-
Cận cảnh hàng trăm xe trơ khung sau vụ cháy ở cầu Vĩnh Tuy, Hà Nội
-
Cay đắng quyết định ly hôn khi đang mang thai vì một lý do ai nghe cũng phải xót thương
-
Top phụ kiện công nghệ không thể thiếu khi xem diễu binh, diễu hành 2/9
-
Nghệ An, Hà Tĩnh sơ tán dân trước bão số 6, Quảng Trị còn 600 ngư dân chưa về bờ
-
Một đại lý vừa đổi thưởng 7 tờ vé trúng độc đắc: Khách hơn 60 tuổi đi ô tô đến chở tiền về nhà
-
Giá vàng miếng SJC vượt 133 triệu đồng/lượng
-
Bí thư thứ nhất, Chủ tịch nước Cuba sắp thăm Việt Nam, dự Quốc khánh 2/9
-
Camera iPhone 17 Pro Max đỉnh cỡ này đây!
-
Tại sao phim Hàn hay thế này mà bây giờ mới chiếu: Nữ chính đẹp lắm luôn, xem xong thấy chữa lành cả tháng
-
Biệt thự bạc tỷ bề thế nhà Văn Hậu đã hoàn thiện, Doãn Hải My đi chân trần, miệt mài dọn dẹp chuẩn vợ đảm
-
Lời hồi đáp từ các chiến sĩ A80: Phần thưởng cho những ai xuyên đêm trước tổng duyệt là đây!
-
Trọn vẹn khoảnh khắc Khối nghệ sĩ tổng duyệt diễu hành: Chưa bao giờ nghệ sĩ Việt lại đẹp đến thế!
-
Màn bàn giao "đồ cũ cho chủ mới": Vợ "chất" đến mức tiểu tam bỏ chạy còn chồng thì sáng mắt ra
-
Cháy lớn tại bãi xe ở Hà Nội, khói bốc đen đặc kèm mùi khét
-
Từ ngày mai 31/8, bắt đầu chi trả quà 100.000 đồng của Chính phủ cho toàn bộ công dân Việt Nam
-
Tàu ngầm, chiến hạm, thủy phi cơ nỗ lực luyện tập trên biển Cam Ranh, sẵn sàng cho sự kiện diễu binh A80
-
Tổng duyệt diễu hành, diễu binh Quốc khánh 2/9: Đoàn quân nhân 4 nước diễu binh trên phố Hà Nội
-
Ông Lê Hoài Trung giữ chức quyền Bộ trưởng Bộ Ngoại giao
-
Bà Paetongtarn bị bãi nhiệm chức vụ Thủ tướng Thái Lan: Điều kịch tính sẽ xảy ra?
Sức khỏe
11/03/2015 10:515 bí quyết giữ gìn sức khỏe tình dục dành cho bạn gái
Sức khỏe tình dục là một trong những vấn đề rất quan trọng, chi phối nhiều chất lượng cuộc sống của người phụ nữ.
1. Luôn đề nghị chàng mang bao cao su cho mỗi lần “giao ban”
![]() |
Hãy nhớ rằng vi-rút gây bệnh STDs có thể “ngủ đông” trong cơ thể của chàng nhiều năm trước khi chúng “tấn công” vào bạn. Trên thực tế, sự lây truyền của bệnh Herpes (mụn giộp) do quan hệ tình dục không được bảo vệ là một trong những vấn đề về sức khỏe tình dục được đề cập nhiều nhất trên các phương tiện truyền thông. Vi-rút HPV có thể gây ra nhiều loại Herpes khác nhau. Loại vi-rút này có thể nằm im trong cơ thể rất nhiều năm cho đến khi chúng bùng phát mạnh mẽ. Vì vậy, dù chàng trai của bạn có tiền sử bị STDs hay không, hãy luôn yêu cầu chàng mang bao cao su mỗi lần “yêu” vì sức khỏe của cả hai.
Nếu có kế hoạch sinh em bé, bạn cần đến các cơ sở y tế có chuyên môn về sản phụ khoa để được tư vấn về các xét nghiệm cần tiến hành trước khi mang thai.
2. Uống nhiều nước
Nhiễm trùng đường tiểu (UTI) là một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến ở phái nữ. Mặc dù về cơ bản, đây không phải là bệnh quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu bị xâm lấn mạnh, nhiễm trùng đường tiểu sẽ làm suy yếu dần đường niệu - sinh dục, gây ra những biến chứng nhiễm trùng nguy hiểm trong tương lai.
