-
Nepal chạy đua với thời gian hậu thảm họa lũ lụt: Hơn 11.800 người được cứu sống, 1.010 người thiệt mạng và khoảng 4.500 người mất tích -
Thủ khoa Kinh tế Quốc dân sở hữu 11 công bố quốc tế về AI -
Bố mẹ cả đời sống tiết kiệm, cần tiền thì đi vay, đến tuổi già bất ngờ gọi 2 con về chia 6 tỷ đồng -
Messi khép lại hành trình với Argentina khi chưa ai nghĩ tới -
Thanh Sơn tuổi 35: Bất ngờ lộ diện sau thời gian im ắng, cuộc sống hiện tại gây chú ý -
Hà Nội phân luồng, hạn chế xe tải trọng lớn qua 2 nút giao cửa ngõ trong ngày 2/9 -
Thực phẩm đông lạnh, đóng hộp có thực sự kém dinh dưỡng hơn đồ tươi? -
5 loại rau củ tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín -
Có đức ắt có lộc: 4 con giáp hết cảnh nghèo khổ, tài vận khởi sắc cuối tháng 7 âm lịch -
CSGT chỉ xử lý lỗi khoảng cách tại 2 vị trí trên cao tốc Pháp Vân - Nghi Sơn
Sức khỏe
11/05/2021 15:00Sex bao nhiêu lần trong một tuần thì có lợi cho sức khỏe?
Trong đời sống bận rộn hiện nay, tình dục vẫn là một trong những hoạt động không thể thiếu của con người. Tình dục không chỉ đem lại cho ta khoái cảm mà còn có nhiều lợi ích đến sức khỏe và đặc biệt là giúp giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi.
Chính vì vậy, trong đời sống vợ chồng, việc hòa hợp trong “chuyện ấy” sẽ giúp tình cảm giữa hai người càng trở nên khăng khít. Tuy nhiên, không phải cứ “sex” nhiều là tốt. Nếu như một người đòi hỏi quá nhiều lại làm cho đối tác không được thoải mái.
Trường hợp của một bệnh nhân nam đã 37 tuổi đến khám tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với lý do ham muốn tình dục giảm nhiều. Bệnh nhân cho biết, hiện tại đã ly dị vợ và đang quen với một bạn gái mới. Tuy nhiên, bệnh nhân không hề có ham muốn tình dục mặc dù đối tác cũng đã “bật đèn xanh”.
Khai thác kỹ hơn về bệnh, các bác sỹ nhận thấy, trước đây, vợ cũ của bệnh nhân có nhu cầu rất cao, mỗi ngày “đòi hỏi” từ 2 đến 2 lần. Bệnh nhân chỉ cố gắng được 1-2 ngày, đến ngày thứ 3 là "cậu nhỏ" tuy vẫn lên nhưng không đủ độ cứng và không thể xuất tinh được.

Do không đáp ứng được nhu cầu của vợ, bệnh nhân trở nên cực kỳ lo lắng, căng thẳng thường xuyên viện cớ đi làm xa, 1 tuần mới về nhà 1 lần. Ham muốn tình dục của bệnh nhân cũng từ đó mà giảm dần theo.
Một thời gian sau, vợ bệnh nhân có quan hệ ngoài luồng với người đàn ông khác và hai người quyết định “chia tay”. Hiện tại, dù bạn gái mới đôi khi vẫn gợi ý đến “chuyện ấy” nhưng bệnh nhân vẫn luôn muốn lảng tránh.
Đối với nam giới trung niên, việc quan hệ tình dục thường xuyên có nhiều ích lợi cho sức khỏe. Một trong những lợi ích đó là giúp tinh hoàn tăng cương sản xuất testosterone và ngăn ngừa quá trình lão hóa cũng như các bệnh lý chuyển hóa trong cơ thể. Tần suất quan hệ được khuyến cáo là khoảng 2-3 lần/tuần.
Tuy nhiên, nếu như bạn tình có nhu cầu quá nhiều, “cậu nhỏ” phải làm việc quá sức lại gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe cũng như tâm lý. Trong những trường hợp như vậy, các chuyên gia khuyên rằng ngoài quan hệ trực tiếp, nam giới có thể dùng các biện pháp khác để thỏa mãn cho bạn tình bằng tay, bằng miệng hoặc bằng các công cụ tình dục an toàn để có thể có một đời sống tình dục viên mãn.
Theo ThS.BS. Trần Văn Kiên (Khoa Nam học và Y học giới tính, BV Đại học Y Hà Nội) (Sức Khỏe & Đời Sống)
- Tử vi thứ 5 ngày 3/9/2026 của 12 con giáp: Sửu tránh mạo hiểm, Mùi đào hoa (4 giờ trước)
- Lời khuyên của chuyên gia cho nhà đầu tư chứng khoán sau nghỉ lễ (02/09/26 22:45)
- Luật V.League 2026/27 mới nhất: Chống câu giờ ở World Cup được áp dụng (02/09/26 22:17)
- Tìm thấy thi thể 1 trong 2 người đánh cá mất tích trên sông (02/09/26 21:45)
- Đối tượng chém người trọng thương bị bắt sau 21 năm lẩn trốn (02/09/26 21:22)
- Nghiên cứu Đức: Bệnh nha chu có liên quan đến suy giảm chức năng thận (02/09/26 21:00)
- Du khách tử vong khi bị cố gắng cứu con ở thác Tiên Nữ (02/09/26 20:40)
- Chồng lén gọi điện cho đồng nghiệp nữ lúc nửa đêm, vợ im lặng chịu đựng. Không ngờ mẹ chồng lại ra tay… (02/09/26 20:10)
- Gỡ ngay ứng dụng này nếu bạn không muốn bị theo dõi (02/09/26 19:25)
- Đoàn Việt Nam giành 90 HCV tại Pickleball World Cup, gấp 10 lần vị trí thứ 2 (02/09/26 19:02)