-
Cả nước bật “chế độ cứu trợ khẩn cấp” hướng về Thái Nguyên
-
Chỉ cần giải quyết vấn đề này, người Hà Nội không còn phải bì bõm lội nước
-
Hỗ trợ khẩn cấp 140 tỷ cho 4 tỉnh khắc phục hậu quả mưa lũ, Thái Nguyên mức cao nhất 50 tỷ
-
Cụ bà 91 tuổi ở Thái Nguyên ngồi canh bát hương chồng trong căn nhà ngập nặng
-
100 thuyền, xuồng từ Chùa Hương tiến về vùng lũ trợ giúp người dân Thái Nguyên, Bắc Ninh
-
Cô gái 20 tuổi trở về từ Malaysia nhập viện cấp cứu vì ngực rỉ dịch xanh bất thường sau một mũi tiêm
-
Ban chấp hành Đảng bộ TP Hà Nội nhiệm kỳ 2025-2030 dự kiến có 75 người
-
Cư dân biệt thự Hà Nội sắm máy bơm "khủng", canh nước ngập như canh "chứng khoán"
-
Vì sao mưa bão cực lớn, dị thường liên tiếp trút xuống gây ngập lụt lịch sử?
-
Chóng mặt khi đang làm việc, người đàn ông đột ngột rơi vào nguy kịch
Sức khỏe
13/08/2016 17:22Quý ông chần chừ gì mà không dùng sữa chua
Một nghiên cứu mới cho thấy, ngoài danh sách dài các lợi ích được biết nhiều đến , sữa chua còn có thể "thúc đẩy ham muốn tình dục".
![]() |
Kết quả thật bất ngờ khi các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, sữa chua không chỉ có tác dụng giảm cân, mà còn phát huy lợi ích trong quan hệ tình dục, cải thiện khả năng sinh sản và sức khỏe nói chung.
Nghiên cứu của Viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ) được thực hiện trên 40 con chuột đực và 40 chuột cái. Các nhà khoa học rất ngạc nhiên khi nhận thấy rằng, sau khi được áp dụng chế độ ăn uống bao gồm sữa chua, nhóm chuột thử nghiệm có ham muốn tình dục cao.
Thử nghiệm cho thấy, loài gặm nhấm ăn sữa chua phát triển tinh hoàn và nặng hơn 15% so với những con chuột chỉ ăn đồ ăn vặt. Không chỉ có vậy, những con chuột cái trong nhóm sữa chua cũng có khả năng sinh sản tốt hơn.
Con đực trong nhóm ăn sữa chua được ghi nhận có sự tự tin tình dục hơn. Các nhà nghiên cứu giải thích nguyên nhân có thể là do probiotic - loại vi khuẩn trong sữa chua rất có ích cho người và động vật.
Theo nhóm tác giả, sữa chua giúp tiêu hóa tổng thể và sức khỏe tốt, kết quả khiến chuột khỏe mạnh và tự tin hơn. Họ khuyến cáo, kết quả nghiên cứu mới là bước đầu, nhưng nó cho thấy áp dụng một chế độ ăn lành mạnh, giảm chất béo và đồ ăn vặt là cách thích hợp để nâng cao sức khỏe nói chung - từ đó tăng cường hiệu quả cho mối quan hệ ngọt ngào.
Có thể kể ra đây các lợi ích được minh chứng của sữa chua
Sức khỏe ruột kết: Sữa chua chứa lactobacteria, loại vi khuẩn thân thiện giúp nuôi dưỡng ruột khỏe mạnh.
Miễn dịch: Các vi khuẩn có ích trong sữa chua góp phần thúc đẩy tế bào bạch cầu trong máu, từ đó hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn.
Ngừa nhiễm trùng: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn sữa chua hàng ngày sẽ làm giảm số lượng nấm men do đó làm giảm nguy cơ nhiễm nấm âm đạo.
Giảm cân: Những người thường xuyên ăn sữa chua sẽ nhanh chóng giảm trọng lượng và cơ bắp săn chắc hơn người không ăn sữa chua.
Ngăn ngừa huyết áp: Do sữa chua giàu kali nên có thể lọc rửa natri dư thừa trong cơ thể, giúp ngăn ngừa huyết áp cao.
Cải thiện tâm trạng: Một nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ sữa chua đã có sự cải thiện đáng kể về tâm trạng.
Như vậy, sữa chua cung cấp nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe. Còn ngại ngần gì mà không kết hợp nó càng nhiều càng tốt vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.







- Lời khai của thanh niên lái ô tô tông vào quán nhậu ở Gia Lai (34 phút trước)
- Cháy hầm giữ xe tòa nhà 11 tầng ở TPHCM, người dân hoảng hốt tháo chạy (39 phút trước)
- Nữ hiệu trưởng ở Thái Nguyên bị lũ cuốn tử vong, nhà vẫn trong vùng ngập chưa thể tổ chức tang lễ (44 phút trước)
- 18 tiếng cầu cứu trên mái nhà, cô gái đi mua thuốc cho con đang sốt cao thì bị lật thuyền ở Thái Nguyên (52 phút trước)
- Chim lạ bay vào sân, người dân Nghệ An lập tức báo chính quyền - hóa ra là “báu vật” của rừng xanh (1 giờ trước)
- 12 nước phản đối việc Mỹ đòi lại căn cứ quân sự ở Afghanistan (1 giờ trước)
- Trấn Thành, Hòa Minzy và dàn sao Việt quyên góp số tiền lớn cho Thái Nguyên (2 giờ trước)
- Xác định ngôi trường trong clip 32 giây ghi lại cảnh nữ sinh bị 2 bạn nam đánh dã man (2 giờ trước)
- Việt Nam chính thức được nâng hạng: Cơ hội vàng và phép thử lịch sử (2 giờ trước)
- Mưa lũ tại Thái Nguyên làm 4 người chết, nhiều xã phường bị ngập sâu và cô lập (2 giờ trước)




