Trời se se lạnh cũng là lúc các món lẩu lên ngôi. Nóng sốt, có thể kết hợp cả rau xanh và thịt, phù hợp với nhiều lứa tuổi... đó cũng là những lý do khiến nhiều gia đình lựa lẩu để đổi món. Nhưng ăn lẩu cũng phải tuân theo nguyên tắc nhất định nếu không sẽ như rước họa vào thân.

Lẩu là một món ăn khoái khẩu của rất nhiều gia đình mỗi khi mùa đông về. Nhưng nguyên liệu chủ yếu của lẩu là thịt nên dễ khiến hàm lượng chất béo trong cơ thể tăng cao.