Ngừng ăn cơm suốt 3 tháng để hạ đường huyết, người phụ nữ nhận kết quả bất ngờ
Lo đường huyết tăng cao sau khi nghỉ hưu, bà Chu, 51 tuổi, quyết định loại bỏ hoàn toàn cơm và bánh bao khỏi thực đơn trong 3 tháng. Bà giảm gần 2,5kg nhưng sau đó xuất hiện chóng mặt, hồi hộp, mệt mỏi và thiếu máu nhẹ.
30/09/2026 09:19:09
Bác sĩ khuyên ăn uống đủ chất nhưng ăn thế nào mới đủ? Nhiều người Việt ăn lắm món, nhiều cơm nhưng vẫn không ổn
Người Việt có bữa cơm khá đa dạng với rau, thịt, cá,... nhưng lại chưa chắc đã bổ sung đủ lượng chất cần thiết, đôi khi có thể ăn quá nhiều hay quá ít một nhóm chất dẫn tới mất cân bằng dinh dưỡng.
23/03/2023 21:22:46
Cô giáo yoga - bạn của Hồ Ngọc Hà nói ăn cơm trắng không tốt gây tranh cãi, liệu cơm trắng lợi hay hại?
Một nữ Tiktoker kiêm HLV yoga và là bạn tập thân thiết của Hồ Ngọc Hà đã có chia sẻ gây tranh cãi khi cho rằng ăn cơm gạo trắng không tốt.
27/10/2022 22:08:38
Người Nhật sống lâu nhờ bí quyết ăn cơm lành mạnh: 7 lợi ích kỳ diệu mà cơ thể có được sau khi ăn
Có rất nhiều điều chúng ta có thể học hỏi từ người Nhật và ăn một ít cơm đúng cách trong các bữa ăn là cách đơn giản và ngon nhất để có được sự khỏe mạnh.
19/03/2021 22:50:53
Bài đọc nhiều
Phó Thủ tướng yêu cầu điều chỉnh trường học quá lớn sau sắp xếp
Bà Nguyễn Thị Như Loan được giảm án tù, đã chấp hành xong hình phạt
5 lần liên tiếp về nhì, cổ động viên Thái Lan đòi Madam Pang từ chức Chủ tịch FAT
Tử vi thứ 7 ngày 10/10/2026 của 12 con giáp: Sửu thuận lợi tình duyên, Thân may mắn tiền bạc
Vì sao bà Nguyễn Thị Như Loan được chuyển từ án treo sang cải tạo không giam giữ?