Sức khỏe
10/04/2015 11:43Vitamin có vai trò thế nào trong “cuộc yêu“?
Mỗi loại vitamin có vai trò riêng trong cải thiện "chăn gối". Ví dụ như vitamin E đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe sinh sản nam giới, có khả năng chống oxi hóa cao.
Mỗi loại vitamin có vai trò riêng trong cải thiện "chăn gối". Ví dụ như vitamin E đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe sinh sản nam giới, có khả năng chống oxi hóa cao. Cùng điểm danh những vitamin giúp cải thiện đời sống chăn gối hiệu quả nhất.
Vitamin E đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe sinh sản nam giới, có khả năng chống oxi hóa cao.
Vitamin E cũng giúp bảo vệ các tế bào sinh sản của nam giới, làm tăng chất lượng và số lượng tinh binh khỏe mạnh.
Ngoài ra thì khi bổ sung loại Vitamin này cho cơ thể cũng giúp nam giới có một đời sống tình dục khỏe mạnh nhờ vào việc tăng cường hormon có liên quan đến chuyện ấy.
![]() |
Các Vitamin E cũng không thể thiếu trong việc điều tiết hoạt động của các tuyến sinh dục cũng như kéo dài tuổi thọ của các tế bào tinh trùng và trứng.
Việc kết hợp cung cấp đẩy đủ vitamin E và A còn có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu trong các cơ quan sinh dục và thúc đẩy nhanh quá trình sản sinh và phát triển của tinh trùng.
Những loại thực phẩm giàu vitamin E phải kể đến như: Dầu thực vật, vừng, lạc, hạnh đào, thịt nạc, sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu tương, trứng gà…
Vitamin B6
Vitamin B6 giúp cải thiện chuyện "chăn gối" một cách hiệu quả. Vitamin B6 được tìm thấy nhiều trong thịt, gan, thận, men bia, mầm ngũ cốc; trong rau quả cũng có nhưng ít hơn.
Nhu cầu về vitamin B6 tăng khi ăn nhiều protid. Vitamin B6 dễ hấp thu qua trường tiêu hóa, chuyển hóa ở gan tạo chất chuyển hóa không còn hoạt tính, thải trừ chủ yếu qua nước tiểu.
Bổ sung Vitamin B6 cho cơ thể chính là cách giúp duy trì năng lượng, tăng sản sinh tế bào bạch cầu chống lại các chứng nhiễm trùng.
Ngoài ra, vitamin B6 còn giúp chống lại các bệnh liên quan đến sự bất thường của tuyến tiền liệt, cũng như giúp nam giới duy trì tâm trạng vui vẻ.
Cung cấp các loại vitamin trên cho cơ thể không những là cách để bạn khỏe hơn mà còn giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện khả năng "chăn gối".
Theo Hoàng Điệp (Lao Động)
Tin cùng chuyên mục

Nữ blogger nổi tiếng mất khi 25 tuổi, bác sĩ cảnh báo một món ăn quen thuộc
(06/06)

Chu Thanh Huyền tung ghi âm tố người muốn hủy hoại sự nghiệp mình sau vụ 'rồng - tôm': Phía bị tố lên đối chất
(21/03)
Tử vi thứ 7 ngày 30/11/2024 của 12 con giáp: Mùi bảo thủ, Dậu gặp khó khăn
(30/11)

40 tuổi trở lên gặp điều này, nguy cơ ung thư tăng 57%
(25/01)

Hàng chục trẻ tại TP.HCM phải nghỉ học chưa rõ nguyên nhân
(16/01)

Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
(23/11)

Cách tự kiểm tra sức khỏe và khả năng giường chiếu ít ai biết
(02/10)

Hơn 100 con rận mu làm tổ trên mi mắt bé gái 5 tuổi
(17/06)
Tin mới nhất
-
Nữ sinh Hà Nội với ‘cú ăn ba’ thủ khoa chuyên Anh thi lớp 10 (05/07)
-
Hai người chi hàng chục tỷ đánh bạc tại khách sạn Pullman, được xác định "bị tâm thần" (05/07)
-
Cảnh sát giải cứu công nhân bị khối bê tông đổ sập, đè lên người (05/07)
-
Cô dâu ở Lạng Sơn trèo tường về nhà chồng, phía sau là câu chuyện bất ngờ (05/07)
-
Hàng rào thi công chậm tiến độ gây ùn tắc kéo dài ở đường Vành đai 3 (05/07)
-
Tuyển thủ U23 Việt Nam bất tỉnh trên sân (05/07)
-
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ ngưng cung cấp vũ khí cho Ukraine? (05/07)
-
Dấu hiệu từ láng giềng Việt Nam: Toyota Vios 'nâng đời' sau 11 năm, chuẩn bị cập bến? (05/07)
-
Giám đốc Sở đề nghị hỗ trợ người dân Hà Nội chuyển đổi xe máy cũ sang xe điện (05/07)
-
Thủ khoa thi lớp 10 chuyên Toán của Hà Nội với 3 điểm 10 (05/07)
Bài đọc nhiều

Khương Dừa nói thẳng về trùm Điền Quân Color Man: "Thấy sa cơ thất thế là quay lại chửi"

Tử vi thứ 7 ngày 5/7/2025 của 12 con giáp: Mão nhanh trí, Ngọ gặp biến động

Công bố thông tin quan trọng liên quan đến Căn cước công dân của gần 9 triệu người dân Hà Nội

Hóa đơn tiền điện tháng 6 tăng vọt: EVN chỉ đạo 'nóng', người dân cần làm gì?

Tuyên bố bất ngờ của Điện Kremlin về chấm dứt xung đột ở Ukraine