-
Cho em chồng vay 800 triệu không giấy tờ, 8 năm sau đòi lại thành "người tính toán": Câu chuyện khiến nhiều người trăn trở -
Cổ phiếu Hóa chất Đức Giang bị bán tháo sau tin Chủ tịch bị bắt -
Bí ẩn về "ký ức tiền kiếp": Hành trình đi tìm lời giải từ lời kể của một đứa trẻ 2 tuổi -
Hé lộ thân thế Chủ tịch Hóa chất Đức Giang: Top giàu nhất sàn chứng khoán, với khối tài sản nghìn tỷ -
Mở khóa tín dụng "khủng": Dự án lớn Hà Nội sắp được bơm vốn vượt trần -
Ông lão cụt tay kẹp rắn hổ mang sau khi bị cắn ở Đà Nẵng, bệnh viện thông báo tình trạng sức khỏe và chi phí điều trị -
Đã tìm được chủ nhân chiếc SH biển VIP để quên 3 ngày khi đi lễ hội ở Lạng Sơn, bất ngờ danh tính -
Lãi suất mua nhà thả nổi chạm 16%, dòng tiền bất động sản đang chảy về đâu? -
Hai mẹ con cô giáo tử vong trên cao tốc Cam Lâm - Vĩnh Hảo: Đau xót mâm cơm bà ngoại đợi con cháu mãi dang dở -
Suýt mất gia đình vì "miệng đời", bà nội nhận bài học đắt giá sau tờ kết quả ADN
Sao 360°
01/08/2021 22:43Ngọc Trinh đăng clip hướng dẫn tập thể dục, ai dè bị netizen chỉ ra lỗi sai cơ bản, có nguy cơ tổn thương lưng nghiêm trọng
Trên trang cá nhân tối ngày 31/7, Ngọc Trinh đã đăng tải đoạn clip dạy squat - một bài tập nhằm cải thiện vòng 3 lên trang cá nhân. Tuy nhiên, rất nhiều khán giả lập tức chỉ ra lỗi sai cơ bản của cô nàng. Theo đó, Ngọc Trinh đã tập tư thế squat nhưng bị võng lưng, đây là một hiện tượng lưng bị cong do xương chậu xoay ra trước.
Rất nhiều khán giả đã để lại bình luận dưới bài đăng và khẳng định cô nàng đã tập sai tư thế. Thậm chí, một vài ý kiến còn chỉ trích và cho rằng cô nàng là người nổi tiếng, nên cẩn thận hơn trong việc chia sẻ kinh nghiệm lên trang cá nhân vì có thể một số người sẽ làm theo và để lại hậu quả khôn lường. Bởi lẽ, việc tập squat bị võng lưng sẽ khiến người tập nhẹ thì bị đau lưng dưới, tướng người xấu đi, nặng thì sẽ có nguy cơ gây ra gãy lưng khi thực hiện với tạ nặng.

Theo Mya (Trí Thức Trẻ)
- Drone xâm nhập khu vực sân bay: Vietnam Airlines thiệt hại hàng tỉ đồng, hàng nghìn hành khách bị ảnh hưởng (9 phút trước)
- Lời kể từ nhân chứng vụ 3 người tử vong trên tàu hàng (35 phút trước)
- “Quỷ nhập tràng 2” gây tranh cãi nhưng vẫn thắng lớn ngoài phòng vé, lý do là gì? (46 phút trước)
- Tranh cãi án phạt của Malaysia: AFC vẫn chưa đủ mạnh tay? (56 phút trước)
- Iran chỉ đích danh thủ phạm gây khủng hoảng eo biển Hormuz, hé lộ sự thật Lãnh tụ tối cao ở Nga (1 giờ trước)
- CEO dự án Nuôi Em Hoàng Hoa Trung có động thái mới giữa tâm bão nghi vấn minh bạch (1 giờ trước)
- Đạo diễn huyền thoại của loạt phim "Doraemon" qua đời ở tuổi 84 (2 giờ trước)
- Giỗ tổ Hùng Vương và 30/4 - 1/5: Người lao động cắt phép, trường học đổi lịch để nghỉ 9 ngày liên tiếp (3 giờ trước)
- Cận cảnh giải cứu bé trai rơi xuống giếng sâu 20 mét ở Đắk Lắk, cập nhật tình hình hiện tại của nạn nhân (3 giờ trước)
- Bộ GD-ĐT sẽ sửa quy định dạy thêm: Bảo vệ quyền dạy học chính đáng, siết chặt quản lý biến tướng (3 giờ trước)