Rước bệnh từ thói quen gộp bữa sáng thành bữa trưa
Xu hướng “ăn sáng muộn” hay “bỏ bữa sáng, gộp bữa sáng và bữa trưa thành một” đang ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở giới trẻ do nhịp sống hối hả. Tuy nhiên, thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe mà nhiều người không hề hay biết.
13/06/2024 21:09:01
Lý do không nên uống cà phê khi mới ngủ dậy
Chuyên gia người Anh cảnh báo uống cà phê ngay khi thức dậy không mang lại nguồn năng lượng như bạn mong đợi, thậm chí ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
18/02/2024 15:06:35
Người đàn ông luôn làm 5 việc này trước khi ăn sáng thường dễ thành công
Những người đàn ông thành đạt đều duy trì một số thói quen giống nhau vào buổi sáng sớm.
23/11/2023 15:53:21
4 sai lầm phổ biến khi ăn sáng là 'máy gia tốc' lão hóa, khiến bạn già đi nhanh chóng
Một số thói quen ăn sáng có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa của cơ thể, tuy nhiên nhiều người vẫn làm hàng ngày.
23/11/2023 15:29:06
Ăn sáng món nước hay khô tốt hơn?
Người Việt có thói quen ăn sáng bằng món nước nhưng phương Tây lại ngược lại. Vậy ăn gì buổi sáng để đảm bảo năng lượng cho cả ngày?
15/11/2023 02:15:43
3 kiểu bữa sáng ăn nhiều có khi còn hại hơn nhịn, 4 thực phẩm khác tốt hơn gấp bội, không gồm bún, phở
Ăn sáng là thói quen khoa học, cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào bạn chọn cho bữa sáng cũng tốt.
17/09/2023 15:39:43
Top 6 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để có làn da đẹp
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của làn da. Muốn có làn da khỏe đẹp, sáng mịn từ bên trong, đừng bỏ qua những loại thực phẩm ăn sáng dưới đây...
28/07/2023 13:22:28
Bài đọc nhiều
Xác định 3 cặp đấu ở vòng 1/8 World Cup
Cô gái tố bị quấy rối tình dục khi điều trị đau lưng tại cơ sở vật lý trị liệu
Chuyến bay đặc biệt của Vietnam Airlines xuất phát từ Nội Bài mà không chở bất cứ hành khách nào
Điểm tên những chính sách lớn thay đổi đời sống xã hội bắt đầu có hiệu lực từ tháng 7
Từ 1/7: Nhà ở dưới 3 tầng, diện tích dưới 250m² được miễn giấy phép xây dựng, người dân cần nắm rõ các điều kiện