4 loại cá được đánh giá có khả năng chống ung thư tự nhiên, còn giúp tránh bệnh tim
Nhiều người trong chúng ta đều hiểu rằng cá là một thực phẩm bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng biết rõ loại cá nào thực sự là "vũ khí" đắc lực giúp đẩy lùi nguy cơ nhồi máu cơ tim hay các tế bào ung thư nguy hiểm.
07/04/2026 08:55:00
4 loại cá siêu bổ dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
12/10/2025 14:37:55
6 loại cá 'quen mặt' nhưng là 'ổ chứa' thủy ngân và tạp chất độc hại, bà nội trợ Việt nên hạn chế mua cho chồng con ăn
Cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng cá có hàm lượng thủy ngân cao thì chưa chắc, nếu tiêu thụ lượng lớn, bạn có thể tự gây tổn hại cho sức khỏe của mình đấy.
10/10/2022 23:07:39
Danh sách 11 loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe
Cá thu, cá hồi, cá trích, cá tuyết, cá rô phi…là những loại cá nên được bổ sung trong thực đơn mỗi ngày của bạn bởi những giá trị dinh dưỡng dồi dào của chúng.
18/04/2018 16:06:00
Bài đọc nhiều
5 anh em ở Phú Thọ xây nhà quây quần trên đất 3.000m2, không tường rào ngăn cách
Nguyên Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hóa được đặt tên đường tại Phường Hạc Thành
Chung cư từng có giá 8-12 triệu đồng/m2, nay rao bán tới 90 triệu
Vụ nam sinh 18 tuổi mất tích ở sông Hồng: Không có phép màu xảy ra
Đừng vội nản: Càng trải qua giông bão, 3 con giáp này càng tích đủ phúc đức để giàu sang vạn kiếp