Ngừng ăn cơm suốt 3 tháng để hạ đường huyết, người phụ nữ nhận kết quả bất ngờ
Lo đường huyết tăng cao sau khi nghỉ hưu, bà Chu, 51 tuổi, quyết định loại bỏ hoàn toàn cơm và bánh bao khỏi thực đơn trong 3 tháng. Bà giảm gần 2,5kg nhưng sau đó xuất hiện chóng mặt, hồi hộp, mệt mỏi và thiếu máu nhẹ.
30/09/2026 09:19:09
Bác sĩ khuyên ăn uống đủ chất nhưng ăn thế nào mới đủ? Nhiều người Việt ăn lắm món, nhiều cơm nhưng vẫn không ổn
Người Việt có bữa cơm khá đa dạng với rau, thịt, cá,... nhưng lại chưa chắc đã bổ sung đủ lượng chất cần thiết, đôi khi có thể ăn quá nhiều hay quá ít một nhóm chất dẫn tới mất cân bằng dinh dưỡng.
23/03/2023 21:22:46
Cô giáo yoga - bạn của Hồ Ngọc Hà nói ăn cơm trắng không tốt gây tranh cãi, liệu cơm trắng lợi hay hại?
Một nữ Tiktoker kiêm HLV yoga và là bạn tập thân thiết của Hồ Ngọc Hà đã có chia sẻ gây tranh cãi khi cho rằng ăn cơm gạo trắng không tốt.
27/10/2022 22:08:38
Người Nhật sống lâu nhờ bí quyết ăn cơm lành mạnh: 7 lợi ích kỳ diệu mà cơ thể có được sau khi ăn
Có rất nhiều điều chúng ta có thể học hỏi từ người Nhật và ăn một ít cơm đúng cách trong các bữa ăn là cách đơn giản và ngon nhất để có được sự khỏe mạnh.
19/03/2021 22:50:53
Bài đọc nhiều
Vụ Mr Pips: Vì sao chủ tọa phải ngắt lời khi Shark Bình nói “Bị cáo nghĩ số mình đi tù rồi”?
Tử vi ngày 30/10: Hai con giáp đón tín hiệu tích cực, tuổi Mùi chớ vội quyết định
Chân dung cầu thủ bỏ thu nhập khủng ở Nga, trở lại Thanh Hóa quyết giúp đội bóng quê hương trụ hạng
Ngày mai miền Bắc có nơi mưa rất to, trời sắp chuyển lạnh sâu vào đầu tháng 11
Sống thấp thỏm trong những căn hộ sai phạm của Tập đoàn Mường Thanh