-
Tang thương tại ngôi nhà của người phụ nữ qua đời sau khi bị cướp giật điện thoại: Mẹ đau đớn kể khoảnh khắc cuối cùng
-
Ngập ngụa scandal, quá ngán ngẩm với diễn viên Cát Phượng
-
Bão Bualoi nghĩa là gì?
-
Nữ du khách gây xôn xao khi đứng chênh vênh chụp ảnh ở Tà Xùa
-
Con gái ông Thaksin tiết lộ nhiệm vụ bất ngờ của cựu thủ tướng trong tù
-
Công an liên tiếp giải cứu sinh viên ở Hà Nội bị uy hiếp tống tiền
-
Cảnh sát phá cửa ki-ốt khống chế đám cháy lớn ở Bắc Ninh
-
Vợ đi lao động ở nước ngoài, chồng ở nhà quay clip bạo hành con rồi gửi cho vợ gây áp lực
-
Vụ đôi nam nữ tử vong dưới nước, nằm cách nhau 5m: Hành động lạ của cả 2 trước khi chết
-
Việt Nam bình luận trước thông tin một số hải sản nguy cơ bị dừng nhập vào Mỹ
Sức khỏe
30/12/2016 15:44Phụ nữ ngủ nhiều hơn giúp tăng khả năng "yêu"
![]() |
Nghiên cứu cũng phát hiện rằng, ngoài việc phụ nữ ngủ nhiều hơn dẫn tới khả năng tình dục tăng lên, thì chất lượng “cuộc yêu” cũng tốt hơn. Vệ sinh giấc ngủ tốt (bao gồm đi ngủ đúng giờ, không coi phim trong lúc ngủ, ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ, lành mạnh) làm tâm trạng khoan khoái, thúc đẩy năng lượng và sự tập trung, nhờ đó làm tăng ham muốn tình dục và sự kích thích.
Trong nghiên cứu, người phụ nữ cho biết kích thích cơ thể nhiều hơn sau khi có giấc ngủ trung bình dài hơn, 22 phút với trung bình giấc ngủ là 7 giờ đồng hồ. Ấn tượng hơn, mỗi một giờ ngủ thêm sẽ tăng thêm khả năng sex là 14%.
“Nếu có bất cứ điều gì người phụ nữ hoặc đối tác của họ có thể làm để cải thiện giấc ngủ cho người khác như giúp đỡ việc nhà để giảm khối lượng công việc, lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ lãng mạn, hoặc chỉ đơn giản thực hiện vệ sinh giấc ngủ tốt, tất cả điều đó có thể giúp bảo vệ chúng ta khỏi những vấn đề rắc rối ảnh hưởng tới khả năng giường chiếu,” tác giả nghiên cứu David Kalmbach nói với đài truyền hình CBS.
Theo Hà Anh (Sức Khỏe & Đời Sống)







- Cựu cầu thủ Arsenal qua đời ở tuổi 21 (08:21)
- Cầm 6 tỷ đồng đi mua nhà Hà Nội: Chỉ đủ căn 25m2, nằm sâu trong ngõ ngách (08:21)
- Selena Gomez lộ tin nóng về "đám cưới thế kỷ", "gái hư Hollywood" là khách mời đầu tiên? (08:19)
- Tang thương tại ngôi nhà của người phụ nữ qua đời sau khi bị cướp giật điện thoại: Mẹ đau đớn kể khoảnh khắc cuối cùng (08:19)
- Tranh cãi nghiên cứu sinh ăn đồ cho mèo để tiết kiệm chi phí du học (08:16)
- Siêu xe Lamborghini giá 35 tỷ của đại gia Vũng Tàu tái xuất trên đường phố (08:14)
- Rashford góp công, Barcelona đua song mã với Real Madrid (08:10)
- Những iPhone "bom tấn" tiếp theo của Apple (08:10)
- Chỉ nên đánh thuế với đầu tư vàng miếng, đề xuất 3 phương án cụ thể (08:04)
- Ông Trump lên tiếng sau lời chỉ trích "hổ giấy" nhằm vào Nga (31 phút trước)




