-
Vụ nhà 2 người dùng hết 63m3 nước: Cư dân dọa kiện ra tòa vì đồng hồ nước "nhảy múa" bất thường! -
Jack - J97: "Tôi gửi lời xin lỗi chân thành" -
Khởi tố, bắt tạm giam thêm một "mắt xích" trong hệ sinh thái Hoàng Hường -
Công an thông tin chính thức vụ xe bồn chở khí hóa lỏng phát nổ dữ dội tại Hưng Yên sau khi va chạm barie giới hạn chiều cao -
Hệ sinh thái trăm tỷ của Huấn Hoa Hồng đột ngột "im lìm": Loạt doanh nghiệp biến mất, sự thật phía sau là gì? -
Chân dung "bà trùm" 9X cầm đầu ổ nhóm lừa đảo 300 tỷ từ Campuchia, 8.000 người Việt thành nạn nhân -
Cựu Tổng biên tập báo Thanh Niên Nguyễn Công Khế lĩnh 8 năm tù, buộc bồi thường hàng trăm tỷ đồng -
Vụ phụ huynh lao vào trường hành hung thầy giáo: Lộ tin nhắn "thân mật" gửi nữ sinh lớp 10 -
Tháng 11 đón "cơn mưa tài lộc": 3 con giáp này đổi đời, tiền về ồ ạt, giàu sang khó tưởng! -
Làm rõ vụ người đàn ông trốn trong nhà văn hóa, lên mạng cầu cứu lúc tối muộn
Sức khỏe
08/07/2019 17:30Các biện pháp đặc biệt giúp vùng kín luôn sạch thoáng trong ngày hè oi bức
Chị Kim Huệ (32 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội) cho hay, mặc dù mỗi lần tắm chị thường xuyên rửa vùng kín sạch sẽ nhưng chỉ được nửa ngày vùng kín của chị có mùi khó chịu. Lúc ấy, chị phải đi vào nhà vệ sinh để kiểm tra quần nhỏ của mình. Không những thế, có lần vì mùi quá chị phải về nhà thay quần ngay lập tức. Cũng may nhà chị gần cơ quan chứ không chẳng biết phải giải quyết làm sao.
Cùng có nỗi khổ như chị Huệ, chị Phan Thủy (Nhân viên văn phòng) cho biết, mùa đông thì chị còn tự tin chứ đến mùa hè là chị đứng ngồi không yên với vùng kín của chính mình. Chị đã rửa đủ mọi nước thơm nhưng chẳng hiểu sao vùng kín của chị vẫn không được sạch sẽ. Chị đi khám bác sĩ cho thuốc về đặt nhưng chỉ được một thời gian là lại đâu vào đấy. Chị thấy khổ sở vô cùng.
Hiện nay, có rất nhiều phụ nữ ái ngại khi vùng kín của mình gặp rắc rối. Trước vấn đề này, bác sĩ Trần Vũ Quang (Bệnh viện Phụ sản Trung Ương) chia sẻ, chăm sóc vùng kín xưa nay chưa bao giờ là điều dễ dàng, đặc biệt là những ngày hè oi bức với những phụ nữ phải làm việc đổ mồ hôi. Vì sự phát triển của hại khuẩn không chỉ gây mùi khó chịu, chúng còn làm mất cân bằng sinh lý và gây ra các bệnh phụ khoa cho chị em phụ nữ.
Muốn vùng kín luôn thoáng mát, chị em phải ghi nhớ những điều sau:
- Chọn loại trang phục phù hợp như mặc đồ lót chất liệu cotton, thay đồ lót thường xuyên. Không mặc đồ ẩm ướt và nên lau khô vùng kín bằng các loại khăn mềm trước khi mặc đồ.
Trong thời kỳ phóng noãn, lượng dịch tiết âm đạo nhiều khiến vùng kín phụ nữ ẩm ướt, nên vệ sinh vùng kín và thay quần lót 2 lần mỗi ngày.
- Vệ sinh vùng kín 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng giúp vùng kín luôn thoáng sạch, ngăn ngừa vi trùng gây bệnh viêm phụ khoa. Không nên sử dụng nước hoa hoặc dầu thơm để che mùi như vậy sẽ tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo.
- Vệ sinh tốt trong thời kỳ kinh nguyệt: Thời kỳ kinh nguyệt sẽ khiến chị em phụ nữ vô cùng khó chịu. Tuy nhiên, bạn cần thay băng vệ sinh thường xuyên, rửa vùng kín thật sạch sẽ trong những ngày này. Sau khi vệ sinh xong, bạn cần lau khô vùng kín.
Cần giữ quần lót luôn khô thoáng, nếu bạn đi tiểu són hay tiểu chưa hết thì nên thay quần lót 2 -3 lần mỗi ngày.
- Nên lựa chọn sản phẩm rửa phụ khoa có thành phần tự nhiên, an toàn khi dùng hàng ngày, đảm bảo các yêu cầu: Giúp vùng kín thoáng sạch, giảm ngứa, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, khử mùi hôi vùng kín, dưỡng da vùng kín đem lại cảm giác thoải mái, tự tin cho phụ nữ. Đặc biệt sản phẩm phải phù hợp với sinh lý vùng kín phụ nữ Á Đông.
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là cách để bảo vệ vùng kín. Một chế độ ăn uống hợp lý từ các loại trái cây, rau củ quả, kết hợp với ngũ cốc sẽ giúp ngăn ngừa những bệnh nhiễm trùng trong cơ thể bạn, đặc biệt là tốt cho “cô bé”.
Ngoài ra, chị em phụ nữ cũng có thể sử dụng lá chè xanh, trầu không hoặc nước muối sinh lý để vệ sinh vùng kín thường xuyên. Nhưng hãy tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
Theo Tuệ Nhi (Phunusuckhoe.vn)
- Vụ nhà 2 người dùng hết 63m3 nước: Cư dân dọa kiện ra tòa vì đồng hồ nước "nhảy múa" bất thường! (29/10/25 23:33)
- Jack - J97: "Tôi gửi lời xin lỗi chân thành" (29/10/25 23:04)
- Real Madrid "đòi" UEFA hàng triệu euro sau cuộc đối đầu pháp lý (29/10/25 22:56)
- Khởi tố, bắt tạm giam thêm một "mắt xích" trong hệ sinh thái Hoàng Hường (29/10/25 22:39)
- Siết chặt "chợ đen" USD: Ngân hàng Nhà nước ra "tối hậu thư" xử lý nghiêm các điểm mua bán ngoại tệ trái phép (29/10/25 22:06)
- Mỹ - Triều "lỡ hẹn" thượng đỉnh bên lề APEC: Tổng thống Trump thừa nhận chưa thể gặp ông Kim Jong Un, khẳng định sẽ tiếp tục nỗ lực đối thoại (29/10/25 21:46)
- Công an thông tin chính thức vụ xe bồn chở khí hóa lỏng phát nổ dữ dội tại Hưng Yên sau khi va chạm barie giới hạn chiều cao (29/10/25 21:20)
- Hệ sinh thái trăm tỷ của Huấn Hoa Hồng đột ngột "im lìm": Loạt doanh nghiệp biến mất, sự thật phía sau là gì? (29/10/25 21:10)
- Chân dung "bà trùm" 9X cầm đầu ổ nhóm lừa đảo 300 tỷ từ Campuchia, 8.000 người Việt thành nạn nhân (29/10/25 20:53)
- Ngân Hòa bị suy thận giai đoạn cuối: Tình hình đang diễn biến xấu (29/10/25 20:00)