Để hạn chế những tác hại do bia rượu gây ra, sau các buổi tiệc , các nàng nên cân bằng lại chế độ ăn uống, bổ sung thêm các thực phẩm có tác dụng làm đẹp da và đặc biệt là những loại thực phẩm giúp thải độc gan và giải bia rượu giúp chăm sóc da từ sâu bên trong.

Đừng quên chăm sóc da trong những chuyến đi

Những bộ sản phẩm chăm sóc da nhỏ gọn, tiện lợi và đầy đủ các bước của chu trình chăm sóc da là hành lý không thể thiếu của các cô gái khi đặt chân đến vùng đất mới. Để mọi thứ gọn gàng hơn, bạn nên ưu tiên những bộ mỹ phẩm/dưỡng da minisize từ các thương hiệu uy tín.

NT (SHTT)