Cách đơn giản nhất để phòng tránh nhiễm trùng đường tiểu là uống nhiều nước. Các bác sĩ phụ khoa luôn yêu cầu những phụ nữ bị nhiễm trùng đường tiểu luôn phải uống thật nhiều nước. Ngoài ra, cần vệ sinh “vùng kín” trước và sau khi “yêu”, cần hạn chế tạo áp lực lên các mô tế bào bên trong “cô bé” trong quá trình “giao ban” để không gây kích ứng cho bọng đái, làm tăng cơ hội bị nhiễm trùng đường tiểu.
3. Giữ vệ sinh
Bên cạnh việc giữ vệ sinh cho “cô bé” đúng cách, bạn cũng nên chú ý đến vấn đề vệ sinh cá nhân và nơi ở. Tắm rửa mỗi ngày, quét dọn phòng ngủ, cọ rửa phòng tắm… Mang theo khăn giấy và khăn ướt trong túi khi đi ra ngoài. Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn thường xuyên, đặc biệt là sau khi bạn đi vệ sinh và trước khi ăn. Hạn chế sử dụng phòng vệ sinh công cộng, đặc biệt là khi bạn đi du lịch vì đây là những nơi có nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn nhiều nhất.
4. Không bỏ qua xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung
Tại Hoa kỳ và các nước phương Tây, phụ nữ được yêu cầu thực hiện các kỳ kiểm tra sức khỏe định kỳ, trong đó bao gồm cả những kiểm tra về sức khỏe tình dục. Tuy nhiên, ở nước ta, vấn đề này dường như vẫn chưa được chú trọng đúng mức. Do vậy, nếu có điều kiện, bạn nên thực hiện xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung hai năm một lần. Đây là một trong những xét nghiệm phổ biến và cần thiết nhất cho sức khỏe tình dục của phái nữ nhằm loại trừ hay phát hiện kịp thời những dấu hiệu của bệnh ung thư cổ tử cung.
5. Tham khảo tư vấn sức khỏe tiền hôn nhân
Các nguồn thông tin về sức khỏe của phụ nữ, dù là từ nguồn trên mạng hay trên các tạp chí đều mang lại cho bạn những thông tin nhất định. Tuy nhiên, bạn cần chọn lọc thông tin hữu ích để tìm được cách chăm sóc sức khỏe phòng the đúng và phù hợp nhất với bản thân. Điều này cũng có nghĩa là bạn cần tự trang bị kiến thức cho chính mình bằng cách đến với các chuyên gia trong lĩnh vực phụ khoa hoặc bác sĩ có chuyên khoa để tư vấn về sức khỏe tình dục.
Đây là vấn đề cần thực hiện trước khi bạn kết hôn và bắt đầu có những hoạt động sinh hoạt tình dục nhằm giúp bạn biết cách chăm sóc sức khỏe, tránh được những điều bỡ ngỡ và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hoạt động tình dục.
Theo Duy Khôi (Phunuonline.com.vn)







- MU thắng nghẹt thở, Ruben Amorim được "cứu ghế" (30/08/25 23:18)
- Cụ ông xúc động nhắn nhủ người thương giữa Hà Nội rợp trời cờ hoa: "Em yêu à, ở đây họ có một tình yêu to lớn, sâu sắc dành cho đất nước!" (30/08/25 23:11)
- Người đoản thọ thường làm 4 việc này vào buổi tối: Kiểm tra ngay xem bạn có không! (30/08/25 23:02)
- Phước Sang tiều tụy, phải có người đỡ, Hoài Linh: "Tôi xót lắm, tội vô cùng" (30/08/25 23:00)
- Dàn xe pháo quân sự "khủng" hừng hực khí thế trong buổi tổng duyệt diễu binh (30/08/25 22:22)
- Nga lên tiếng trước thông tin hỗ trợ Israel tấn công Iran (30/08/25 22:17)
- Thiếu niên 16 tuổi bị đánh dã man dẫn đến co giật trước cổng Trường ĐH Hạ Long (30/08/25 22:13)
- "Làng tiến sĩ" ở Trung Quốc mở tiệc, ăn mừng 46 học sinh đậu đại học (30/08/25 22:09)
- Vì sao chính trị Thái Lan liên tục biến động? (30/08/25 22:05)
- Nhân vật mặc vest, đeo kính đen xuất hiện trên TV được "chụp màn hình" nhiều nhất hôm nay (30/08/25 22:00)




